《薑糖飲》
組成：生薑10克，紅糖15克。
功效：發汗解表，祛風散寒。適用於小兒感冒初起，發熱惡寒，頭痛身痛，口不渴。
用法：將老生薑洗淨，切絲，放入大茶杯內，沖入滾開水，蓋上杯蓋，泡10分鐘以上，加入紅糖調味。溫熱一次服完，服後臥床蓋被取微汗。
《蔥白粥》
組成：粳米30-50克，蔥白3寸長3段。
功效：解表散寒。適用於風寒束表而致的惡寒、發熱、頭痛鼻塞、無汗體痛等症。
用法：用粳米煮粥，臨起鍋時放入蔥白，不拘時食，食後覆被得微汗則愈。
《薑糖蘇葉飲》
組成：生薑3克，蘇葉3克，紅糖15克。
功效：發汗解表，祛寒健胃。適用于風寒感冒、噁心嘔吐、胃痛腹脹等症。
用法：將生薑洗淨切絲，蘇葉洗淨，共放入茶杯內，加滾開水浸泡，蓋緊蓋子，泡10分鐘左右，放入紅糖攪勻即成。
【蘇葉】辛、溫。入肺、脾經。發汗解表，行氣寬中，解魚蟹毒。
《雙花飲》
組成：金銀花30克、山楂10克、蜂蜜250克。
功效：辛涼解表。適用於風熱感冒，發熱頭痛，口渴等症。
用法：將金銀花、山楂放入鋁鍋內，加水適量，置火上燒開3分鐘，將藥汁瀘入小盆內，再熬一次瀘出藥液，將兩次藥液合并，放入蜂蜜攪拌均勻即成，不拘時飲之。
【金銀花】甘，寒。清熱解毒。
(資料來源:網路)
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