2008年12月30日 星期二

成功地完成生平第一次舞台上的表演

  2008年12月22日(六),兒子完成了生平第一次舞台表演,是積木幼兒學校一學期的小朋友上台表演活動-耶誕節的前夕。上一次是今年的六月份,剛去學校一個月的David即有機會上台,或許是練習不夠,或許是怕生,一上台淚汪汪的哭了,第二小節的表演就不敢上台了,家長們都記得這一幕,所以此次的上台,David的大躍進也令大家印象深刻,還不吝嗇地稱讚他表演的很好。

  當然對於兒子的成長,最感動的還是做父母的我們,尤其看到他在台上有節奏的,高興地容在其中表演,實在令人欣慰。當天,David的奶媽和她的兒子(David口中的大哥哥)都來逢場,看到他不怯場的表現,也得很替他高興。
這次我沒有怯場了,YA!成功。

螢光毛毛蟲,表演得真棒!

這世界上真的有耶誕老公公喔!我的禮物是"恐龍世界"書一本。

2008年11月26日 星期三

創業讀書會-試吃大會

2008/11/23(日)
地點:雙育位在龍脈上的新居



好吃到忘了今天的聚會主題。



認識每個人的生活哲學,家居布置一窺究竟。彷彿認識造物主圖書館的一本個人傳記。

活著,走過才是真的。

2008年10月27日 星期一

從零開始

這周末看TV News時,說到台灣百貨公司週年慶活動又開始,新光三悅三天業績即創下十億佳績,這則新聞一點也讓人感覺不到金融海嘯帶來的影響,想購物的人還是一點也不手軟。新聞中,主播提到,有些購物狂是患了:不買焦慮,買了懊悔的焦燥症。這串字眼,讓我對號入座的是我買股票的習慣和舉止。明知市況不好,也一度出清手上持股,但立刻手癢,隔天又買進,因為手中沒股票,真不知人生樂趣在哪,這已是很明顯的病態,而懲罰即是從此活在懊悔和焦慮中,而誰也救不了你,太可怕了。

上週六我和S,阿榮在星巴克小聚,兩人一旁開解我,比上不足,比下有餘,我們應該慶幸自己現在還有一份工作,還有錢養小孩,沒有負債...想想也是啦,那些消失的金錢,到底給我們什麼啟示?還有更糟的嗎?一切從零開始吧。放下那些曾經擁有的,換得心情上的輕鬆,日子還是得積極地活下去,何況已不是自己一個人了,得為自己小孩未來打拼。

佛家說的:空,空,空。

快樂生活,本不該建築在物質上面。平日的修養,就在這關鍵時刻顯現成績。是啊~一切都會成為過去,為此愁苦也不可能改變現實,又何必傷心傷神?有點骨氣吧,機會總是在的。經歷這場世紀大災難,活下來的人應該學到什麼才對。忘了過去,活在當下,計劃未來吧。別無二途。

2008年10月23日 星期四

世紀超黑色的笑話

市場都已稱2008年這波金融海嘯,是1929年經濟大蕭條以來最嚴重的一次。

2008年是中國農曆的閏年,台灣俗諺:三年一閏,好歹照輪。我對閏年都沒有好印象,因為閏年通常市況都不安定居多。

從去年七月開始,市場的石油價格一路飆漲,原物料跟著漲,通貨膨漲的效應下,骨牌很快到房地產,金融衍生性商品,接著今年全球經濟核心-美國華爾街第五大的投資銀行倒了,房地美,房利美,第四大的雷曼兄弟破產,AIG,ING,輪到歐洲,冰島破產,這兩天傳第二個破產的國家可能是中南美洲的阿根廷,和民生直接要害的是,第三季財報都大幅虧損,失業率飆高,真是恐怖!許多企業還以不支薪休假或減薪方式,試圖撐過這波金融海嘯。

自己投入台灣股市期間,遇過四次股市危機:網路泡沬,911,SARS,還有就是這次的全球性金融風暴。

這次好像最慘!

太陽什麼時候才出來?

索羅斯昨在媒體上:金融風暴已到谷底,他相信景氣應很快就會恢復。但,大前題是美國這次選舉由歐巴馬獲選。吔?又是政治影響經濟。國際銀行家們到底在打什麼算盤?

造成這次金融失序的背後,誰吞了全球人辛苦工作錢呢?

如果上帝跟你約定:先讓你享盡榮華富貴,然後再把你打入一無所有,你要接受這個deal嗎?

sorry,其實上帝沒有要你答應或意見,他一個人說了算。哈哈....(世紀超黑色的笑話)

1917年降世的台灣王永慶在本月15日辭世,享年92歲,他的往生正也宣告一個時代的結束。辛苦的日子終於在輪轉了百年後又來到。

這個時代,享盡榮華富貴的人們,尤其歐美,不會有偉人出現。可預測的是世界輪轉到亞洲了。
這場金融戰爭已徹底毀掉歐美國家,繼之而出的,種種跡象皆指向亞洲。
曾是外放開創的歐美,轉為保守傳統的中國。陽-陰,剛-柔,是地球休養生息的時候。

大膽不再是顯學,內斂低調神秘蔚為風行。(待續)

2008年9月30日 星期二

心情小品

有一個人到一家大公司應徵公關經理,公司要錄取的名額只有一個,想不到報名者竟然出乎意料之外的多,經過激烈的層層考試與關卡的篩選。最後,他終於接到面試通知單。

想不到,輪到他進入董事長室時,他竟然在董事長的面前摔了一跤,並把手中的資料撒的滿地,只見他從容不迫地,一一撿起來,並微笑地走到面試官的前面坐下。果然不錯,董事長劈頭第一個問題就問他,你覺得這樣的事情會影響你的面試成績嗎?

只見這個人微笑著回答:在人生的旅程中,時常會有意想不到的事情衝擊著我們,而這些打擊會產生什麼樣的結果,端看我們是以何種態度去面對,因為不同的態度,就會產生不同的結果。通常我都會以從容、積極、正向的態度去面對,只要盡了力,我就不太在乎結果是怎麼樣。

如果,太患得患失,反而無法將真正的實力展現出來。更何況,有很多事情的結果,並無法操之在我。就像今天這件事情的成績是操之在董事長的手中,所以,會不會影響我面試的成績,應該是要問您,其實,這也是我想問的一個問題!

不久後,他接到了錄取通知單,董事長的評言如下:你是一跤摔進本公司。

意思是說,因為,你摔了一跤之後應付得當,才被錄取。

所以,如果沒有摔那一跤,說不定還無法展現出你的危機處理能力,而讓董事長欣賞。

在人生的旅程中,當不如意之事來臨時,千萬別喪志或輕言放棄,因為,機會時常偽裝成不幸,來試探我們,端看我們如何來應對。

2008年9月23日 星期二

我不喜歡花

我不喜歡花,節日送我花表心意,其實不是送到我心坎裡,寧可你送我盆栽。

我不喜歡亮晶晶的金銀銖寶,它們也從來很少出現穿戴在我身上。我寧可去學做陶,那些"陶"心的創意品。

落到生活現實面來吧。踏實的生活,我最有安全感的方式。

先有了孩子才結束同居生活,踏進婚約的家庭生活,過程中,繁文縟節,我能免則省,接下來的生活才重要,我需要更多時間去準備未來,而不是對大家交待我要進入下一階段的儀式,所以我不在乎有沒有結婚照存檔。

日子緊湊的過去三年了,感覺沒有自己好久了。其間,為了孩子和退休經濟,我們又買了第二間房子,出租八個套房,為了給孩子外語環境,我們騰出自住的一間客房租給外籍人士,這時期我們管理了十間出租房(含頂樓一間),真是忙碌個不行:新手父母,新手房東。彼此衝突,修正,氣急了也會修養地口出惡言,為了什麼呢我們還在一起?

工作之餘,你會email來一篇:"相遇不是用來生氣的"的文章給我意會。

今年,我的生活從帶兒子去回保姆家到轉換成接送兒子上下課,感覺每個轉變都在一口氣還沒喘過來時就又要換新一件事來學習了,於是,我來不及吐掉的氣又被硬生生的收回去,於是,我失調了,於是,我不高興了,於是,我不再溫柔了,我的理性和感性不再被當回事兒,原來,沒有自我的生活是很不爽的。啊~好想好想好好地喘一氣喔。

看了五年級生的部落格:媽媽是我最初的老師,作者身為母親的定位,真是令人感佩,但我心中常會OS:"我又不是她,幹嘛和她一樣"的矛盾心情,是啊,從來沒有人教我怎麼做母親,我是指心理層面。生為女兒身,我的三年級母親從小即訓練我成為一個勤於家事的女孩,嫁入婆家才不會被嫌棄...是旳,這是我童年成長的一部份,但,奇妙的事,我並沒有排斥,反而喜好弄鍋煮菜,做一些女紅也OK,but,這不是做母親的內容啊。

怎麼樣當一個稱職的母親呢?一切都在家庭生活中的淺移默化學習中。

遺傳母親的樸實個性,如開章所指,表面虛情不實的一切,都無法令我喜愛,反而讓我看不起。是錯?是對?管他的,我只求自己心裡舒坦。That's me.

為下一個回升做準備

各位,

悶了很久了吧, 面對全球的不景氣, 台灣政府的不成氣候, 急死人, 但急也是乾著急.

雙城記作者說: 這是個最壞的時代, 也是個最好的時代.
眼前已處在經濟谷底了, 但我們不應跟著景氣消沈,
展望3-5年, 經濟又會往上爬, 屆時也見發財的機會, 我們應該好好想想這些年要準備好什麼條件來迎接未來.

同學畢業至今, 聚會多吃喝, 尚無中心思想來持續. 實在可惜和磋砣.
近日,我與大美女淑杏, 賢樵閒聊間, 想尋得和我們有志一同者, 一起來-唸書, 創業.

有志者, 必要條件: 自求成長慾高,
有志者, 必要責任: 督促小組每個人成長,
每次聚會都有主題和主持人.
主題: 1.主要鎖定個人專業和產業資訊,
2.經濟相關: 含股市, 房產等個經, 總經(大陸:宏觀)
3.創業計劃執行進度

各位, 我們邀請您加入小組, 但也必需得到您強烈加入意願和回應,
如果, 現階段您不方便加入也無妨, 我們一樣祝福您平安康樂.
如果, 您有意願參加, 請回覆給我們, 我們會回信通知小組聚會時間和計劃. 感恩您.

讓時間告訴你一切

這真是一種難以下筆的雜沓心情。

廿世紀全球經濟體的心臟-美國出事了。從去年(2007)七月的次級房貸風暴到今天的金融海嘯,美國紐約華爾街五大投資銀行分別出現財報虧損,貝爾斯登,雷曼兄弟,美林都分別破產或被併購,是時空背景,和事件嚴重性的不同,這次,有別2000年的網路泡沬,我才得有機會真正去瞭解資本主義下的金融體系和遊戲,真是一堂昂貴的學費。

石油引發通膨,次級房貸風暴吸走大家的存款,緊接著要來的即是通貨緊縮了。苦日子就要來了,除了經濟上的蕭條外,要做好心理準備的是面對生活活力的消沈。

昨天是一個月繳信用卡費用的日期,周一的郵局冷清到令人感到詭異,是金融風暴的災後現象嗎?我晃然從夢中醒來,我在心裡OS:"真的很糟啊!"心頭一緊,冷不防的一種死寂的散布在空氣中,恐懼也啃噬唯存的一點點信心。

因為後市還有更糟的。趁著這波股市拉台,我出掉纏鬥半年來的進出,抽回全部僅剩的資金,不能再賭了。經濟進入熊市,寒冬已至,除了金錢的散去,每天面對無常的股價,腦神經衰弱,生活失序才是更嚴重的問題,我沒法一個人去承受這樣的消沈,只好選擇離場。

面對這場風暴美國前財政部次長Peter Fisher他認為,從現在起到明年上半年,將是美國經濟最慘的時候。美國經濟要復甦,關鍵在房市必先回穩,而房市回穩的觀察指標,就看美國房貸利率何時下滑。在此之前,大家只有耐心等待。

等。等。等。

時間會告訴你一切。活著的藝術又再次考驗每個人的修行了。

是得更振作吧!
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2008年9月8日 星期一

相遇不是用來生氣的

有一天坐公車回家,在車上一對上班族的情侶吸引了我的目光,而他們的一段對話,更讓我終身難忘。
那天公車上乘客很多,這對情侶恰巧在我身邊,可能因為人多,男的不時地將手臂圍住女的,並輕聲的問:

「累不累?待會想吃些什麼?」

只見女的不耐煩地回答:「我今天上班已經夠煩了,吃什麼都還不先決定,每次都要問我。」
男的一臉無辜的低下頭,而後說了令我印象深刻的話:「讓妳決定是因為希望能夠陪妳吃妳喜歡的東西,
然後看到妳滿足的笑容,把今天工作的不愉快快暫時忘掉。我的能力不足,妳工作上所受的委屈我沒法幫妳,
我所能做的也只有這樣。」

女的聽了後,滿懷愧疚的說聲對不起。男的這才似乎重燃信心般說:「沒關係,只要你開心就好。」而後親吻了女的頭髮。
下車前再回頭看看這對情侶,男的依舊保護著心愛的人。

這樣的情景,讓我覺得自己今天同樣在工作上有些許不愉快,如果沒有聽到這一段對話,回家後,
可能也是擺出一副全世界都對不起我的臭臉面對心愛的人,只在乎自己的委屈,卻忽視對方的感受,
不自覺地傷害最親密的人。所以在踏進家門時,我告訴自己,
難道我要像公車上那位女孩一樣忍心將自己的不滿委屈帶給身旁的人嗎?
不,我想我現在應該做的是別再把工作上的情緒發洩在心愛的人身上,破壞了最親密的關係,並且主動給自己一個微笑。

「相遇,不是用來生氣的!」說得真好!

當自己快抓不住情緒時,想想這句話,應該會讓煩忙的生活,加些微笑的因子吧!
有一位金代禪師非常喜愛蘭花,在平日弘法講經,花費了許多的時間栽種蘭花。

有一天,他要外出雲遊一段時間,臨行前交待弟子︰要好好照顧寺裡的蘭花。
在這段期間,弟子們總是細心照顧蘭花,但有一天在澆水時卻不小心將蘭花架碰倒了,
花盆跌碎、蘭花散落滿地。弟子們都非常恐慌,打算等師父回來後,向師父賠罪領罰。
金代禪師回來聞知此事,便召集弟子們,不但沒有責怪,反而說道︰「我種蘭花,一來是希望用來供佛,
二來也是為了美化寺廟環境,不是為了生氣而種蘭花的。」

金代禪師說得好︰「不是為了生氣而種蘭花的。」禪師之所以看得開,是因為他雖然喜歡蘭花,
但心中卻無蘭花這個罣礙。因此,蘭花的得失,並不影響他心中的喜怒。

同樣地,在日常生活中,我們牽掛得太多,太在意得失,所以我們的情緒,我們不快樂,在生氣之際,
如能多想想︰「我不是為了生氣而讀書的」、「我不是為了生氣而工作的」、「我不是為了生氣而教書的」、
「我不是為了生氣而交朋友的」、「我不是為了生氣而作夫妻的」、「我不是為了生氣而生兒育女的」,
那麼我們會為煩惱的心情闢出另一番安詳,所以當你要和朋友、家人吵架時,要記得你們的相遇,不是用來生氣的喔!

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老公:
我每次看到David 睡著的樣子, 就覺得好可愛. 就像你說的, 哪天他如果要獨立了, 去留學或是哪裡的話. 心裡面一定會覺得很難受. 我很希望可以讓經濟更穩定, 沒有後顧之憂, 好好的栽培David. 可以讓你和David 到國外去看看, 到各國去走走, 多多的學習. 看到更多不一樣的世界.

老婆:相遇不是用來生氣的, 說的真好.
周一至周五接david下課回家後, 有時他的情緒並不是很穩定, 就會上演母子對峙戲碼. 有幾次真的被他氣到自己都哭了. 事後兒子都只要一個抱抱而已. 好像只要這樣, 媽媽就不生氣了。他真的只是個孩子, 哪個做母親會記住兒子惹他生氣的氣呢? 只擔心他會苟且養成不良習慣和性格罷了.
生兒子不是用來生氣的.

同樣的, 嫁老公不是用來生氣的. 男兒志在四方. 現在是你, 以後是兒子, 我自己要做好心理準備, 你們會忙於事業. 做為太太和媽的, 只能永遠是你們的後盾了. 曾經我想要的光芒, 只期許能投影在你們身上, 一切一切的努力和忍耐, 我相信會有成果的. 加油, 老公.

2008年8月8日 星期五

智慧卻永遠填補不了道德的空白

前些天,在一個名為《財富人生》的電視訪談節目中,嘉賓是一位當今頗具知名度的青年企業家。當節目漸近尾聲時,按照慣例,主持人提出了最后一個問題
請問:你認為事業成功的最關鍵品質是什么?


沉思片刻之后,他并沒有直接回答,而是平靜地敘述了這樣一段故事:


十二年前,有一個小伙子剛畢業就去了法國,開始了半工半讀的留學生活。漸漸地,他發現當地的車站几乎都是開放式的,不設檢票口,也沒有檢票員﹔甚至連隨機性的抽查都非常少。憑著自己的聰明勁,他精確地估算了這樣一個概率──

逃票而被查到的比例大約僅為萬分之三。他為自己的這個發現而沾沾自喜,從此之后,他便經常逃票上車。他還找到了一個寬慰自己的理由:自己還是窮學生嘛,能省一點是一點。

四年過去了,名牌大學的金字招牌和優秀的學業成績讓他充滿自信,他開始頻頻地進入巴黎一些跨國公司的大門,躊躇滿志地推銷自己。然而,結局卻是他始料不及的──

這些公司都是先對熱情有加,然而數日之后,卻又都是婉言相拒。真是莫名其妙。

最后,他寫了一封措辭懇切的電子郵件,發送給了其中一家公司的人力資源部經理,煩請他告知不予錄用的理由。當天晚上,他就收到了對方的回覆──

陳先生,我們十分賞識您的才華,但我們調閱了您的信用記錄后,非常遺憾地發現,您有三次乘車逃票記載。我們認為此事至少証明了兩點:
1.你不尊重規則。
2.您不值得信任。鑒于能上能下原因,敝公司不敢冒昧地錄用您,請見諒。

直到此時,他才如夢方醒、懊悔難當。然而,真正讓他產生一語驚心之感的,卻還是對方在回信中最后摘錄的一句話:
道德常常能彌補智慧的缺陷,
然而,智慧卻永遠填補不了道德的空白。(但丁)

第二天,他就啟程回國了。

故事講完了,電視中出現一片沉寂。

主持人困惑地問:這能說明你的成功之道嗎?

“能!因為故事中的年輕人就是曾經的我,”他坦誠而高聲地說:

“我能夠走到今天這一步,只是因為我一起將昨天的‘絆腳石’當成今天的‘墊腳石’而已。”

現場頓時掌聲如潮。

人生總是復雜,道理卻相對簡單﹔更多的時候,一句話一輩子

突破,就是做你不敢做的事

他今年28歲,政大心理系畢業。從小成績優異,在多少人的眼光下,他就是大家所說的資優生。

而他的父母親也是希望他能夠出國唸書,以後當一位傑出的心理醫師。

這是父母親對他的期望。他也很認真努力再實現這個願望,在他大三以前,他一直是那種認真念書,每天足不出戶,可以一個禮拜都不出寢室,在宿舍裡吃飯睡覺。

但直到有一天他的同學,告訴他有一位很成功的企業家,要介紹給他認識。

 

成功,成功是什麼?在大三的 時候,成功對他而言似乎有點遠 。

不過,在同學的邀約下,他跟這位成功的企業家認識,

而這位企業家告訴他一句話,讓他震撼不已...,也因此改變了他的一 生。

 

以下就是他所聽到的那句話:

當你用現在既有的能力在努力時,你未來所擁有的將是現在所能擁有的;

但當你用現在所沒有的能力在努力時,你未來所擁有的將是你現在所沒辦法擁有的。

我聽到這句話時,心中也很有感觸...過去的我,有著許多的夢想與理想,但隨著年紀的增長,加上生活的種種挫折,讓我失去了夢想...

 

雖然對現在的生活不滿意,卻只是停留在抱怨與悔恨當中,無法自拔。

這是為什麼呢?因為我的想法與觀念,他固著於現狀之中,當別人告訴我要改變自己時,我總是說...人在江湖,身不由己...真是這樣嗎?我想是因為自己的觀念吧!

人生有許許多多的抉擇,我們總是在對的時刻,做了錯誤的選擇...

直到事後,我們又陷入後悔之中。如果當初怎樣...就不會怎樣?



為何要讓自己陷入這種惡性循環之中呢?我們可以有所改變的!

有的人,剛出社會懷抱著很多的夢想...但是隨著工作與生活壓力...

他不知道自己的夢想何在??有的人,他從小在父母的期望下,唸建中,唸北一女,後來考上台大,清大,政大....求學過程一帆風順...

可是,他所實現的是自己的夢想嗎?還是父母親的?

還是社會大眾的呢?80%的人,一生都在實現別人的夢想...我們是不是也是這樣呢?

如果你真的知道你要的是什麼?那麼恭喜你!因為你非常有智慧!

但是如果你不是,那請你停下腳步思考一下...你要的是什麼?



在這個訊息萬變的21世紀中,將來我們會到怎樣的事情,我們不知道...

如果我們還在想要用過去的能力來過下半輩子,那的確要好好思索一番...

唯有透過讓自己不斷成長與學習,學習第二專長..這是很重要的。

沒有人能夠預知明天是會怎樣,為未來預先準備,才是當務之急。

也許你對你的現狀,十分滿意。那也很恭喜你,因為你知足常樂。

可是也要偷偷跟你說,你可能少了那麼一點遠見..

一個沒有危機意識的人,他將是最大的危機。

王永慶為何會成功呢?因為他永遠看得比我們多,想得比我們遠。

如何儲備你的21世紀戰鬥力呢?

唯有聰明的你,透過你聰明的頭腦,好好思考一下囉!
 

突破,就是做你不敢做的事!

人緣是你的養老基金

老李在公司服務將近二十年了,是一步一腳印,才慢慢爬升到 目前主管的職位。 新進員工個個學歷傲人,不是碩士就是博士 ,薪水領得多,職位也比他高。但是做起事來,可不見得比他們這些「資深」員工行。老李老大不服氣,不知不覺以「資深」資格自居,總是問:「是你該配合我?還是我該配合你?」 結果老朋友、新朋友一個個遠離他,使他的人緣「盪(down)到 最低點,工作推展也越發力不從心。

「是別人該配合我?還是我得配合別人?」如果這句話是你在職場上的口頭禪,那麼請你也看看下面這一則故事。曾被譽為 全世界最偉大的礦治工程師赫蒙,耶魯大學畢業,又在德國福萊堡修完碩士學位回美國找竹一份工作,遇到一位沒有學歷又不相信文憑的大礦主赫斯特。

大礦主對赫蒙說:「我不想錄用你,是因為你是碩士,腦袋裡只裝滿一大堆沒用的理論。我可不需要文縐縐的工程師。」
赫蒙貼近大礦主,說:「倘若你答應不告訴我父親的話,有個秘密我想告訴你。」

大礦主點頭,赫蒙一本正經的說:「其實我在德國什麼也沒學到 ,只是在那裡鬼混了三年。」大礦主笑嘻嘻的說:「好!很好 !你明天就來上吧!」

瞧!人緣就是在這種「萬事互相效應」中產生的。中年朋友「送貴重禮物換交情?」這是短期存款,甚至可能只是即期存款 ;想擁有新員工、老同事的永遠人緣,還是請確實把握以下的 「五不」原則吧:

1.依老不賣老。
2.彈性不固執。
3.幽默不傷人。
4.關心不冷漠。
5.真誠不矯情。

有位心理學家還列出一張人際關係自省表:

1.此人不在,萬事皆休。
2.此人在比較好。
3.此人在與不在都無關緊要。
4.此人不在比較好。
5.此人消失更好。

你的人緣處於第幾位呢?試問:「剪刀、石頭、布」,你說孰弱孰強?換個角度看,其實誰配合誰都無所謂,處事圓融最重要, 因為─「人緣」將是你的養老基金!

每個看過「心靈捕手」這部電影的人,可能都會有不同的觀感,有的人欣賞的是心理學方面的探討、有的人認同的是它對於人生價值觀的辯證、有的人則趁機窺探了年輕人的迷惘與叛逆。

然而,最教我動容的,反而是片中著墨不多的小部分─友情。男主角最好的朋友知道他有異於常人的天賦和智商,卻整天跟他們一起喝酒鬼混、賣體力打零工,這位朋友不願見他埋沒了自己的天分,於是就對他說:「每天我開車去接你的時候,我都只高興十分鐘。其實我最希望看到的,是有一天我去找你時你已不在這裡,而是到另一個地方,去發揮你的才能、尋找你的夢。我當然希望我們能一直在一起,可是如果二十年後,你還是跟我們一樣只能待在這裡,那我也許會有些恨你!」

電影的最後一幕,男主角果真不告而別,到大都市尋夢去了,他的朋友發現他離開時,那種摻雜了詫異、高興、卻又難掩失落與惆悵的表情;他固然為自己的好友能勇敢追逐理想而感到欣喜,但內心卻未嘗沒有一絲眷戀與不捨,然而他依舊在心裡默默地為他祝福,開著車默默地離去。

有時候,在我們的生命裡,會面臨許多的轉折與低潮,如果沒有朋友在旁鼓勵、扶持,也許就掙脫不開、跨不過去。可是圍繞在身邊的人,又有多少是真正關心、了解你,真心無私地分擔你的榮耀與艱辛?你又能遇到幾個人值得你為他付出這樣的情誼?

玩樂的朋友易尋,心靈相交的知己卻難覓;偏偏人又有一種很矛盾的性格,往往會不經意地傷害最關心自己的人, 實在是我們慣於把這種難得來的緣分,看得太過等閒了!

一生中若能尋到一、兩個真正的知己,恐怕就稱得上幸運了。
願我的好友,當下皆能愉悅此心此身.

如果你的心是空的,那再聰明也沒有用

如果你的心是空的,那再聰明也沒有用

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如果你的心是空的,那再聰明也沒有用

我有一個朋友,晚上跟太太說要到街角的電器行買些電池,

結果,半小時回來後,

居然「順便」搬了一台20吋的彩色電影機回家!

太太一看到電視機,氣死了,

大罵他「神經病」、「你發瘋啦!你不是說只去買電池嗎?」


噢,不,這是「一般太太」的做法──

先把扛著電視機回來的老公臭罵一頓,

然後再嘮嘮叨叨唸他個「三天三夜」!


可是,這朋友的太太並沒有如此,

她雖然訝異,但看老公扛回電視機「已成事實」,

吵也沒用,就笑笑接受;

不過,這也就成為生活中,她調侃「衝動型老公」的笑料。


最近,看到一位太太寫的文章,提到結婚當夜,

她因卸「新娘妝」較費時,老公就先進浴室洗澡;

當她稍後進入浴室時,發現老公已為她在牙刷上,

擠好「適量的牙膏」。


而在蜜月旅行期間,無論誰先沐浴盥洗,

他們倆都延續這個習慣──一定會「幫對方擠好牙膏」。


如今,這對夫妻結婚已經四、五年了,也有兩個小孩了,

可是「為對方擠牙膏」的習慣從未間斷。


這位太太說,每次要刷牙時,看到先生已經為她擠好牙膏,

就不禁「會心一笑」,心頭上也洋溢著無限「溫馨、幸福」。


看了這篇文章,我真是感動,也覺得慚愧、汗顏;

我們常常只會挑剔另一半、甚至牢牢記住對方的缺點,

卻很少真心為她(他)擠個「愛的牙膏」啊!


其實,

每個人在卿卿我我、含情脈脈地談戀愛時,

誰都不願「愛情死了」,

也不會料想到「情人」竟會變成「仇人」;


可是,事實上,人就是那麼「難度情關」,不懂得做好「男女溝通」,

所以咱台灣才會有「平均每天107對夫妻離婚」、「警員槍殺女友」、

「女研究生為了爭奪男友,而將情敵擊斃毀屍」、

「男大學生放火,和女友同歸於盡」等等感情事件。


事實上,

有許多人只想轟轟烈烈和她「談戀愛」,卻「不懂得愛」,

而且也忘記了愛是需要學習的──


學習「愛在心頭口常開」、

學習「多聽、多讓、多關懷」、

學習「愛我愛人所愛的人與事」、

學習「退讓與寬容」;


曾有人說:「男人的頭比女人容易禿,證明男人比女人『多用腦』;

女人的胸部比男人大,證明女人比男人『多用心』!」


可是,如果不懂得「愛」,也不懂「包容、忍耐」,

即使「禿光了頭」,也不表示「會用腦」;

相同地,一個「超級波霸」也不見得「多用心」啊!



我印象很深刻:有一個女孩說,和男友吵架時,

她經常告訴自己──「忍住氣、數秒數」,

一、二、三、四、五數到二十、三十、四十。

「為了愛他,我必須忍,我要數秒數,

讓自已『慢慢生氣、快快忘記』!」


是的,因著愛,

我們要學習「關懷、退讓」、「數秒數、不動怒」、

「幫他放洗澡水、順便擠愛的牙膏」、

「幫他拔白頭髮、為他歡喜為他憂」;

只要能「少點怨、多些感謝」,

則甜蜜的愛情,將永遠不死!


其實,不是只有對情人才要學會〝包容、忍讓〞,

往往我們身邊最親近的人:

父母兄弟姊妹死黨....我們都忽略了!

對他們的愛是要像對情人一樣的,甚至要更好,

因為~~真正的朋友是一輩子的!

「淡」是人生最深的滋味

「淡」是人生最深的滋味 文/蔣 勳
天下雜誌284期 2003/10/1

我過去常和美術系的學生討論到,四年以後要到哪裡去、要做什麼、要在這個社會扮演什麼樣的角色。有些學生會說我要做畫家,如果買了房子和車子有剩的錢,覺得家裡有面牆很空白,會去買一張畫掛在那裡。

但是,到底畫家是不是等到社會溫飽之後的餘裕,才去照顧那片空白的牆,以及那幅畫?

不僅是對美術系學生,我想要談的是,如果社會沒有美、不重視美,它會出現什麼問題?個人的生命沒有美的認知,它殘缺了什麼?如果他整個理性世界和感性世界不平衡,會影響到他長大以後,情感的部份無法處理。我覺得美是各個學科做為人的一個單元,而感覺是很重要的一個部份。

人類的味覺很早就在生存的感覺慢慢定位︰酸的、甜的、辣的、苦的、鹹的。可是慢慢地在人類整個文明當中,味覺不再是味覺。

我們說某個人講話老是要刺激別人,講話酸酸的,這時候不是講味覺,而是他心理的狀況——有一點嫉妒,有一點得不到的不舒服。

我們說這個人嘴巴好甜喔,是說一種幸福感,甜是一種幸福感。「辣」在口腔上是非常強的一種刺激。

我們說一個人「潑辣」,或是「辣妹」,都是把「辣」變成精神文化的狀態,訴諸於動物最原始本能的感官。它不做理性的提高、不做人文的修飾,是很過癮、是「爽了再說」、是當下刺激感官,而比較不是回憶性的。

談到「鹹」,我們讀《聖經》讀到耶穌在佈道時說,如果鹽失去了鹹味,還應該叫它做鹽嗎?台灣每年辦鹽分地帶的文藝營。為什麼要到鹽分地帶?因為布袋這個海邊是早期晒鹽的地方,他們希望這些作家能將鹽分地帶的勞苦與流汗的記憶,變成文學精神。

「苦」是被排斥的味覺,跟人生搭在一起,最後變成生命的一個記憶。從不愛吃苦瓜,變成愛吃苦瓜,從不知道父母會離開我,到父母都離開我,那個人生的滋味是非常不一樣的。

我們不知道也許有一天在母親臨終的床前,要用什麼樣的生命去擔待這個難堪的時刻?如果沒有準備好、沒有庫存過,要怎麼過這一關?過去的東西會幫助一個人度過這些難關。親人的身體受苦,而你卻幫不上忙時,也許所有的味覺的記憶會出來。它是一個庫存的過程,因為庫存過,所以沒有被打敗、沒有慌張、沒有呼天搶地、沒有嚎啕頓足、沒有變成崩潰的狀態,因為生命幾千年來走下來、上萬年來都度過這個時刻,而它變成一個文化的力量。

這時候味覺會有好多的感嘆,然後變成所有的味覺都有很多的記憶在裡面。

甜太簡單,回甘才有味

我小時候完全不吃苦瓜,我不知道為什麼到這個年紀,愈來愈愛吃苦瓜?而且是那種客家醃苦瓜,還帶著臭味,然後摻些小魚豆豉。

我忽然發覺,我現在不愛吃甜的,我覺得甜對我來說,太簡單了。

還有一種味覺叫「回甘」。我們會說這個茶好好喝,用「回甘」。回甘的意思是,一開始有點澀、有點苦,可是慢慢地從口腔起起來一種淡淡的甜味。

人生是經過這些澀味以後,才有所謂的甜,而那個「甜」不等於糖的甜,它不是單純甜味,而是人生經驗很多的複雜的變化。

有一次去紹興,朋友請我去吃飯。他說:「你沒有聽過那個『三霉三臭』,你不配來紹興。」這個很狠喔,等於說人家要來作客,你還要通過那個三霉三臭。就是那個發霉的酸菜干,真的很臭,聞到以後會想吐的。

我們在紹興被他們灌得醺醺大醉,吃了三霉三臭之後,晚上我一個人在街上走。我走過魯迅紀念館、蔡元培紀念館、秋瑾紀念館,走過她被砍頭的那個廣場。我不曉得這個小鎮記載多少近代歷史的記憶,好像人被壓抑、發霉的記憶,最後在味覺上出來。通過霉和臭之後,還要存在、還要活著、還要有生存下去的力量。我們現在再去讀《阿Q正傳》這樣的書,感覺那種生命好像真的發霉的感覺。可是在那樣的環境,我們還要存在、還要活著,而且還要自己想辦法,去通過那個臭、那個腐爛,重新生長出來。

也許因為我們在這麼幸福、安逸的環境中長大,對甜味的感覺很多,所以對苦味和臭味不太能感受到。在台灣因為環境很好,有很多苦味和臭味被降低了。

有一個法國朋友跟我說,其實古老的文化最精的品嚐是臭味,臭的品嚐。我們會發現苦也好、臭也好,都是生命裡的卑微、生命裡的哀傷,都是生命裡痛的記憶。

蘇東坡從甜到甘的人生

蘇東坡在最落難的時候,在岸邊寫下「大江東去,浪淘盡」,寫出最好的詩句出來。

受到皇帝賞識時,他的書法好漂亮、工整、華麗,而且得意。因為他是一個才子,才子總是很得意的。但是他從來沒有想過,他讓很多人受過傷。他得意的時候,很多人恨得要死,別人沒有他的才氣,當然要恨他。

但是他落難寫的書法,這麼笨、這麼拙,歪歪倒倒無所謂,卻變成中國書法的極品。此時苦味出來了,他開始知道生命的苦味,並不是你年輕時得意忘形的樣子,而是在這麼卑屈、所有的朋友都不敢見你的時候,在河邊寫出最美的詩句。

他原來是一個翰林大學士,但因為政治,朋友都避得遠遠的。當時他的朋友馬夢得,不怕政治上受連累,就關說把那個地方的軍營靠東邊的地,撥給蘇軾夫婦使用,所以蘇軾就改名叫蘇東坡。

蘇東坡開始在那裡種田、寫詩,他忽然覺得:我何必一定要在政治裡爭這些東西?為什麼不在歷史上建立一個光明磊落的生命情感?所以他那時候寫出最好的詩。他有米可吃了,還跟他太太說,讓我釀點酒喝好不好?他還是要喝酒!

「夜飲東坡醒復醉」是說,晚上就在這個坡地喝酒,醒了又醉、醒了又醉;「歸來彷彿三更」則是,回來已經很晚。「家童鼻息已雷鳴」是說,當地還有一個小孩幫他管管家務,但是他睡著了,鼻子打呼。「敲門都不應」是指,蘇東坡敲門都不應。我們看到他之前的詩,敲門都不應,就要發脾氣了,可是現在就算了,他就走去聽江水的聲音,「倚仗聽江聲。」

蘇軾變成了蘇東坡後,他覺得醜都可以是美。他開始欣賞不同的東西,他那時候跑到黃州的夜市喝點酒,碰到一身刺青的壯漢,那個人就把他打在地上說:「什麼東西,你敢碰我!你不知道我在這裡混得怎樣?」他不知道這個人是蘇東坡,然後倒在地上的蘇東坡,忽然就笑起來,回家寫了封信給馬夢得說:「自喜漸不為人知。」我覺得是了不起生命的過程,他過去為什麼這麼容易得意忘形?他是才子,全天下都要認識他,然後他常常不給人好臉色,可是落難之後,他的生命開始有另外一種包容,有另外一種力量。

所以我覺得,蘇東坡酸甜苦辣鹹百味雜陳最後出來的一個味覺是「淡」,所有的味覺都過了,你才知道淡的精采,你才知道一碗白稀飯、一塊豆腐好像沒有味道,可是這個味覺是生命中最深的味覺。

「無目的」的人生清涼

你會發現他在做官的時候,從來沒有感覺到清風徐來,但是從他的詩中看到,因為他不做官,才感覺到清風。

我覺得蘇東坡應該感謝的是:他不斷被下放,每一次的下放就更好一點。因為整個生命被現實的目的性綁住了,所以被下放的時候,才可以回到自我,才能寫出這麼美的句子出來。他可以感受到:歷史上那些爭名爭利,最後變成一場虛空。可以「多情應笑我,早生華髮」,是因為他回到自我。

我相信,美是一個自我的循環。美到最後不管你是富貴,或是貧窮,有自我,才有美可言,如果這個自我是為別人而活著,其實感覺都不會美。所以這個「淡」是你經歷酸、甜、苦、辣、鹹以後,才知道淡的可貴。所以他寫過一首很有名的詩說,「回首向來蕭瑟處,也無風雨也無晴。」我回頭看我走來的這一生,心很靜,也就無所謂了。

「吃到飽」的文化象徵殘缺

如果這個社會不能形成一個品味,就會被人笑說「財大氣粗」。就是說沒有能力把錢花到對的地方去,整個人的品,不會受到尊敬和尊重。

七○年代我們看到台灣經濟的起飛,這是我們非常自豪的,可是我們看到歐洲在生活上有時候會覺得慚愧,因為我們不知道怎麼樣去建立所謂「我要什麼」。

九○年代我有一個法國的朋友來台灣,當時最流行「吃到飽」的餐廳,他就問我什麼叫做「吃到飽」?「吃到飽」有多麼了不起的價值嗎?我就跟他解釋說,我們的過去是
「餓過」,對食物其實沒有安全感,其實你要「原諒」它。

人有一段時間選擇性太少,會有一段時間需要補償,但是台灣現在不是這樣的狀況。這時候我們就要講說,吃到飽是一種沒有選擇性的方法,鼓勵在量上一直加大,但是吃到後來是不舒服的。可是為什麼要用這種方法來對待自己的身體?

我們用精神上吃到飽的方法,就像電視上吃到飽的文化,很多媒體給觀眾和聽眾的訊息好像是讓他們吃到飽:沒有選擇性、沒有一種質的提高,而是大量地一直塞。教育是不是?我擔心的是,如果也是的話,怎麼辦?生命長大後要如何在他的角色上選擇他要的?

只有是非,人生不可能豐富

從「喝」到「品」的差別是什麼?喝是一個純粹器官的反應,品是一個精神上的回應,我們說品嚐、品酒,「品」一定離開了純粹器官的刺激,而變為了某種精神上的回憶。

人生匆匆走過,如果沒有過程的話,生命最快就是從生到死就完了。我們是否能慢下來去欣賞大自然豐富的顏色?我說的顏色不是畫畫的顏色,而是樹葉上的顏色,它不會只是一種綠色。一片葉子上的綠色是驚人的變化,因為陽光照下來,它厚的部份、薄的部份和透光的部份,是這麼豐富。

古代希臘、巴比倫人對星座的探討、中國古代人對紫微的探討,遠比我們今天精采。因為他們很安靜,透過視覺對於星座的轉移有非常細膩的紀錄與判斷,這個能力我們愈來愈喪失。喪失了之後,所有的知識只是從考試的是非和選擇出來,是一個簡化的過程,生命不可能豐富。

有多久你沒有脫掉鞋子、脫掉襪子用你的腳去感覺沙?我相信那個是美。找到你一部份還沒有老掉,在記憶中,是童年在通宵的海邊、在金山的海邊、在墾丁的海邊。你的腳掌曾經接觸過那麼濕潤、那麼柔軟的沙。把那個找回來。

我去總統府演講時,就跟阿扁說,「阿扁你該休假了,你應該脫掉鞋子去感覺沙灘。」

我從七○年代回國,台灣黨禁和報禁都沒有開放,戒嚴時期,我們看到社會走向民主開放的狀態。後來我看到經濟上的繁榮,與政治上的民主開放,但是人如果沒有做他自己,前面兩個都是白費。他必須落實到找回自己的自信,不是在社會裡的排行,或是所扮演的任何一個角色,要覺得這個角色是我自己的選擇,是我自己要做的。所以對於我的行業、專業,我會享受,享受是一種美啊!

我到花蓮看到人在賣切仔麵,快樂得不得了。他跟我說這個麵是特別的,我碰水幾次,再拿起來再碰水,它很Q。我就覺得跟另外一個賣麵的差好多,他好快樂。他覺得他的行業是除了賺錢以外,有得意的東西,因為他有成就感,可是我們今天有幾個行業有成就感?

如果都是用排行榜跟功利的方法去看待生命設計的安排,很難找回這個真正的自我。而這個自我,絕對是我自己要做的,我做的時候很開心。

我常說美的庫存,美需要庫存。就是你今天有一個提款卡,你要去提領錢是因為你存過錢,如果你沒有存過錢的話,你提不出錢。

美需要在生命中不斷地庫存

我們的痛苦是,你在某個年齡層,某個行業裡發現:你的感覺沒有了,因為從來沒有庫存過。這個悲哀是,如果這個社會長期以來不庫存美,有一天你要去提領,會非常困難。

小時候我和姊姊到田裡去撈浮萍餵鴨子。我記得我把田裡的浮萍撈完,回家餵鴨子,第二天池塘裡又有滿滿的一池塘的浮萍,我從來沒有想到浮萍這麼小小點的生命,那個生命力這麼強。長大以後讀到蘇東坡的「一池萍碎」,我的記憶是可以提領我那個童年的記憶。

這個東西如何放到學校的體制裡,我無法想像,我總不能開一堂課帶孩子去撈浮萍。問題是,生活周遭的環境,自然還剩下多少?

在這個社會當中太多的排行榜,迷失了自己,而必須在大自然引發自己、解放自己。所以我覺得老莊的哲學剛好是儒家哲學的彌補,因為儒家是要你「君君、臣臣、父父、子子」。但莊子說,個人要走出去跟天地對話,做精神的釋放。要獨自去面對自然,變成個人生命定位的尋找,才能夠平衡。

我不是否定剛講的排行榜是社會秩序,而是我們太缺乏另外一邊了。

自我沒有完成,每個人就會覺得自己很委屈,要為別人做這件事,到最後會有抱怨,而不是心甘情願地說︰我做這件事是我自己選擇的。這就是說「美是無目的的快樂」,它任何現世的功利都沒有,它就是個單純生命開啟的過程。做為健全的人若沒有這個部份,可以說這是另外一種心靈的殘障。

有一天,他面臨到世界非常豐富的感受世界,卻無法感受,心理狀態會很枯燥,沒有辦法突破。有一天,他結了婚,他的妻子跟他的情感,都不是是與非,而是在是與非之間有更多的變化,但他沒有能力去分辨這細膩的變化,會變成極度不快樂。

「考」出一個人的價值?

一個好的作家說,生命裡有一個時刻是連舒伯特都無言以對的時刻,那是我們生命裡最重要的時刻。

當我們面臨父母親臨終的時刻,我們不知道那個時刻是怎麼度過的。我們無法寫詩、任何音樂也沒有辦法安慰我們,但是它一定是我生命中最重要的時刻。那樣的時刻,你握著他的手,希望用你的指溫去溫他冰冷的手,把所有的指溫都給他。我相信那是人走向完善的一個重要的過程。

如同在SARS的時刻裡,醫學院的學生拒絕到病房去。這時候,醫學對他來說,是不是一個功利?而缺乏另外一個「人」的動機在裡面?不知道。但是我們不能去指責這些孩子,因為他們這麼年輕,他們的反應,就是社會最直接的反應。

那麼我們要問的是︰促成社會最應該有夢想、有熱情的年輕人做這樣的決定,是社會出了什麼問題?這個社會少掉什麼東西?我們恐怕要問這個:他是不是對生命沒有感覺了?他對生命裡面到底應該如何去承擔他的重量,以及去承擔他自己對生命之間最好的關係?這是我所關心的。

可是我到今天為止,我們的考試,還是無法考出這個部份。美和宗教都是信仰,你沒有這個信仰之後,所有的知識都會變成負擔。有了信仰之後,所有的學習和知識才會回來變成智慧,所以美是使知識變成智慧的一個關鍵。

他讓孩子從小開會、投票、寫計畫

林順和教出三個千萬年薪新貴

文/黃琴雅

一個平凡的台灣家庭,卻教育出四位具有國際觀的兒女,其中三位還是千萬年薪的外資高階主管,一位是摩根史坦利台灣區董事總經理林水仙,一位是前高盛亞洲區直接投資部董事總經理林夏如,一位則是現任德意志證
券證券副總裁林東潔。東捷董事長林順和到底如何跟子女相處?他是個什麼樣的人?

「我們現在來投票表決,到底要不要移民美國?」二十二年前的某天,在台北市光復南路上的林家,正開著家庭會議。這次的家庭會議有別於以往的吵鬧氣氛,顯得有點嚴肅,因為在台灣IBM服務的父親有機會派到美國IBM
總公司服務,他詢問家裡的意見,當時除了他與太太是成人外,四個小孩都還在念書,老大正準備高中聯考,老二就讀國一,老三與老么則還在念國小。

投票的結果出來了,是三比三,兩邊各有一名大人、兩位小孩投贊成和反對票,爸爸說,「既然平手,可不可以讓身為當事人的我,計分權重多一點。」就這樣,現任東捷董事長林順和一家踏上美利堅合眾國。家庭會議
的抉擇,走出一家人不一樣的人生路途,也深深影響了四個小孩的未來。

「小孩懂什麼?」是一般父母的想法,移民這麼重大的事那敢要小孩參與決定?但林順和卻把小孩當作大人看待,尊重並聆聽他們的意見,連決定送誰去念台灣的美國學校,也由小孩自己決定。長女林水仙才五、六歲時,
家裡經濟並不寬裕,但林順和認為孩子總要有人會講英文,決定送其中一名去念美國學校,他就召開家庭會議跟太太與四名幼子討論,結果爭執不下,只好抽籤決定,中獎的是老二林夏如,林順和也信守承諾送她進入美國學校。

二十二年後的今天,沒有顯赫家世背景,也不是有錢人,一個平凡台灣家庭出身的父親林順和,卻培養四位具國際觀的子女,其中三位還是年薪千萬的金融奇才,老大是摩根史坦利台灣區董事總經理林水仙,老二林夏如曾任前高盛亞洲區直接投資部董事總經理,老么林東潔則是現任德意志證券證券副總裁。老三林水晶,現旅美擔任公益團體的律師。「林家總該有人幫弱勢團體說話。」林水晶曾經這樣跟父親說。

‧ 命運關鍵:轉職IBM 一家六口國外打天下

「打從我幼稚園開始,我們家裡每年都有一、兩次的家庭會議,爸爸開會時很有原則,規定每個人只能發表意見十分鐘,而且只能講建設性的話,因此,我們在開會之前都要很認真準備。再重要的事情,他都會像對大人一樣地跟我們小孩商量。」林夏如說。

「Gray把在IBM開會的方式帶回家,訓練小孩表達與溝通的能力。」林順和的老同事-前IBM副總裁、台灣商業軟體聯盟(BSA)陸思行表示,林順和會把公司的好模式搬回家用。

IBM的工作成了左右林順和一家六口命運的關鍵因素。身為「IBM黃埔一期」的林順和,在IBM整整待了二十七年。政大外交系畢業的他,政壇許多名人都是他前後期學長、學弟,如宋楚瑜、蕭萬長、關中。打小就很會考
試的他原本想當個外交官,但政大外交系畢業後,立即考上台大政治研究所,不久又考取公費留學後,在美國夏威夷大學攻讀政治碩士期間,卻又對剛萌芽的個人電腦產生興趣。返台後,林順和先後在當時頗負盛名的福星製衣廠及藥廠擔任業務主管。三十歲那年,遇到IBM要來台灣擴展據點,他順勢加入IBM,從基層員工做起,同時成為升遷最快的主管,於一九七六赴美接受兩年完整的高層資訊主管儲備訓練課程後,又奉派到美國、香港、中國等地,主管亞太區業務系統及品管業務,曾出任IBM在天津第一個投資案的總經理。

‧ 目標管理:經理人作風 要孩子寫出五年計畫

在美國前後六年、香港三年,林順和都帶著一家六口一起遷移,他不僅自己增廣見聞,也為子女們提供學習不同語言、長見識的機會。

「你們要成功,不管你們作哪一行,怎麼成功,都沒關係,但就是要成功。」林順和從小就不斷告訴三女一子。林順和治家如同治理公司,更把四位子女全當作「專業經理人」來管理,教育孩子一概採「目標管理」,家庭會議就是他進行小孩目標管理的主要方式之一。

林水仙念國中時,林順和在年底的家庭會議中,要求每人要寫出五年計畫,在一陣討價還價之後,四個小孩把計畫寫好放進紅包裡。五年後,他會再拿出來檢討,要求沒有達到計畫的小孩自己好好反省。「當我小學時,我的目標寫著要考上北一女,父親卻告訴我說,北一女不是正常目標,成為一個怎麼樣的人,要做什麼事業,才是你們要計畫的。」這就是父親給予林夏如姊弟們不同於一般家庭的視野。

為了撇開親情,達到客觀公正及效率的要求,林順和還常常找來開企管顧問公司的友人一塊兒來家中開檢討會,監督子女完成目標。現在,林夏如還學習父親開家庭會議的方式,要兩個女兒跟她一起開會,「我才知道,要小孩乖乖坐在椅子上開會,可真不容易。」

除了在家庭中引進IBM的目標管理外,林順和更是不惜代價要讓小孩們得到最好的教育,絲毫也不輸企業家培養第二代的「精英教育」作法,他遍訪台灣及美國的名校,非要找到自己負擔得起的名校不可。

除了名校外,他特別重視語言教育,每個孩子除了中文與台語外,還會英語、廣東話,及母語的客家話,除老大林水仙外,其餘都因為工作及念書而精通日文,曾經在西班牙工作過的老二林夏如,也會拉丁文,林家小孩
個個都精通多國語言。

「小孩的彈性很大,在美國期間,我們都同時使用中文、客語、台語與美語進行對話,像新加坡、瑞士這種多語文國家就是這樣教育小孩的。」林順和認為,不該限制小孩只學習哪一國語言,即使多語文進行,小孩子全
部都可以學得很好。

除了林夏如念美國學校外,其他三位也不能太差。為了讓四個小孩念私立的明星學校——復興小學,舉家搬到東區住,考上復興的就去念,沒考上的就送到光復國小就讀。每年暑假全部送到美國參加暑期夏令營,目的是要學美語,但僅就一份薪水的家庭來說,根本不夠支付動輒幾十萬元的夏令營費用,還跑去跟自己的母親借錢,被母親訓斥他一頓說:「你真憨,花這麼多錢,敢有必要?!」

八二年舉家移民紐約前,林順和先決定好子女們就學的學校,再決定住所落腳何處。當時林水仙剛考上中山女中,為了幫女兒找間好學校,仔細打聽及考察之後,決定讓小孩念紐約頗為著名的Scars Dale中學就讀,投資
大師華倫巴菲特曾經在此開課過。雖然美國的高中免繳學費,但該學區的房子,卻必須繳交很高的房屋稅,等於用稅來抵學費。

‧ 省吃儉用:美國學費貴 平均每年花四百萬美元

四名子女念的大學也都是名校,林水仙念電機最著名的Cooper Union,林夏如念哈佛大學的政治系與東亞系,林水晶與林東潔則是念波士頓大學法律系與旅館管理系。

就讀名校,讓小孩與政商第二代當同學,確實對小孩的未來人生是有用的。負責私人銀行業務的林水仙曾對爸爸說:「好在我念復興小學,對我現在的工作很有幫助。」

日文,也是林順和「精英教育」的一環,在美國期間,林夏如與林水晶念高中時,林順和雖不強迫,卻不斷以行銷本事說服她們兩人到日本念一年大學。當時讀高二的林夏如跳級考上哈佛大學,他建議林夏如應該趁年輕
去日本念一年大學搞好日文,不急著念美國大學,林夏如雖然決定念哈佛,後來還是去日本慶應大學當了一年的交換學生。不過,去日本的學費卻是林夏如在日本花旗銀行打工賺來的。

單以林順和一位薪水階級確實很難負擔起四個小孩取得美國大學學位,但是林順和與戴春桃夫婦還是熬過來了。曾經長達七、八年,每年都有三個小孩正在讀大學,平均每人的學費高達三、四萬美元,每年要有十二萬美元,折合台幣約四百多萬元,IBM的薪水根本不夠支付小孩,很會理財的林太太則是省吃儉用,及自己一些投資獲利得來協助先生一關過一關。

「派駐大陸時,四個小孩都會從美國到大陸跟我們共度寒暑假,當假期結束,把小孩一送上飛機,我們兩個就又開始吃粥配菜脯。」戴春桃笑著描述,很多朋友都問說,為什麼她從不穿戴名牌,事實上每一分錢幾乎都拿去付學費,「我們在大陸每個月只花一塊錢,全部都寄給小孩。」

「爸爸從來不告訴我們一定要做什麼,常常只是給我們一個起頭,讓我們自己想,可能當場會覺得沒什麼,時間一久,就會覺得父親的話是對的。」林夏如表示,就像去日本念一年書,父親會誘導他們去,卻不強迫,久而久之,孩子自己就會去做。

就像林水仙會選擇念猶太人大學Cooper Union電機系,林順和背後默默探訪了很多免學費名校,可是他卻不點破指定女兒念哪一所,而是買了一本電機系最著名大學名冊給林水仙參考;同時被哥倫比亞、康乃爾錄取的林水仙,因為體貼父母的辛苦,捨棄學費昂貴的常春藤盟校,而選擇了免學費的Cooper Union,卻也為她日後進入猶太人雲集的華爾街,開啟了第一道門。

‧ 有獎無罰:更重視過程 不把考試結果當回事

雖然盡全力給小孩最好的教育,但林順和卻從不透過自己的資源幫小孩找工作,即使是打工也是一樣,「得來困難,你才會珍惜」這是林順和的原則。

林夏如回憶,有一年大學暑假,她回台灣想要找打工機會,父親叫她自己找。有一天父親剪了一份徵人簡報給她,理律法律事務所正在徵英文文書,過去都是名人子女才有機會到理律打工,林夏如則是少數拿著應徵信函
自己跑到理律打工的。

「念書不見得要念有用的系,而是要選擇可以刺激你思想、也是你有興趣的的系所。」林順和負責幫小孩找學校,卻不幫小孩選志願,從小數理超強的林水仙念電機,熱情活潑的林夏如念政治及東亞系,正義感十足的林
水晶走法律,從小立志三十歲要當總經理的林東潔選擇念旅館管理,林順和一切都由小孩自己決定。後來,林東潔對投資產生興趣,想回到美國念企管碩士時,林順和也支持他,但學費只供應到大學畢業,林東潔只好先向姊姊們借錢入學。

「當我說要去投資銀行時,只念了一本會計學就去應試了,母親很緊張我考不上,但爸爸卻很自信的說『她一定可以做到的』。」林夏如如此說。

從小,林夏如就覺得自己父母跟別人不一樣,家裡只有賞,沒有罰,林順和告訴他們,「考試不及格,不用告訴我,考一百分才說,我有賞。」即使大姊水仙要參加高中聯考的前三天,成天迷上打電動玩具,林順和夫妻也不緊張,甚至一點也不在乎,即使考上的是第二志願的中山女中,也很高興。

「從小爸爸就不把考試當作一回事,他認為過程比結果更重要。」林夏如透露出這段往事。

「父親給了我們思想上很大的解放,從小就給我們獨立思考的空間。」林夏如對於父親的教育充滿感謝。如今,四個孩子都各自成為一方之霸,現在除了在擔任公益律師的三女外,其餘子女收入都遠遠超過父親在東捷的年薪了。孝順的林家三姊弟都各申請一張信用卡附卡交給母親,還常要求母親一定要刷他們的卡。雖然,林順和常說,不要花小孩的錢,但提起孩子的孝順,他臉上總是難掩說不出的驕傲。

林順和小檔案

學歷:政治大學外交系
台灣大學政治研究所肄業
美國夏威夷大學政治系碩士
現職:東捷資訊服務公司董事長
經歷:福興製衣廠業務主管
IBM前副總裁

(本文轉載自392期今周刊)

2008年8月1日 星期五

一百萬的股市教訓(二)

時間來到2008年的八月一日,股市的一切苦難,因為我的毅志不夠堅定而持續著。

我手上的資金從去年至今已虧損一百萬了,金額的龐大讓我恐懼到不知該如何停損出場,這失敗的結果,除操作時沒有策略外,明知要嚴格執行的停損作法,一直被訊息給左右,「或許明天就翻多了,再等一下...」,越套越多無法自拔時,誰能救得了你,失敗的賭徒,會在錯誤訊息中找說法和藉口來求暖,而我現在就是一個想翻本的賭徒!

這兩天台灣政府對媒體宣布要開放大陸資金百分百來台投資,一如這二個月來,人民並沒有對這個新政府放出的政策利多有激情反應,反而被一些天外飛來的馬路消息,如要開徵證所稅這樣的消息震盪股市300點,事情就在昨天,對於這消息,我的解讀是這個新政府到底在搞什麼鬼啊?市場已經民不潦生,聽到這種消息也不第一時間出來澄清說明!

可是事情的真相是這樣嗎?

我傻了。

開放陸資來台,和開徵證所稅,不是兩件事啊,這是同一件事的因果關係啊!而且是必然會執行的策略啊。

這波股市下來,政府投入台股的勞退基金中,舊制的部份虧損147億,新制的部份也虧了84億。哇,官員不是笨蛋啊!百姓的退休金不見了,從那失去就從那賺回來,不是嗎?所以,政府要告訴你的不是要收你的證所稅,而是要你散戶退出股市,這預告股市將是一個吃人不見骨頭的世界,不是魔鬼,請不要來試膽量。

今天財政部官員出來說話了:「開徵證所稅仍在研議的事,要執行最快也要半年」,喔~還要半年,所以台股又漲上來了,股民信心有被稍稍拉上來了,死纏爛打的散戶,竭盡最後一點手中籌碼,仰天而歎,希望上天普降甘霖。可是,這可能嗎?

「七月鴨,不知袜死!」今天是農曆鬼門關開,烈日當空,你昏了嗎?

國際原油炒作已到一個泡沫點,全球在這陣泡沬中浮沈,通膨的後遺症剛要開始,人民痛苦指數才剛在飆升,葛林斯班這隻烏鴉又開口了:「美國經濟衰退才剛開始,離低部還遠呢!」

有緣翻到「貨幣戰爭」這本書,我的思緒也在空中翻騰,這是場全球不流血的戰爭,是一場考驗人性「貪婪」的試煉。

啊~

我可以選擇不要參加這場戰爭嗎?此刻,我必需快快做出決定,否則,我也將進入崩潰死屍行列中,而且,沒有人會同情,或著懷念起你,cause you're just a nobady. 因為,我一點籌碼也沒有,這輩子。

這輩子活到今天,我恍然知覺到自己猶活在夢中,沒有停損的夢。

資本主義,讓人活著有希望,不自量力的投入,終其一生奔勞而亡。

我一直記著在年小不懂人情事故時,在圖書館借了一本志文出版的一系列小說中一本最薄的,由俄國文豪屠格涅夫所寫的「羅亭」,當時真的完全不懂故事內容涵意,但那時為了讀書心得,我硬抄了一句:「人類總是從黑暗中鑽出來,又往黑暗裡飛去。」此刻,經過卅八年人世歷練,我明瞭於心了。


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《羅亭》是屠格涅夫的第一部長篇小說,著手創作於一八五五年夏,於一八五六年發表於《現代人》雜誌的第一、第二期。其時正值克里米亞戰爭,結局是俄國遭到慘敗。這充分暴露了農奴制下俄國軍事和經濟上的落後,也迫使人們去思考祖國的命運和前途,尋求能夠改造社會的力量並探索強國富民之路。從「不可救藥的西歐派」轉入自由派的屠格涅夫,試圖對這些重大社會問題作出自己的回答,對貴族知識份子前一時期的活動進行客觀評價,並且探討在新的歷史條件下他們是如何發揮作用的;這便是作家僅用五十天時間創作《羅亭》的動機。

  羅亭身上集中了四○年代俄國進步貴族知識份子的優點和缺點,是這些人的典型之一。他受過良好教育,接受了當時哲學思想中最主要思潮的影響,有很高的美學修養;他信仰科學,關心重大社會問題,追求崇高的人生目標並有為理想而奮鬥的決心;他熱情洋溢,才思敏捷,口才出眾,能感染人、吸引人,但是他徒有過人的天賦和才智,卻不會正確地運用、付諸實踐,成為「語言的巨人和行動的侏儒」。
http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010329504

2008年7月16日 星期三

一百萬的股市教訓

一百萬的教訓,夢醒時分,停損時機一再拖延,今日看到這份新聞,不能再留戀。

轉載:二房風暴重創美國金融 全球央行埋單 最糟的可能還沒到

美國兩大房貸業龍頭出現狀況,次貸風暴再掀波瀾,全球股市在本周陷入一片愁雲慘霧,資金更大舉撤離亞洲,導致亞洲股市昨日出現規模不小的股災,印度股市狂跌4.8%,跌幅居亞洲之冠,台股更狂瀉 322點,正式跌破7000大關,以跌幅為4.5%居亞洲地區第二位。

數據顯示,美國兩大房貸業者Fannie Mae(FNM-US;房地美) 和Freddie Mac(FRE-US;房貸美) 旗下約有價值達 5兆美元的債券和房貸擔保債券,海外地區有其債券總值約為 1.3兆美元,其中又以亞洲區所佔的金額最多。中國供持3760億美元,日本持有2282億美元,俄國則有 753億美元排名第三。

而Fannie Mae和 Freddie Mac爆發財務危機,外資擔憂債務償還問題將會擴散至亞洲,金融機構次貸部位虧損將持續增加,因此觸發信心危機,導致亞太區股市在昨日急瀉,金融類股首當其衝。印度及台灣股市跌幅最多,均超過4%,港股及滬深股市跌幅也有4%,新加坡股市跌逾2%,澳洲股市則跌了2.1%。

香港《文匯報》引述外電報導指出,近半年來全球股市市值已經蒸發掉13兆美元,美國的金融爛賬正由全球各國央行及金融機構共同埋單。

基本上這次的「兩房」危機和之前的次貸危機相似,均是由於基本的貸款業務被評級機構及投資銀行不斷「包裝」,成千上萬倍的放大成各種金融衍生產品,之後再被推銷至世界各地的投資人手中。因此,一旦連最基礎的貸款機構也爆發問題,衍生而出的所有金融商品將一同被拖下水,對金融市場的破壞力也相當驚人。

根據中國大陸一本財經暢銷書《貨幣戰爭》指出,次貸危機就像是一個龐大的「倒金字塔」,底部是約5000億美元的次級抵押貸款,支撐著上面一層7500億美元的擔保債券憑證 (CDO),再來一層是50兆美元的信用違約交換市場 (CDS),及更上一層的「合成 CDO」。

剩下是那些藉由不動產抵押債權證券 (MBS)、擔保債券憑證 (CDO)及「合成 CDO」等一起被抵押給商業銀行後,以5-15倍高倍槓桿放大的新「假錢」支持下的流動性資金。

而只要一旦這個龐大的金字塔底部開始搖晃不穩,整個金融衍生商品市場都將出現波動,更會影響總值高達 100兆美元的利率交換市場。

《新華社》分析也指出,美國次貸危機在過去一年來的發展,現在來到第四個階段,朝著整個金融市場和美國經濟擴散。「兩房」問題不單單只是造成熊市,而是關係到美國整個房地產市場和金融體系,以及全球的金融市場。若從宏觀的角度看,美國經濟最糟糕的時候可能還未到,美國在第 4季經濟恐怕將出現將負成長。

※ 全球各國/地區擁有「兩房」債券概況:

中國 3763億美元
日本 2282億美元
俄羅斯 753億美元
韓國 630億美元
台灣 549億美元

開曼群島 522億美元
盧森堡 395億美元
百慕達 335億美元
比利時 333億美元
澳大利亞 326億美元

香港 196億美元
新加坡 52億美元
澳門 7.9億美元
泰國 0.58億美元
印度 0.23億美元

來源:美國財政部《外資持有美國證券》報告

2008年7月15日 星期二

無力的台股-空頭來襲

壓力總是要找個抒發的管道,我決定寫出來。

我的壓力,沈澱澱地加壓了兩個月,本以為局勢在馬英九520當選後,會反惡向善,因此手中持股不減反增,希望反敗為勝後,一改沒有策略規劃的股票操作行徑,但,實況發展恰恰相反,至今,兩個月時間,資產一擲千金,無剎車式的減損,心情跟著down到谷底,情緒影響,已讓我完全失去理智,訊息的反反覆覆,使自己無法當機立斷,事到如今,事實已讓人厭惡到極點。

誤判和失去風險意識是造成目前痛苦指數不斷飆高的主要原因,總歸一句,千錯萬錯,都是自作孽。

一直以來,我在做個夢,希望自己擁有短進出台股獲利的能力,可以辭去工作,做個全職的媽,這是個不容易的工程。

往這目標邁進的路上,我不斷修正自己不正確的觀念,隨著淺碟交易的台股環境特性頻繁換股,以求控制降低虧損,這真的很累,根本是賭博行為,但誰想當一個賭徒?遇到多頭轉空頭市場的關卡,我真是昏頭了。

踩到美國次級房貸的地雷,台灣金融股一天爆跌6%指數創四年新低點。

全球股市從去年八月被次房貸所傷,今年石油飆漲到一桶147元,造成通膨高漲,各國央行一再出面止血也很難救,最恐慌的應是散戶吧。見證歷史的這一課,是血淋淋的教訓。

對於股市的難掌握,我無言了。

但不能無力,面對自己財富的減損,不能裝弱智地逃避,停損救自己吧。

2008年7月14日 星期一

「不生氣,笑哈哈,心情很好,啦啦啦~」

David上學第二週之後,回家主動拿起故事書來翻閱的次數自然而然的增加了。還不識字的他,這天拿起一本書有模有樣地用小指頭指著書面上的字,嘴裡唸著一串和書中完全不同內容的句子:「脾氣不好,啦啦啦~」,乍聽之下,覺得非常好笑,但對這童言童語的句子,發現這是天真的小孩呈現平常生活的實況,引起我這個做母親的,反躬自省很深。

教養小孩,做父母的本身更要時時刻刻注意自己的言行,必需為另一生命負責,這是為人父母一生最重要的課題。

一直相信正向力量的我,決定改換David這個句子。雖然此時心情被時局的紊亂,通膨的壓力,生活總是很不開朗,但越是醬,應越是提醒自己振作。於是我將David的原始句子改為:「脾氣很好,啦啦啦~」,「心情很好,啦啦啦~」。從此,在送兒子去學校的路上,我們一路都唸著這兩串句子。

這周外子出差上海一週,我和兒子相依唯命,雖然才二歲半的他,似乎是母子的心電感應,兒子變得更懂事地配合媽咪生活作息,真是感恩。於是我又想了一個點子,希望兒子能學會注意自己的情緒,利用他喜歡make a wish穫得禮物的心態,和他約定好這周爸比不在家的期間,如果他可以做到不哭泣,不發脾氣的話,即可得到一個願望中的禮物。這個實驗的內容也配合口號一起運作:「不生氣,笑哈哈,心情很好,啦啦啦~」,很俗吧?但兒子卻很喜歡,我想這一定會有不錯的成效。兒子問我說:「那你要什麼禮物呢?」,哈,我在心裡說:「兒子啊,如果你能成功地達成這次目標,這就是媽咪最想要&最寶貴的禮物」。

今天是實驗實施的第二天,成效不斷在提升,加油加油!

2008年7月11日 星期五

生活雜記

年屆「四十不惑」,好期待自己可以領閱到這時人生關卡的心境。

不惑~
是自己意念的定錨。
在紀律中,踏實地把人生計劃和目標完成。
是對紅塵俗世有著一種「我懂」的一朵蒙娜莉莎似的微笑。
生命在此時有了繼往開來的存在感。

感恩上天所賜~
高堂健在我身旁,以及我兒樂觀、進取地學習成長。
清悠的生活中,我有著一份自己樂在其中的工作,對世界有著好奇不完的學習動力。
生命、生活由繁而簡的幸福和美麗。

我知道,接下來還會有生命「撞牆」時刻,
我明白,以「內觀」法吐納之道,調整人生的一呼一吸間。
我期許,從容活在每一個當下。

與兒子共享晚餐風味,
與兒子共枕像朋友般聊天,
與兒子共享睡前刷牙的快樂:「前面刷刷廿下,後面刷刷廿下」,
喜見兒子養成良好的生活態度和習慣。

感謝四十不惑將屆之前,生命中每一個考驗。

2008年7月9日 星期三

【車票 】

我從小就怕過母親節,因為我生下不久,就被母親遺棄了。

每到母親節,我就會感到不自然,因為母親節前後,電視節目全是歌頌母愛的歌,電台更是如此,即使做個餅乾廣告,也都是母親節的歌。

對我而言,每一首這種歌曲都是消受不了的。

我生下一個多月,就被人在新竹火車站發現了我,車站附近的警察們慌作一團地替我餵奶,這些大男生找到一位會餵奶的婦人,要不是她,我恐怕早已哭出病來了。

等到我吃飽了奶,安詳睡去,這些警察伯伯輕手輕腳地將我送到了新竹縣寶山鄉的德蘭中心,讓那些成天笑嘻嘻的天主教修女傷腦筋。

我沒有見過我的母親,小時候只知道修女們帶我長大。

晚上,其他的大哥哥、大姊姊都要唸書,我無事可做,只好纏著修女,她們進聖堂唸晚課,我跟著進去,有時鑽進了祭台下面玩耍,有時對著在祈禱的修女們做鬼臉,更常常靠著修女睡著了,好心的修女會不等晚課唸完,就先將我抱上樓去睡覺,我一直懷疑她們喜歡我,是因為我給她們一個溜出聖堂的大好機會。

我們雖然都是家遭變故的孩子,可是大多數都仍有家,過年、過節叔叔伯伯甚至兄長都會來接,只有我,連家在那裡,都不知道。

也就因為如此,修女們對我們這些真正無家可歸的孩子們特別好,總不准其他孩子欺侮我們。

我從小功課不錯,修女們更是找了一大批義工來做我的家教。

屈指算來,做過我家教的人真是不少,他們都是交大、清大的研究生和教授,工研院、園區內廠商的工程師。

教我理化的老師,當年是博士班學生,現在已是副教授了。

! 教我英文的,根本就是位正教授,難怪我從小英文就很好了。

修女也壓迫我學琴,小學四年級,我已擔任聖堂的電風琴手,彌撒中,由我負責彈琴。

由於我在教會裡所受的薰陶,所以,我的口齒比較清晰,在學校裡,我常常參加演講比賽,有一次還擔任畢業生致答詞的代表。

可是我從來不在慶祝母親節的節目中擔任重要的角色。

我雖然喜歡彈琴,可是永遠有一個禁忌,我不能彈母親節的歌。

我想除非有人強迫我彈,否則我絕不會自已去彈的。

我有時也會想,我的母親究竟是誰,看了小說以後,我猜自己是個私生子。

爸爸始亂終棄,年輕的媽媽只好將我遺棄了。

大概因為我天資不錯,再加上那些熱心家教的義務幫忙,我順利地考上了新竹省中,大學聯招也考上了成功大學土木系。

在大學的時候,我靠工讀完成了學業,帶我長大的孫修女有時會來看我,我的那些大老粗型的男同學,一看到她,馬上變得文雅得不得了。

很多同學知道我的身世以後都會安慰我,說我是修女們帶大的,怪不得我的氣質很好。

畢業那天,別人都有爸爸媽媽來,我的唯一親人是孫修女,我們的系主任還特別和她照相。

服役期間,我回德蘭中心玩,這次孫修女忽然要和我談一件嚴肅的事,她從一個抽屜裡拿出一個信封,請我看看信封的內容。

信封裡有二張車票,孫修女告訴我,當警察送我來的時候,我的衣服裡塞了這兩張車票,

顯然是我的母親用這些車票從她住的地方到新竹車站的,一張公車票從南部的一個地方到屏東市。

另一張火車票是從屏東到新竹,這是一張慢車票,我立刻明白我的母親應該不是有錢人。

孫修女告訴我,她們通常並不喜歡去找出棄嬰的過去身世,因此她們一直保留了這兩張車票,等我長大了再說。

她們觀察我很久,最後的結論是我很理智,應該有能力處理這件事了。

她們曾經去過這個小城,發現小城人極少,如果我真要找出我的親人,應該不是難事。

我一直想和我的父母見一次面,可是現在拿了這兩張車票,我卻猶豫不決了。

我現在活得好好的,有大學文憑,甚至也有一位快要談論終生大事的女朋友,為什麼我要走回過去,去尋找一個完全陌生的過去?

何況十有八九,找到的恐怕是不愉快的事實。

孫修女卻仍鼓勵我去,她認為我已有光明的前途,沒有理由讓我的身世之謎永遠成為心的陰影,她一直勸我要有最壞的打算,既使發現的事實不愉快,應該不至於動搖我對自己前途的信心。

我終於去了。這個我過去從未聽過的小城,是個山城, 從屏東市要坐一個多小時的公車,才能到達。

雖是南部,因為是冬天,總有一家派出所、一家鎮公所、一所國民小學、一所國民中學,然後就什麼都沒有了。

我在派出所和鎮公所裡來來回回地跑,終於讓我找到了兩筆與我似乎有關的資料,第一筆是一個小男孩的出生資料,第二個是這小男生家人來申報遺失的資料,遺失就在我被遺棄的第二天,出生在一個多月以前。

據修女們的記錄,我被發現在新竹車站時,只有一個多月大。

看來我找到我的出生資料了。

問題是:我的父母都已去世了,母親幾個月以前去世的。

我有一個哥哥,這個哥哥早已離開小城,不知何處去了。

畢竟這個小城,誰都認識誰,派出所的一位老警員告訴我,我的媽媽一直在那所國中裡做工友,他馬上帶我去看國中的校長。

校長是位女士,非常熱忱地歡迎我。

她說的確我的媽媽一輩子在這裡做工友,是一位非常慈祥的老太太,我的爸爸非常懶,別的男人都去城裡找工作,只有他不肯走,小城做些零工,小城根本沒有什麼零工可做,因此他一輩子靠我的媽媽做工友過活。

因為不做事,心情也就不好,只好借酒澆愁,喝醉了,有時打我的媽媽,有時打我的哥哥。

事後雖然有些後悔,但積習難改,媽媽和哥哥被鬧了一輩子,哥哥在國中二年級的時後,索性離家出走,從此沒有回來。

這位老媽媽的確有過第二位兒子,可是一個月大以後,神秘地失蹤了。

校長問了我很多事,我一一據實以告,當她知道我在北部的孤兒院長大以後。

她忽然激動了起來,在櫃子裡找出了一個大信封,這個大信封是我母親去世以後,在她枕邊發現的,校長認為裡面的東西一定有意義,決定留了下來,等他的親人來領。

我以顫抖的手,打開了這個信封,發現裡面全是車票,一套一套從這個南部小城到新竹縣寶山鄉的來回車票,全部都保存得好好的。
&a mp;n bsp;
校長告訴我,每半年我的母親會到北部去看一位親戚,大家都不知道這親戚是誰,只感到她回來的時候心情就會很好。

母親晚年信了佛教,她最得意的事是說服了一些信佛教的有錢人,湊足了一百萬台幣,捐給天主教辦的孤兒院,捐贈的那一天,她也親自去了。

我想起來了,有一次一輛大型遊覽車帶來了一批南部到北部來進香的善男信女。他們帶了一張一百萬元的支票,捐給我們德蘭中心。

修女們感激之餘,召集所有的小孩子和他們合影,我正在打籃球,也被抓來,老大不情願地和大家照了一張像。

現在我居然在信裡找到了這張照片,我也請人家認出我的母親,她和我站得不遠。

更使我感動的是我畢業那一年的畢業紀念冊,有一頁被影印了以後放在信封裡,那是我們班上同學戴方帽子的一頁,我也在其中。

我的媽媽,雖然遺棄了我,仍然一直來看我,她甚至可能也參加了我大學的畢業典禮。

校長的聲音非常平靜,她說︰「你應該感謝你的母視,她遺棄了你,是為了替你找一個更好生活環境,你如留在這裡,最多只是國中畢業以後去城裡做工,我們這裡幾乎很少人能進高中的。
&nbs! p;
弄得不好,你吃不消你爸爸的每天打罵,說不定也會像你哥哥那樣離家出走,一去不返。」

校長索性找了其他的老師來,告訴了他們有關我的故事,大都恭喜我能從國立大學畢業,有一位老師說,他們這裡從來沒有學生可以考取國立大學的。

我忽然有一個衝動,我問校長校內有沒有鋼琴,她說她們的鋼琴不是很好的,可是電風琴卻是全新的。

我打開了琴蓋,對著窗外的冬日夕陽,我一首一首地彈母親節的歌,我要讓人知道,我雖然在孤兒院長大,可是我不是孤兒。

因為我一直有那些好心而又有教養的修女們,像母親一般地將我撫養長大,我難道不該將她們看成自己的親母親嗎?

更何況,我的生母一直在關心我,是她的果斷和犧牲使我能有一個良好的生長環境,和光明的前途。

我的禁忌消失了,我不僅可以彈所有母親節歌曲,我還能輕輕地唱,校長和老師們也跟著我唱,琴聲傳出了校園,山谷裡一定充滿了我的琴聲,在夕陽裡,小城的居民們一定會問,為什麼今天有人要彈母親節的歌?

對我而言,今天是母親節,這個塞滿車票的信封,使我從此以後,再也不怕過母親節了。

這是一則真人故事。他是暨南大學校長李家同。

人生寓言-1

有一個國王在花園中散步,看見一條美麗的七彩小蛇,被困在荊棘的圍籬裡。

這有善心的國王,便挑開圍籬,解救了小蛇,

他對小蛇說:「以後出來遊玩,自己要多加小心。」

第二天,國王在花園裡散步的時候,遇到了一位衣著華麗、威儀無比的人,

國王訝異的問他:「你是什麼人?是如何闖進皇宮的花園?」

人說:「國王不用驚慌,我是龍宮裡的龍王,今天特別來向你表答謝意的。」

為何要感謝我呢?」國王說。

龍王說:「昨天我的小女兒,偷偷跑到您的花園賞花,不小心被圍籬困住了,

幸好您及時解救,否則早就被太陽曬死了,您對龍宮的大恩,我不知如回報,

您要什麼,儘管說出來,我一定會滿足您所願。」

國王聽了,沉呤了半天,

他說:「我的皇宮有許多寶物,實在不缺少什麼但是如果可以的話,

我希望能通曉百畜鳥獸的語言,我經常在觀察鳥獸,

覺得牠們十分有趣可愛,只可惜聽不懂牠們說的話。」

龍王說:「這並不困難,但是您想知道鳥獸語言,

從今天起就不能吃牠們的肉,不可能一邊殘害鳥獸,一邊還能聽懂牠們的話。

您素齋戒七天以後,自然能聽懂鳥獸。」

龍王說完,深深鞠躬致謝,就消失不見了,

國王正在錯愕的時候,空中又傳來龍王的聲音:

「但是您絕對不能讓任何人知道,您聽得懂動物的話,

這個秘密一旦洩露,您的能力就會消了。」

國王依照龍王的囑咐,素食齋戒,

過了七天,到了第七天吃晚飯的時候,

突然就聽見動物的說話。

國王聽到停在屋樑上的兩隻飛蛾說話,

一隻母飛蛾說:「喂!死相!妳去撿那粒掉在地上的飯粒給我吃!」

飛蛾說:「瘋婆子!妳想吃不會自己去撿嗎?」

飛蛾:「你沒看我這麼胖,飛不動嗎?你以前還常說你愛我,連撿一粒飯也不肯!」

公飛蛾:「妳這是活該!叫妳減肥妳老是不肯,

好吃懶做,才會胖成這樣!妳沒看國王和王妃正在用餐,

現在飛去撿飯粒,不是要我的老命嗎?妳是不是愛上別人,想謀殺親夫嗎?」

王聽到這裡,忍不住哈哈大笑。

王妃疑惑的問:「你在笑什麼呢?」

國王說:「沒什麼!沒什麼!」就沉默不語了。

吃過晚餐,國王和王妃喝茶,

又聽見屋頂上的兩隻壁虎在說話,公壁虎說:「讓開,我要過去!」

母壁虎偏偏不肯,擋住公壁虎的去路:

「這麼晚了,你要去哪裡?是不是又要去找隔壁的狐狸精!」

公壁虎說:「神經病!跟妳說過多少次,我跟隔壁的根本沒有關係,

而且人家相夫教子,也不是什麼狐狸精。」

「好!好!你這個死沒良心的,每次都為這個女的和我爭吵,

說!你為什麼老幫她說話?如果沒什麼關係,你跑到隔壁做什麼?」

「我不是去隔壁,我是出去散散心,我快要受不了了!快讓開!」

母壁虎哭起來:「我偏不給你過去,死沒良心的,從前說生生世世永不分離,

現在在一起不到一個月,就受不了 ‧‧‧‧ 嗚嗚嗚 ‧‧‧‧ 。」

兩隻壁虎拉扯半天,一起從屋頂上掉下來,尾巴都斷了,

公壁虎長歎一聲:

「真倒霉!這個月已經第三次摔斷尾巴了。」

國王聽到這裡又大笑不止,茶水都濺了出來,

王妃狐疑的問:「您在笑什麼?」「沒什麼!沒什麼!」國王又沉默了。

從國王聽懂動物說話的那一天開始,就常常無緣無故的笑起來,

這使王妃非常痛苦,心想:「國王心裡一定藏著什麼重大的秘密,

如果我不用生命威脅,他一定不會告訴我的。」

有一天,國王又無故失笑了。

王妃就大鬧起來:「你今天如果不告訴我為什麼笑,我就自殺,死在您的面前。」

國王感到苦惱,但他實在不能把秘密告訴王妃,

就說:「妳先別自殺,等我出去散散心,回來才告訢妳吧!」

國王出門去散心,王妃內心竊喜,在宮中等待。

國王散步走過花園的羊欄時,突然聽見了羊的對話。

母羊說:「親愛的,我懷孕走不動了,你快來揹我!」

公羊說:「走的好好的,幹嘛叫我揹?」

母羊說:「你如果不過來揹我,我就自殺,死在你的面前!」

公羊:「自殺?別說笑了,妳哪裡學到這種愚笨的想法?」

母羊:「我剛剛聽見國王和王妃吵架,王妃索求不遂,就說要自殺,國王馬上就答應

她的要求,自殺是很好的武器呀!我想找你用用看,證明你和從前一樣愛我!」

公羊聽了,哈哈大笑:「說妳笨,妳還真是笨呢!

自殺是全世界最愚笨可笑的行為,動物裡只有人才會那麼愚痴,

沒有別的動物會笨到去自殺,每隻動物都愛惜生命,也有獨立自主的意志,

妳自殺,我又不能代妳死,與我有什麼相干呢?

妳現在是要學沒用的人類自殺,或是做一隻尊嚴的羊,自己走過來呢?」 母羊聽了,靜靜的走向公羊。

羊欄外的國王自言自語:「難道我做為一個國王,智慧不如一隻公羊嗎?」

國王散步回宮,看見王妃還杵在那裡,

王妃說:「你今天如果不告訴我,為什麼總是無緣無故發笑,我一定會自殺的。」

國王說:「我和妳在一起時,經常失笑,是因為想到從前和妳在一起的歡笑時光,

喝茶的時候想到,吃飯的時候也想到,時時刻刻都在想。」

王妃說:「您為什麼不和我分享呢?」

國王說:「放在心裡想比較甜蜜,說出來就沒那麼甜蜜了,

就好像充滿香氣的琉璃瓶,一打開,香氣就散走,再也不能回味了。」

王妃笑著,深情脈脈的看著國王。

國王突然聽見樑上的母飛蛾對公飛蛾說:「你要多多學學,人類多麼甜言蜜語。」

斷尾的母壁虎對公壁虎說:「如果你肯那樣對我說話,我再也不和你爭吵!」

國王又笑了。

喜歡是淡淡的愛;愛是深深的喜歡。

人不會因為獲得許多愛而覺得人生有意義

卻會因為付出許多愛而越肯定生命的價值

生活多一點真心

昨天看到兩隻螞蟻相遇,只是彼此碰了一下鬍鬚就向相反方向爬去。

爬了很久以後....突然都感到遺憾,在這樣廣大的時空中,體型如

此微小的同類不期而遇。

「可是我們竟沒有彼此擁抱一下。」螞蟻心中想著:

隨著宇宙空間的新開拓,我們的體型更加微小了,

什麼時候,還能碰見幾隻可以碰一下觸鬚..打聲招呼,

然後對視良久,終於緊緊擁抱的螞蟻? :

來一次世間,容易嗎?

有一次相遇,容易嗎?

叫一聲朋友,容易嗎? :

仍然是那句話——

學會珍惜,小心翼翼。

我自己會啦!

高中快畢業時,我最興奮的一件事是──終於可以離開家裡、自己住到外面去了。

上台北到學校報到的前一天,媽媽一邊幫我收拾行李,一邊千叮嚀、萬交代地說:「出門在外,不比在家裡,自己要小心點……」我嘴上應著「嗯!嗯!」其實一顆心早飛到八百里外了,哪還聽得進去媽媽交代什麼呀!

離家第一個星期,很多事很新鮮,東看西看、去哪裡都不需要跟誰報備,真是自由!

吃了一星期外食後,開始想念媽媽做的菜了。

我打電話回家跟妹妹聊天。我說:「妳知道嗎?外面的東西好難吃,我現在才知道媽做的菜簡直是有大廚的水準……」說著,眼淚都快掉下來了。

我天天在家吃了十八年的美食,不以為意。離家獨居一星期,才發現原來一切並不像我想的那樣理所當然。

之後,唸書、工作、嫁人,我一直住在台北,再也不曾回家跟爸爸、媽媽長住了。回家,變成渡假了。

現在,我只要逮到機會就想回娘家。高雄的單位邀我去演講,為我安排行程的同事還在考慮路途遙遠,我總是迫不及待地說好!因為我可以順便回家。

平常在台北,為了維持身材,有一餐沒一餐地吃。回到高雄的家,不管媽媽做什麼菜,一概照單全收。如果可以,我真希望可以天天住在家裡、天天吃媽媽做的菜……

關於成長過程中的這些點點滴滴,我時時在心底回味。這些看來瑣碎而微不足道的回憶,是我生活中很重要的養分。當我累了、沮喪時,想想這些人生的經歷,我便可以重新打起精神來面對生活及一切。

因為我一直記著自己從青澀、無知魯莽到體驗一些事的過程,我很自然地就接受、理解了荳芽跟蝴蝶的許多反應及情緒。那些屬於「當女兒」的部分,我並沒有在「當了媽媽」後,就忘記了。

荳芽跟蝴蝶才幾歲的小孩,我卻也時常在她們身上看到我當年十八歲時急於長大、什麼都想試試看的心情……

我時常叫蝴蝶「賴大膽」,她總是一副天不怕、地不怕的模樣。才剛剛一歲多時,有一天我們到八里騎馬,還不太會說話的蝴蝶,竟然說:「我也要!」

我問她:「妳可以嗎?」

她很肯定地用力點頭:「可以!」

爸爸當然不願意。我極力為蝴蝶爭取。後來還是爸爸認輸兼認命地雙手扶著蝴蝶坐穩馬背,一步一步地跟著馬兒走,讓蝴蝶假裝是她自己在騎馬。
現在兩歲半的蝴蝶,會跑、會跳、會說很多話了,更有為自己爭取機會的能力了。吃飯時,她不要大人餵她,連幫忙都不要,她總是很堅定地說:「我自己會啦!」什麼東西要以什麼方式吃,她也自有主張。

有一次,蝴蝶要吃一個滷蛋,她用湯匙舀起一整個蛋,快到嘴邊時,蛋滾著滾著、掉了。爸爸要幫她把蛋切成兩半,好方便她吃,蝴蝶不肯。爸爸看她一次一次地讓蛋滾落,火大了,硬是把蛋切成兩半放她碗裡。蝴蝶哭了。邊哭邊很委曲地說:「我自己會嘛!」

我替她擦乾眼淚,把我那一整顆完整的滷蛋跟她的兩半交換。「我知道妳自己會,妳自己再試試看吧!如果要媽媽幫忙,再說吧!」

蝴蝶又試了幾次要整個蛋舀起來吃,可惜都沒成功。她看看我。我問她:「要幫忙嗎?」這次,她點頭了。從此以後,她一看到整個圓滾滾的蛋,就會說:「媽媽幫忙切兩半。」

爸爸說我縱容蝴蝶無理取鬧。

我問他:「你會不會管我今天要吃麵還是吃飯?」

「當然不會!那是妳的自由!」

「是囉!那你為什麼不給蝴蝶這種自由選擇的權力?為什麼要強迫她照你的方式吃蛋?」

通常爸爸接下來就不會再多說了。我始終不知道他是覺得我言之有理?還是一堆歪理?

大人時常用很多理由,像是孩子還小、不會啦,會弄髒啦、會受傷啦,剝奪了孩子自己嘗試的機會。因為沒有自己做過,沒有真正體會過做成功的成就感,或失敗的痛,孩子永遠無法理解父母說的感覺是什麼。

※※※※※※※※※※

我最近做的一本荷蘭童書,原書名是「驢媽媽的愛」(Een grote ezel),講的就是一隻自以為長大的小驢子凡事都要自己做,還要求媽媽讓他自己出遠門一趟的有趣經歷。

書裡的驢媽媽很棒,她很擔心小驢子,卻還是願意放手讓他自己去走一遭,驢媽媽自己就一路躲躲藏藏地暗中跟著小驢子走。在每一頁圖畫裡,明著我們是看到小驢子的歷險過程,暗地裡,我們卻可以找到驢媽媽百般隱藏的蹤跡。孩子看了,肯定覺得很有趣。
原書名「驢媽媽的愛」(Een grote ezel)想傳達的,還是要孩子知道媽媽的愛有多偉大。所以,原書封面也是一張驢媽媽抱著驢寶寶的溫馨畫面。我在做這書時,卻故意翻轉角度,從小驢子急於長大的心態去看媽媽的表現,於是,我更動書名為「我自己會啦!」,也把封面換成小驢子拖著他的行李跟玩具,一路飛快地走著,而驢媽媽呢?當然是遮遮掩掩地跟著、護著。我以為這樣的驢媽媽更可愛一點,母愛也不至於讓孩子感覺那麼沉重。最重要的是,我們做的是童書,孩子是主角,如果可能,我都希望書裡呈現了孩子看世界的角度、講出了孩子的心情。

說教,是全世界最無聊且無用的教育方式。相信孩子對你承諾的──「我自己會!」,讓他自己去經歷、感受,建構出他自己的世界;即使他的世界跟你的不一樣,也請寬容地由他去吧!畢竟那是孩子的世界,不是你的。

要做到很難嗎?其實還好呢!

用自己當兒子時的心情,去看待你的兒子;用自己當女兒時的心情,去對待妳的女兒,一切都會變得很容易。因為,那樣的話,你也說過;那樣的事情,你也做過……

吳永志醫師 自然養生法抗癌

《2008/04/16 20:03》
  70歲的吳永志醫師在 30歲時被告知罹患肺癌第 3期,且在開刀時發現癌症已經轉移,被宣告只剩下幾個月生命;他在萬念俱灰下,決心師法自然,以新鮮蔬果養生,並且調整生活習慣, 9個月後,再去醫院檢查,竟然已恢復健康,各種報告都顯示正常。

 吳永志醫師旅居法國習醫,罹病痊癒之後,他由西醫轉向自然醫學,並獲得美國自然醫學與營養學博士;他說,每個人的身體不是缺乏藥物才生病,所以,每個人應該要對身體與營養有觀念,首先要找出疾病的原因,再去食用協助改善病況的飲食,只要提供所需的正確營養飲食,只需要 4個月時間,就能使身體恢復正常功能。

 吳永志醫師指出,每個人都有少量的原癌基因,所以,排毒很重要,每天應保持 3次排便,不僅要吃對食物,還要吃對時間,身體才能吸收營養,尤其是紅血球大約要 120天會換新全血,所以,經由 4個月的排毒,可以改變血液細胞,而達到清血目的。

 另外,吳永志醫師還特別強調,每種血型的飲食比例也有所不同,例如 O型血的人就不適合長期吃素, A型血應避免食用奶製品和肉類, B型血不適合吃雞肉, AB型血應盡量避免吃雞肉與牛肉。

 吳醫師的成功養生抗癌經驗已在許多國家廣為流傳,原本在 20年前,就有人鼓勵他出書,但他都以經驗不夠,需要更多診斷病例來證實自然療法的正確性而婉拒出書;如今,吳醫師已年近 70歲,在累積數十年的經驗後,終於將他的成功經驗出書與人分享,他希望能讓更多人透過簡單且易行的方法,達到「有病治病,無病防病」之目的。

《血型決定你吃什麼最健康?》

【血型VS疾病】
☆.A型的人:
平時不易生病,但與肉瘤、食道癌、胃癌、舌癌等有緣。尤其是胃癌,多見於A型的人。國內統計,胃癌患者比其他血型的人高25%,且病變多發生在胃竇部。因此,有必要提醒A型的人如有胃部不適,或已診斷有病,尤其是萎縮性胃炎,應儘早根治。

☆.B型的人:
易患結核病,較少患B型肝炎,即使不幸傳染上,病情也較輕。但B型的人,患乳腺癌、白血病、口腔癌的比例要高於其他血型的人。此外,B型的人還容易患齲齒。

☆.AB型的人:
較易患精神分裂症,患病率比其他血型的人高3倍多。精神分裂症有明顯的遺傳傾向。在缺血性心臟病中,AB型患者也較多。但AB型血的人患結核病、妊娠貧血的比例,比其他血型的人要低。

☆.O型的人:
較易生病,但壽命較長。易神經過敏,常有腸、胃疾患。還有人認?,O型婦女妊娠中毒者較多,且與新生兒溶血病的關係密切,O型人易患胃潰瘍、十二指腸潰瘍。

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【血型健康飲食建議表】

☆.A型:避免食用奶製品和肉類~55%蔬菜、20%水果、20%五榖堅果、5%蛋與海鮮。
☆.B型:不適合吃雞肉~55%蔬菜、10%水果、15%根莖類、10%堅果雜糧、10%蛋與羊奶。
☆.AB型:盡量避免吃雞肉、牛肉~55%各式蔬果、5%水果、15%根莖類蔬菜、15%堅果雜糧、10%蛋與羊奶類。
☆.O型:不建議長期吃素~75%蔬菜、10%水果、10%肉類/海鮮/羊奶、5%五榖堅果。
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吳永志醫師提供

【改善高血壓蔬果汁】﹝企業界名人愛用)
材料:胡蘿蔔1條、大黃瓜1/2條、西洋芹3根、苜蓿芽少許、蕃茄2個、蘋果1/2個、奇異果2顆。
配料:蒸餾水1杯、無糖豆漿1杯、蒜頭1小瓣、白芝麻2小匙、卵磷脂2小匙、亞麻子2小匙、纖維粉2湯匙。
作法:
1.胡蘿蔔、蕃茄切塊;大黃瓜和西洋芹不去皮切塊備用。
2.蘋果不去皮也不去心切塊;奇異果去皮切塊。
3.把蒸餾水倒入三匹馬力以上的蔬果機內,放入除了卵磷脂、纖維粉外的所有材料,一同攪打成汁後,再加入卵磷脂,用低速攪打10秒即可,飲用前加入纖維粉混合食用。

建議:一天需喝六杯,二杯當早餐、午晚餐前一小時各喝一杯、下午再喝二杯。
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【當季水果生菜沙拉】﹝吳醫師每日必用)
材料:胡蘿蔔絲、白蘿蔔絲、甜菜根絲、蕃茄切片或小顆蕃茄、少量的西洋芹切片、玉米粒、嫩菠菜葉、紫色包心菜絲、苜蓿芽或紅苜蓿芽、各種發芽豆類。
配料:1~2匙亞麻子粉、1~2大匙芝麻粉、1/4小匙肉桂粉或小茴香粉或丁香粉、薑絲、蒜片、切碎的香菜、九層塔、少許切碎的薄荷葉或迷迭香、1大匙橄欖油、1大匙椰子油、檸檬汁或有機醋、少許海鹽或醬油。
作法:混合拌勻即可食用。
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吳明珠醫師提供

☆.A型:養生茶飲-消遙飲
材料:茯苓、白朮、炙甘草、白芍、當歸、柴胡適量、粉紅玫瑰3~5克、蜂蜜50克、水250CC。
作法:
1.溫壼後,將適量的中藥材、玫瑰放入茶壼。
2.注入熱水之後,加微量蜂密即可飲用。
PS.中藥材的用量需依個人體質加以調配,勿飲用過量。
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☆.B型:養心養血清心安神-養心茶
材料:茯苓、酸棗仁、當歸、半夏、炙甘草、黃耆、水250CC。
作法:
1.溫壼後,將適量的中藥材放入茶壼。
2.注入熱水之後,加微量蜂密即可飲用。
PS.中藥材的用量需依個人體質加以調配,勿飲用過量。
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☆.O型:健脾去濕理氣-和胃飲
材料:黃芩、人參、蒼朮、黃耆、甘草。
作法:
1.溫壼後,將適量的中藥材放入茶壼
2.注入熱水之後,加微量蜂密即可飲用
PS.中藥材的用量需依個人體質加以調配,勿飲用過量。
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☆.AB型:補腎散寒溫陽-腎氣湯
材料:炙甘草、乾薑、茯苓、白朮、山萸肉。
作法:
1.溫壼後,將適量的中藥材放入茶壼。
2.注入熱水之後,加微量蜂密即可飲用。
PS.中藥材的用量需依個人體質加以調配,勿飲用過量。

想做的事就去做

「沒有人每天釣魚、打高爾夫球。如果每天都做這些事,其實是很痛苦的。打高爾夫球、釣魚和旅行之所以快樂,是因為這些事情並非日常之事。」~~大前研一

很多人都有一大堆計劃留到退休後去做,但到了那時候,現在想來快樂的事,屆時已不快樂了。想做就馬上去做,儘管不景氣,這仍是大前研一的諍言。

我說「人生不妨繞路走」,讀者或許不知道什麼是繞路。我就試著從我接觸過的多位經營者的(痛苦)小巧引出我的看法吧!

過去30年間,我至少和一千位經營者共事過。正確的數字我沒算過,但是一年30個人,30年下來應該有這個數目吧。我所謂的經營者,都是社長(總經理)、會長(董事長)等事業成功的企業人士,也都是孜孜矻矻忙著賺錢的人。

這些日本企業領袖多半愛談退休後的生活。有人說想每天打高爾夫球悠悠哉哉的日子,有人想回到面臨瀨戶內海的美麗故鄉天天釣魚,有人想和老妻帶著珍愛的相機環遊世界,有人只希望含飴弄孫、忘掉工作,還有人夢想參加非營利組織(NPO)到東南亞當技術指導,有人甚至想在郊外蓋間房子晴耕雨讀,或是長住澳洲。
他們年老後的夢想五花八門,可謂百人百樣,但只有一點我非常確定:他們之中沒有一個人完成夢想。為什麼呢?

首先,他們熬不到圓滿退休,最近半途失意退職、悄悄過日子的案例尤其多。其中多半是! 公司裡發生了意想不到的狀況,恰巧位在高層的他們,只好引咎辭職。另一個原因是位居高層的時間太久、積勞過度而猝逝。

同樣地,歷任會長、董事會顧問、顧問、最高顧問、監察人等職位,一過了80歲,便被送進老人院的情形也很多。他們在60歲上下時侃侃而談退休後的希望和夢想,但是一過了70歲,卻突然開始想做「終身經營者」,怎麼也不肯退休。那些能幸運退休的情況又如何呢?好像也有問題。沒有人每天釣魚、打高爾夫球。每天做這些事其實很痛苦。打高爾夫球、釣魚和旅行之所以快樂,是因為這些事情並非日常之事。

每天打高爾夫球得找到球伴,每天和同一個對手打也無趣,況且往往很快就累了。人上了年紀,打球的分數增減也很有限。只有當場地和對手都不同時,才會覺得有趣。每天要做到這樣,似乎很難。我在美國佛羅里達常看到退休老人打高爾夫球,他們幾乎是為了健康而打、為了防止老人痴呆而打,讓人感覺不到退休前所期待的「樂趣」。

釣魚則更慘。釣到的魚得有人高興吃掉。老夫妻沒那份食慾;老伴每天表現出最大限度的歡喜,其實都是裝出來的。釣魚必須有人樂享成果。如果還是社長任內,因為是偶一為之,擅長逢迎的職員會起鬨作樂,爭相討魚。孫子也會討好說:「爺爺好厲害哦!」如果住在市區,分送鄰居也皆大歡喜。但是在瀨戶內海的窮村釣魚,和漁夫沒有什麼不同。在只有老人的村子裡每天釣魚,一點也不快樂。本來還有這種? 皕Q的經營者,現在都已打消念頭。童年時釣魚是很快樂,當社長時偶爾去釣魚也很快樂。可是真正退休後天天釣魚,就不是這麼回事了。

那位想環遊世界拍攝照片的人還是繼續旅行,只是不再拍照了。他當副社長時去過南美洲的伊瓜蘇瀑布,拍了一些幻燈片回來,當時是很稀奇,他以「副社長的南美報告」為題,宴請屬下,同時展示攝影成果。席間讚語不絕:「照相技術真是一流啊!」「哇!我也想去一次看看。」真個是賓主盡歡。他退休後又去尼羅河上游,拍回一些珍貴的照片,但是這回屬下就不捧場了。不是推說有事在忙,就是告罪下週有預算會議或要出差,理由儘管不一樣,總之就是沒人來看。就連孫子若不利誘也不肯來。結果落得只有和看過實景的老妻一起整理相簿的下場。從此他出門時不再帶沉重的手動照相機,換成用過即丟的即可拍相機了。看來,即使完全實現年老後的夢想,也沒有當初所想的那般快樂。

我的結論只有一句,這輩子都不要說:「我以後要怎樣怎樣……」。我的建議是,如果有「以後」想做的事,現在,沒錯,就請現在去做!想做的時候正當其時,沒有延後的理由。現在覺得快樂的事,上了年紀以後,不一定覺得快樂。更積極地說,現在就做覺得快樂的事,才能學會年老也覺得快樂的方法,退休後就能成為真正的玩家,快樂地生活。


~摘自:想做的事就去做!(作者:大前研一)

慈悲沒有敵人,智慧不起煩惱

 
冤不怒,譽不喜- 一個禪師做父親的故事 ~~

「哦,是這樣嗎?」

白隱禪師是一個過著純潔生活的人,

鄰居中有一位美麗的女孩,美麗的女孩未婚懷孕了,她的父母非常生氣;就嚴厲的逼問女孩的生父是誰?

女孩先是不肯說,後來實在躲不過去了;就說出了白隱禪師名字。

她的父母親勃然大怒,於是氣沖沖的去找白隱禪師算帳;白隱禪師聽完後,只是說了一句:「是這樣嗎?」

孩子出生以後,就被送到白隱禪師那裡照顧;此時的白隱禪師已經名聲掃地,然而他自己並未因此而受到干擾;他默默忍受著種種白眼非議;獨自準備孩子所需的一切東西;來細心照料這個幼小的生命....

一年以後,年輕的媽媽實在忍受不了良心的責備;終於將實情告訴了她的父母親,孩子真正的生父是外村的一個年輕人;她的父母親得知真相後大吃一驚,立即去找白隱禪師,向他表示深深的歉意,誠懇的請求她的寬恕,並將孩子領回。

白隱禪師把孩子送還給他們時,只輕輕的說了一句:「哦是這樣嗎?」

  冤不怒,譽不喜,禁得起謗,扛得起擔!

保持一顆清靜純潔的心,兩次「是這樣嗎?」意味深長.. 讓你蒙「冤」的人,也許是日後最內咎的人啊!


這則公案很美,不是因為文字,而是我們感受到了一個禪者的心境。

那心境是美的,那說不出來的從容,還有慈悲;讓我們心好像也一下子擁有了月光。

以淡淡的微笑觀照著世界,充滿了無盡的謙和與寧靜;讓我們帶著更寬容,學著更慈悲。


用慈悲包容,用智慧善解。
~證嚴法師靜思語~

指甲半月痕的健康秘密

(一)什麼是半月痕
在指甲下方五分之一處,出現一條白色弧形的痕跡,這就是半月痕,也有人稱之為小太陽。
指甲半月痕是陰陽經脈界線,是人體精氣的代表,故也稱為健康圈。
半月痕的發育,要受營養、環境、身體素質的影響,當消化吸收功能欠佳時,半月痕就會模糊、減少,甚至消失。半月痕的狀況,顯示出人體健康狀況的資訊。

(二)半月痕的作用
中醫學說:氣不耗歸於肝為血,血不耗歸於腎為精,精不耗歸於骨為髓。
這就是精髓的由來,精髓也是元氣的所在。半月痕由於顯示的資訊正是精氣的狀況,可見其重要性。
元氣的作用:
1、濡養全身五臟六腑。
2、推動五臟六腑氣血的正常運行。
3、抗禦外邪(免疫功能)。
4、長壽抗衰老物質。
5、遺傳物質。

中醫有句話:精足人壯,精弱人病,精少人老,精盡人死。
由此可見,精髓元氣的重要。在日常生活及時恢復精氣神,保養好身體,有利於我們的身體健康。當精力不足時,重要的補充首先是蛋白質。

中醫學說:"精不足補之以味。"這就是說,要補充蛋白質。
優質蛋白質以中性為好,如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物(逢黑補腎)、種籽性食物、胚胎性食物等。
堅持一個月以後,就可以看到半月痕出現了,顯示精力得到一定的恢復。

(三)正常半月痕
1、數量
半月痕的數量,雙手要有8--10個為好。
2、形態
半月痕的面積占指甲五分之一為好。
3、顏色
半月痕以奶白色為好,越白越好,表示精力越壯。

(四)不正常半月痕
1、半月痕少
半月痕越少,表示精力越差,體質越寒,也就是免疫力弱,身體手腳寒冷。
2、不正常半月痕的三種類型
寒底型——凡半月痕越少越寒,無半月痕為寒型。
寒型表示體內陽氣虛弱而陰寒較旺盛。這種人的臟腑功能低下,氣血運行慢,容易疲勞乏力,精神不振、吸收功能差、面色蒼白、手腳怕冷、心驚、嗜睡、容易感冒、反復感冒,慢慢就精力衰退、體質下降,甚至痰濕停滯、氣滯血瘀、痰濕結節,易生腫瘤。
熱底型——凡小指也有半月痕者,均屬熱型。
熱型的人,其半月痕都大於指甲的五分之一。
半月痕增大,表示人體內陽氣較旺盛,臟腑功能強壯,身體素質較好。但在病症情
況下,則是陽氣偏旺盛,這類人,臟腑功能亢進,可見面紅、上火、煩燥、便秘、易怒、口幹、食量大、不怕冷、好動,甚至血壓高、血糖高、易中風。
寒熱交錯型——凡半月痕的邊界模糊不清、顏色逐漸接近甲體顏色者,屬寒熱交錯或陰陽失調。
初期:半月痕邊緣開始不清,如放光芒狀。中期:半月痕開始縮小。後期:半月痕逐漸減少並消失。

3、半月痕面積半月痕面積小於指甲五分之一,則表示精力不足,腸胃吸收能力差。
如半月痕突然晦暗、縮細、消失,往往會患有消耗性的疾病、腫瘤、出血等。
小孩子沒有發育之前,是沒有半月痕的。
大人夜生活、性生活過多,半月痕也會消失,也很難長出來。
?半月痕大於五分之一時,多為心肌肥大,易患心腦血管、高血壓、中風等疾病。

4、半月痕的顏色
奶白——表示正常,這類人精力強壯,體質好,身心健康。
灰色——表示精弱,影響脾胃消化吸收功能的運行,容易引起貧血,疲倦乏力。
粉紅——與甲體顏色分不清,表示臟腑功能下降,體力消耗過大,容易引起糖尿病、甲肮等病症。紫色——容易引起心腦血管血液迴圈不良,供血供氧不足,易頭暈、頭痛、腦動脈硬化。?黑色——多見於嚴重的心臟病、腫瘤或長期服藥引起藥物和重金屬中毒。

(五)半月痕與五指關係
1、拇指半月痕——關連肺脾
呈粉紅色時,表示胰臟機能不良,容易感冒、反復感冒、疲勞,嚴重時易患糖尿病。
2、食指半月痕——關連腸胃
呈粉紅色時,表示胃、大腸的迴圈不良,食欲自然減退。
3、中指半月痕-關連心包經、神志呈粉紅色時,表示精神過度緊張,易頭暈、頭痛、思路不清、腦漲、失眠、多夢。
4、無名指半月痕-關連內分泌呈粉紅色時,表示運行於無名指的三焦經發生異常,易體質下降、陰陽失調,人容易有種說不出的不舒服感,女性會得月經不調等婦科病。
5、小指半月痕-關連心腎
小指一般很難長出半月痕,出現時,多為熱症。呈紅色時,易患嚴重的心臟病。

有些人眼中只有工作,彷彿工作是其惟一的樂趣,於是工作疲憊狀態,在其生活中到處可見,由此產生了許多煩惱和悲觀。

人的一生應是多樣的一生,要工作、也要生活,切不可為工作所累。「工作可以使一個人高貴,但也可能把他變成機器。」

人不是每天都開心的

人不是每天都開心的 摘自/鄭石岩著

我最近工作不順,屢屢萌生去意。
和朋友相談,朋友告訴我,如果是因為人的因素而離開,而不是因為工作本身,那很不值得,而且在這個工作上碰到的問題,如果沒有獲得適當的調整與修正,那麼難保問題不會在下個工作上不發生,換言之,朋友下了個結論,「下一個工作不見得更好。」

朋友舉他自己的例子,在半年多前,他還是朝九晚五的上班族,生活規律、平淡,收入穩定,但是當時卻羨慕能自由調配工作時間的「蘇活族」於是他辭去原本待遇不錯的工作,改成在家上班,接case。後者當然是自由多了,甭趕上班,不用打卡,不用大熱天跟人家擠公車,但是閒得時候閒得發慌,忙的時候又忙得昏天暗地,常常日夜顛倒,身體也變壞了,在這種情況之下,他又開始羨慕起朝九晚五的上班族,可是就在幾個月前,自己還對那種平穩的生活深惡痛絕。

我們似乎總是只看到別人心急、輕鬆及幸福的一面,不但忘了這是他們當初辛苦努力付出獲得的成果,而且世上根本沒有十全十美的人事物,只是人家沒有表現出來而已,或者是因為我們本身的盲點,所以看不見。

最近看的一部電影,裡頭有一句「人不是每天都開心的。」這平常簡單的對白卻深深打動了我,我有種迷路多日,突然找到方向的雀躍;也有種遇到知音般的,覺得被慰藉與了解。我們總是只看到別人好的一面,卻忘了他們也有挫敗與痛苦,如果我只是遇到挫折就轉彎,遇到工作不順利就換工作,那麼同樣的挫折將會在我的生命中不斷出現。

試著面對自己的問題,也試著更全面與客觀的看待事情,將會有助於釐清與了解自己,不論是在目前的這份工作,或是未來新的工作上。

喜歡,就伸出手讓對方知道感情,就是因為我們給了太多的理由跟註解,所以我們就照著別人所下的定義走著。

我不喜歡太黏的生活,但是一旦我愛上了他的時候,又不時的希望與他朝夕相處。

那我到底做的對不對?有時候,很多事情無需用對或錯來概全。尤其在完全沒有公式的愛情世界中,喜歡就是喜歡,不喜歡就是不喜歡。再怎樣的犧牲跟勉強都是得不到自己所要的。

茫茫人海中,你能找到幾個跟你是契合的呢?個性、相貌、生活、談吐....我們都不時的在每一次的見面中,為著自己的幸福在打著別人的分數,呵~~好笑的是,對方也如此的對待自己。

100分的人到底跑到哪裏去了?我們都一直找的自己的100分先生,那我又有幾分可以配得上人家。
『算了吧~~我才不要找100分先生,找到了又怎樣呢??』很久前,我就已經放棄了尋找伊甸樂園的夢想。

佛語『回首輕掬,隨身幸福。』在無慾無求的生活中,或許就能遇上了你的另一半。可能他不是100分,可能他不能陪你走到盡頭,但是在這段的歲月中,也就是你找到自己的最佳導師。不管是愛或是需要,這是自己最清楚。

不要被文字給框住自己就此裹足。

現代人真的很好玩,發明一些字來做為彼此溝通的方法,也就因為這些字,讓自己更不敢跟別人溝通。

喜歡,就伸出手讓對方知道吧。多愛陌生人如果你只想著自己的家有愛,而不去想想社會也需要愛,那麼你的愛只是一滴清水。

有一次,我和一位醫生閒談,話題觸及對人生的看法。他說:「在加護病房裡,有一位垂危的病人,身上刺了許多針孔,接上大大小小的管線,連接在儀器上,這是與死神對抗,是全力的奮鬥。

在他身邊陪他掙扎的護士,素昧平生,卻滿懷愛心,照顧他,關心他;在垂危及迎向死神之時,護士陪著他度過這人生的最後一瞬,請問,有誰知道,自己最後的一口氣,是要在誰的陪伴中度過?就憑這一點,平常我們就要學會去愛陌生人。沒錯,我們不能只關心家人,而要進一步去關心陌生人,我們要活在互愛之中,才顯得生命世界的溫馨和光明的精神層面。

所以華嚴經上說:「無緣大慈,同體大悲。」我們不因為不認識他就不關心,有緣或無緣都不影響自己慈悲心的向外伸展。

我父親有一次發生車禍,他和貨車司機一起翻落北宜公路的山谷,天寒地凍,傷重垂危,結果是一位陌生人把他們救起來送醫,卻沒有留下姓名。

我們在危急時,大部分是由陌生人急救的,這種反省,有助於一個人發展博愛和助人的襟懷。有一位年輕朋友在海邊泳水嬉戲,退潮把他越拉越遠離海岸,最後他疲憊不堪,正擔心不能逃過死劫時,竟被一艘漁船救起,漁船把他送上岸,卻對他說:「這是我們討海人應該做的事。」

請注意,大難時救你的經常是陌生人,要學習關愛他人如同關愛自己人,生命的根源是愛,智慧的根源也是愛,沒有愛就就會一片漆黑,一片混亂,如果你只想著自己家有愛,而不去想想社會也需要愛,那麼你的愛只是一滴清水,這滴清水落入大染缸裡,就失去它的純淨。

如果每個人能把愛心向外伸展,也能同時關心別人,那麼社會這條生命的大河,就顯得清淨,能滋潤萬物。

所以,我們不能只想到自己,而要想到鄰人和陌生人;不能袖手旁觀的冷漠,而要互助合作的關愛;不可以只圖自己的利益,也要給別人機會,你所享有的福報和機會,是由許多陌生人給的,你也要給需要幫助的陌生人一些協助,心存感恩,多多助人,無愧此生。

當你身心愉悅、喜歡自己、對這個世界充滿善意,美好的東西就自然地被你所吸引。相反的,當你悲觀、鬱悶、覺得什麼都不對勁,負面的一切也就相繼來報到了。
因為你是一塊磁鐵,吸引的是與你相信的東西,所以快樂的你就吸引讓你快樂的人事境,煩憂的你則吸引讓你煩憂的人事境。幸運與厄運,在於你如何使用內在的磁力。這是信念的奧秘。

自然界利用相同的物質,
 
為相同的目的創造我們,
 
使我們互相關連。
 
因此,在我們內部的某處,
 
都有對彼此的愛。

2008年7月8日 星期二

好好體會這五句話

第一句話:優秀是一種習慣
這句話是古希臘哲學家亞里斯多德說的。如果說優秀是一種習慣,那麼懶惰也是一種習慣。
人出生的時候,除了脾氣會因為天性而有所不同,其他的東西基本上都是後天形成的,是家庭影響和教育的結果。所以,我們的一言一行都是日積月累養成的習慣。有的人形成了很好的習慣,有的人形成了很壞的習慣。所以我們從現在起就要把優秀變成一種習慣,使我們的優秀行為習以為常,變成我們的第二天性。讓我們習慣性地去創造性思考,習慣性地去認真做事情,習慣性地對別人友好,習慣性地欣賞大自然。

第二句話:生命是一種過程
事情的結果儘管重要,但是做事情的過程更加重要,因為結果好了我們會更加快樂,但過程使我們的生命充實。人的生命最後的結果一定是死亡,我們不能因此說我們的生命沒有意義。世界上很少有永恆。
戀愛中的人們每天都在信誓旦旦地說我會愛你一輩子,這實際上是不真實的。最真實的說法是:「我今天,此時此刻正在真心地愛著你。」明天也許你會失戀,失戀後我們會體驗到失戀的痛苦。這種體驗也是豐富你生命的一個過程。

第三句話:兩點之間最短的距離並不一定是直線
在人與人的關係以及做事情的過程中,我們很難直截了當就把事情做好。我們有時需要等待,有時需要合作,有時需要技巧。我們做事情會碰到很多困難和障礙,有時候我們並不一定要硬挺、硬衝,我們可以選擇有困難繞過去,有障礙繞過去,也許這樣做事情更加順利。大家想一想,我們和別人說話還得想想哪句話更好聽呢?尤其現在這個比較複雜的社會中,大家要學會想辦法諒解別人,要讓人覺得你這個人很成熟,很不錯,你才能把事情做成。

第四句話:只有知道如何停止的人才知道如何加速
我有位朋友在學滑雪的時候,最大的體會就是停不下來。他剛開始學滑雪時沒有請教練,看著別人滑雪,覺得很容易,不就是從山頂滑到山下嗎?於是他穿上滑雪板,溜一下就滑下去了,結果他從山頂滑到山下,實際上是滾到山下,摔了很多個觔斗。他根本就不知道怎麼停止、怎麼保持平衡。
經過反覆練習,終於學會了在任何坡上停止、滑行、再停止。這個時候他就發現自己會滑雪了,就敢從山頂高速地往山坡下衝。因為他知道只要想停,一轉身就能停下來。只要你能停下來,你就不會撞上樹、撞上石頭、撞上人,你就不會被撞死。因此,只有知道如何停止的人,才知道如何高速前進。

第五句話:放棄是一種智慧,缺陷是一種恩惠
當你擁有六個蘋果的時候,千萬不要把它們都吃掉,因為你把六個蘋果全都吃掉,你也只吃到了六個蘋果,只吃到了一種味道,那就是蘋果的味道。
如果你把六個蘋果中的五個拿出來給別人吃,儘管表面上你丟了五個蘋果,但實際上你卻得到了其他五個人的友情和好感。以後你還能得到更好。

穩健投資不貪心你也能開除老闆

想做什麼就做什麼!擁有人生選擇權,不用再為錢而工作,這樣的財富自由境界,是許多人心中的夢想。

你已經擁有財富自由了嗎?心中的財富自由數字又是 多少?你又如何達到財富自由目標?

《今周刊》與104人力民調中心、Yahoo! 奇摩合作,首次進行國人《財富自由度》大調查,並訪談多位名人、專家、各行各業精英,請他們與你一起分享成功的致富經驗。5個具體方法,幫助你往財富自由 之路邁進!

清晨,天還沒亮,郭際勝起個大早,他提起釣竿,開車往宜蘭的方向前進;此時,正是魚兒最愛吃餌的時候,他通常選這個時間就到海邊,一個人靜靜享受海釣的樂趣。 除了海釣,他偶爾也到新店碧潭一帶垂釣。「不管有沒有釣到魚,我都很開心。」談起釣魚,

他整個人眼睛都亮起來了,這是他在投資之餘最大的樂趣。

掌握董監改選行情 通常上午垂釣,中午回家稍事休息後,上網回覆網友請教投資理財的問題,下午騎騎腳踏車或是跑步運動一下,傍晚時分就回家,幫家人準備美味的晚餐。 今年五十歲的郭際勝,可以過著如此閒適自在的生活,其實都拜投資成功所賜。

他的投資策略很簡單,就是掌握董監改選行情,選擇好的股票,長期投資,不用每天擔驚受怕。 靠著這套投資方法,他提早在四十歲就享有財富自由。除了擁有二間房子之外,每年股利相當於一份百萬元年薪;還有,十年來累積了千萬元以上的財富;更重要的是,他已學會了從投資賺錢的技能,所以當別人趕著上班之際,他可以做自己想做的事,而不用擔心錢的問題。

郭際勝過去任職於上市科技公司,過著昏天黑地的忙碌生活;由於在公司負責業務工作,每天追著訂單跑,業績不好的時候,經常被老闆叮得滿頭包。他投資股市的經驗開始得很早,在大學時期就跟同學去開戶;出社會做事以後,還是持續投資,但前面幾乎都在繳學費。

由於在八○年代股市狂飆時期都沒有賺到錢,他決定找一支不會倒、產品好、專注本業,又可能被市場偷襲的好公司來投資。經過審慎評估之後,研判中鋼結構會有經營權之爭,有潛在的董監改選行情,因此鎖定這支個股作為標的。

當時中鋼構股價二十六.一元,他把到期的定存、年終獎金加上薪水節餘全數投入,陸續買進;但九七年竟然跌到十九.四元,他仍持續買進,成本二十三元。到九八年,就發生有人要搶董事長事件,股價無量飆漲到四十五元。

他分批獲利出場,後來中鋼構雖然持續飆漲到八十七元,但卻因經營權之爭愈演愈烈,證管會介入調查,股價無量下跌十七根停板回到起漲原點。還好他已經提早獲利出場,這次投資為他賺進人生的第一桶金。

其後,他陸續運用同樣方法,掌握董監改選行情,投資東元、中橡、台泥等公司,至少都獲利一倍才出場。 郭際勝是純粹的散戶,他認為,散戶除了基本面勉強可以不吃虧,但是技術分析或消息面,都處於弱勢,「只有董監改選行情,才是散戶惟一的靠山。」由於董監改選前,大股東為掌握經營權,不會賣股票,加上若發生股權爭奪戰,就更有獲利空間。

但是布局董監改選行情不能太晚,通常三年改選一次,在二、三月間進行;因此,他通常會在前一年的六、七月或更早就開始布局。

價值選股、長期投資

除了董監改選行情,郭際勝認為,放長線是散戶勝出的第二個法門。研究公司的基本面,選擇價值股買進,長期投資。 二、三年前他注意到大洋塑膠這檔股票;研究它的基本面發現,這家公司有十萬坪土地,資產非常有價值,且股本又小,當時股價才二十幾塊,他陸續買進,最低曾跌到五塊錢,但他的平均成本是十元,後來再漲回二十幾元,他把手上幾千張分批賣出,獲利一倍。

大洋塑膠讓他賺了兩個波段,第一次賣出後剩下一百多張;後來跌回十元,他再次買進,二十元賣出,光是這二波就賺進千萬元的財富。

持有時間至少有三年左右,賺進一倍。他近幾年的投資都以這個方法為主,找到好公司長期投資,待獲利一倍時出場,或是長期投資享受股利。

目前他手上持有的聯華食,就是長期投資。他研究後發現,聯華食本業非常穩定,每年EPS(每股稅後純益)○.五元到○.八元之間,配發股利約六%到七%,股價在十到十二元間來回。他在十元的時候買進,每年光是股利就相當於一份薪水收入,這還不算中間賺的價差。

郭際勝的選股邏輯是只選上市公司、不碰未上市,只選擇明年有董監改選行情的股票,不易有董監改選行情的公司淘汰;如此,要研究的股票就只剩二十支,再從這當中選擇最優的五支。萬一沒有上漲一倍的機會,至少有比定存好的現金股利

集中火力研究並選股,近十年來,郭際勝投資過的股票只有十七支;透過這套方法,讓他立於不敗之地。他最近出版了《散戶勝經》新書,分享這套投資方法。

四十歲之前努力工作賺錢存錢,並學會投資,郭際勝已經學會釣魚的方法;四十歲之後,開始用錢賺錢,財富自由就這麼水到渠成。

致富的途徑很多,就像郭際勝靠自己建立的一套投資方法達到財富自由一樣,每個人也都可以選擇適合自己的投資工具,達成財富自由的夢想。

你認為最不重要的人

事情發生在美國的一所大學。
在快下課時教授對同學們說:我和大家做個遊戲,誰願意配合我一下。
一女生走上台來。
教授說:請在黑板上寫下你難以割捨的二十個人的名字。
女生照做了,有她的鄰居、朋友以及親人等等。
教授說:請你劃掉一個這裏面你認為最不重要的人。
女生劃掉了一個她鄰居的名字。
教授又說:請你再劃掉一個。
女生又劃掉了一個她的同事。
教授再說:請你再劃掉一個。
女生又劃掉了一個...
最後,黑板上只剩下了三個人,她的父母、丈夫和孩子。

教室非常安靜,同學們靜靜的看著教授,感覺這似乎已不再是一個遊戲了。
教授平靜的說:請再劃掉一個。
女生遲疑著,艱難的做著選擇......
她舉起粉筆,劃掉了父母的名字。
請再劃掉一個,身邊又傳來了教授的聲音。
她驚呆了,顫巍巍地舉起粉筆緩慢而堅決的又劃掉了兒子的名字。
緊接著,她哇的一聲哭了,樣子非常痛苦。
教授等她平靜了一下,問道:和你最親的人應該是你的父母和你的孩子,因為父母是養育的人,孩子是你親生的,而丈夫是可以重新再尋找的,為什麼丈夫反倒是你最難割捨的人呢?
同學們靜靜地看著她,等待著她的回答。
女生平靜而又緩慢地說道:隨著時間的推移,父母會先我而去,孩子長大成人後肯定也會離我而去,真正陪伴我度過一生的只有我的丈夫
請體諒你身邊最愛的人...

書摘: 兒子啊 你將成為有錢人

Jordan 結論:

1. 時間之歌的概念-趨勢概念)

2. 旅行

3. 語言-中文.英文.西班牙

4. 到有發展的國家去工作

5. 到大公司去上班

6. 工作熱忱

7. 創業

(待續)

輸與贏(真正的高手)

左宗棠很喜歡下圍棋,而且,還是箇中高手,其屬僚皆非其對手。

有一次,左宗棠微服出巡,看見有一茅舍,橫樑上掛著匾額「天下第一棋手」,

左宗棠不服,入內與茅舍主人連弈三盤。

主人三盤皆輸,左宗棠笑道:「你可以將此匾額卸下了!」

隨後,左宗棠自信滿滿,興高采烈的走了。

過沒多久,左宗棠班師回朝,又路過此處,左宗棠又好奇的找到這間茅舍,

赫然仍見「天下第一棋手」之匾額仍未拆下,左宗棠又入內,與此主人下了三盤。

這次,左宗棠三盤皆輸。左宗棠大感訝異,問茅舍主人何故?

主人答:「上回,您有任務在身,要率兵打仗,我不能挫您的銳氣,

現今,您已得勝歸來,我當然全力以赴,當仁不讓啦」 ...


世間真正的高手,是能勝,而不勝,有讓人的胸襟;

能贏,而不一定要贏,有善體人的心懷,不是嗎?

要這樣做,平常也要在內心保留一定的空間,那就是修養問題了,不是嗎?

2008年7月7日 星期一

有紀律的孩子更優秀:德國王宮中學校長的教育心得

有紀律的孩子更優秀:德國王宮中學校長的教育心得:書中所謂的紀律,非指斯巴達式毫無人性的魔鬼訓練,而是作者以相較於縱容、溺愛、毫無章法的鄉愿式管教方式,所提出之折衷建議。因為不論是威權式教育或暱愛縱容式教育,都是太過與不及。而太過與不及,正是所有教育的敵人。要維持中庸之道,有賴奠基於關懷與愛心的紀律規範與處罰。處罰的目的,在使小孩害怕。切記,書中所指的害怕絕不能與恐懼劃上等號。

處罰的手段也不該是指暴力體罰或言詞羞辱。因為害怕是可以計算衡量的,除了三歲以前的小嬰兒外(因為尚無法自行評估行為的後果)。違反紀律所可能導致的處罰必須是小孩所能預測(害怕)的。就好比成年人因為害怕超速違規的罰單而遵守交通安全規則般地可預測與掌握。這就是紀律、處罰與害怕之間的關連。至於恐懼,則完全是一股瀰漫著威脅而引發的受壓抑的情緒狀況。小孩完全不知道他的行為所可能產生的後果,因為無法預測,因為沒有建立在愛與關懷的基礎之上,因為視大人非理性的情緒發洩而定。這是絕對不應該在教育中發生。更與本書所謂的紀律無關。

前言
◎過度,正是所有教育的敵人。

壹、我們需要再度為教育鼓起勇氣
◎不覺得有未來的人,就不會再努力,也不再追求理想。
◎永遠不要拿一個孩子跟另一個孩子相比較,只能自己跟自己相比。
◎說謊後坦承說謊,在道德勇氣上的表現比一開始就不說謊更難能可貴,但這並非一般教育的主流觀點。
◎教育和教養能讓一個人有能力認清自己和世界,行動時勇氣十足。
◎教育者的原則「說一不二」。
◎不要用病態的幽默(諷刺),這是大人傷害孩子的武器。以幽默感與兒童或青少年相處的人,一開始就會
贏得他們的心。

貳、自由從紀律而來
◎能成功通往自由之路者,一定先準備好服從,學會放棄(取捨),逐步找到自律、找到自我的人。
◎追求成功的過程,可以讓一個人完全感到滿足與幸福。

叁、父母的權威影響甚遠
◎永遠都不應該羞辱或打小孩。
◎善用權威不濫用權力。
◎在紀律跟愛之間抉擇的兩難。

肆、紀律有治療良效
◎缺乏紀律將使人生雜亂無章,足以使一個孩子罹患心理疾病。
◎幽默、鼓勵與信心伴隨著嚴格的紀律。

伍、不是每件事都需要和孩子討論
◎教育上過度強調民主化,我們對兒童與青少年期許過多,在他們尚未具備發展心理學上內在的成熟、能夠
成熟地做出判斷之前,我們就要求年輕人所思所為很民主。

陸、雜亂無章釀成早年不幸
◎有紀律的規範,例如向親友問候請安的儀式,透過不斷的練習,兒童學會了克服不安及害怕的形式(社
交)。因為練習而學會這類交際儀式,使人終身受益。
◎身體的照料更需要紀律。

柒、希望公平教育,就得有處罰孩子的準備
◎對違規的人施以該有的懲罰,這項措施可以保護其他守法的人。
◎我們應該把害怕與恐懼加以區分,小孩應該在安全的氣氛中長大,恐懼是一種由於瀰漫著威脅而引發的受
壓抑的情緒狀況,害怕則一向與比較具體的事務有關。有清楚的描述、可以計算的、出於關心採取的處罰
會讓孩子害怕、擔心,但不是恐懼。如果害怕是一個因為慈愛、關心小孩的人處罰所引起的,兒童可以據
此學習忍受這種害怕,他們也應該學習。害怕屬於成長的一部份,同時也是在為人生做好準備。
◎越是花力氣去製造法律,判決就可能益發不公平。
◎每一種身體上的懲罰都會傷到人的尊嚴。即便只是一句「我不愛你」
◎不應該在學校裡用分數來懲罰學生,因為分數是用來評鑑學生成績,而非評鑑他的行為。

捌、家庭不是一切
◎在大家庭的小孩不斷被告知要取捨、犧牲、放棄,不論是父母親的愛、時間、禮物、房間,一切都要分
享。大家庭裡的孩子很早就學到,要克服自己的忌妒、醋勁與偏狹….等。小家庭中則不然。
◎家庭教育應該要追求一個目標:儘早讓年輕人獨立生活。
◎生命會因為擁有一位男性或女性友人而有了意義與光彩,朋友越多,越受人尊敬。

玖、人在玩的時候才是完整的人
◎遊戲喚起了富創意的力量,增強感受與理解力,造就了個性,培養責任感,他用勝利、挫敗以及沮喪失意
來教導人,同時傳授權威之必要性,要求最大程度的認真嚴肅,餽贈最喜樂的輕鬆自在,練習紀律及合
作,喚起對規範的感知,
◎電視把遊戲世界摧毀了,完美的玩具難以助長兒童的幻想以及富創意的力量。

左手握右手的珍貴

有這樣一個流傳很廣的故事:

一日在酒桌上,酒至半酣之時,面紅耳赤之間,一男人說開了酒話:

握著小姐的手,好像回到了十八、九;
握著小姨的手, 後悔當年拉錯手;

握著情人的手,一股暖流上心頭;
握著女同學的手,後悔當初沒下手;

握著老婆的手,猶如左手握右手。'

席間一中年女人沉默半晌,說道:

' 左手握右手說的好呀 '

眾人都止住笑聲看著她。

女人繼續說:

' 拉著別人的手,消魂也好,盪魄也罷,過後都可以丟掉,

只有左手或右手丟掉就殘疾了。 '
  
兩手完好的人,對待婚姻和人生若持這種態度,骨子裏實則埋藏著一份驕傲。

人,一旦失去了任何一隻手,

就會真正知道左手握右手的珍貴。

一個人不經意將自己的左右手相握的時候,

會自然而然產生一種歸屬感,

這份歸屬感是實在而飽滿的。

左手握右手的婚姻有著秋水般寧靜綿長的境界。

隨著歲月的推移,年齡的增長,

婚姻中人都會在許多的無奈與困惑中,

被磨平的稜角,被消散的激情。

但那些深藏在思想皺折裏,

沾染在生命白髮上的情感依然動人心魄,引人入勝。
  
誰的手都會在歲月風霜的打磨中,漸漸失去曾經有過的那份魅力。

可以說,男女由自由戀愛到結婚,

本質上是個由絢爛美麗歸於平淡的過程,

剩下的就是 ' 左手握右手' 般的平淡的日子。

這樣也許不夠刺激,不夠浪漫,然而較之 ' 拉著別人的手 ' 來的真切可靠。

世俗生活中,一個男人對待自己的妻子,

只有預備了左手握右手的情感,才會感到沉穩,感到親切。

其實,男人們都知道: ' 握小姐的手太貴,握情人的手太累 。 '

只有相濡以沫的妻子的手,無論是失意還是得意,

都會毫無保留地給你一生一世的似水柔情。

等到有一天,一切都煙消雲散,

男人女人若還能相攜走完人生的最後一程,

那就不再是一種平淡,

而是一種亙古不變、地久天長的人生美麗了。

比爾蓋茨的做人十理

蓋茨的業界地位僅次于杜拉克

據權威英國《金融時報》調查:全球25個國家的1000位CEO、基金經理認為:微軟仍是最受尊敬的公司,並在 企業創新、 投資價值兩項中排名第一。  

調查結果發現:商界舵手最重要的表現,是越來越注重領導的創新能力 。

在企業增長方面的突出表現,是穩中求勝的理念轉而改為主動出擊的新思維。

今天的比爾‧蓋茨成為最受尊敬的商界領袖,其地位和影響力僅次于世界管理學之父杜拉克。

蓋茨先生在一次講話中,語重心長地講了他的十條忠告,相信會對大家有所啟發。

蓋茨的十條"金口玉言"

(1)社會充滿不公平現象 。你先不要想去改造它,只能先適應它。( 因為你管不了它)

(2)世界不會在意你的自尊,人們看的只是你的成就 。在你沒有成就以前,切勿過分強調自尊。( 因為你越強調自尊,越對你不利) 。

(3)你只是中學畢業,通常不會成為 CEO,直到你把CEO職位拿到手為止。( 直到此時,人們才不會介意你只是中學畢業)。

(4)當 你陷入人為困境時,不要抱怨,你只能默默地吸取教訓。( 你要悄悄地振作起來,重新奮起)。

(5)你要懂得: 在沒有你之前,你的父母並不像現在這樣"乏味"。你應該想到,這是他們為了撫養你所付出的巨大代價。 (你永遠要感恩和孝敬他們,才是硬道理 )。

(6)在學校裡,你考第幾已不是那麼重要,但進入社會卻不然。不管你去到哪里,都要分等排名 。( 社會、公司要排名次,是常見的事,要鼓起勇氣競爭才對)。

(7)學校裡有節假日,到公司打工則不然,你幾乎不能休息,很少能輕鬆地過節假日 。( 否則你職業生涯中一起跑就落後了,甚至會讓你永遠落後)。

(8)在學校,老師會幫助你學習,到公司卻不會。 如果你認為學校的老師要求你很嚴格,那是你還沒有進入公司打工。因為,如果公司對你不嚴厲,你就要失業了。(你必須清醒地認識到: 公司比學校更要嚴格要求自己) 。

(9)人們都喜歡看電視劇,但你不要看,那並不是你的生活。只要在公司工作,你是無暇看電視劇的 。(奉勸你不要看,否則你走上看電視連續劇之路,而且看得津津有味,那你將失去成功的資格)。

(10)永遠不要在背後批評別人,尤其不能批評你的老板無知、刻薄和無能。 (因為這樣的心態,會使你走上坎坷艱難的成長之路 )。

這十條金科玉律般的職工座右銘,我建議作為職工必讀的經典之作。要把它張貼在自己工作生活的牆上,經常閱讀反省,對我們大有好處。比爾‧蓋茨之成為最受尊敬的人,成為近十年"世界首富",恐怕一個重要道理正在於此。

大家放眼望去會發現:大凡成功者,在談到成功時,很少談" 做事 ",而都在講"做人" 。

因為不會做人,就不會做事,就會走上無為的一生,或走上大起大落坎坷艱難的不歸之路。

著名經濟學家茅于軾先生說:"要在三四十歲思考人生,七老八十再想用處就不大了。"

童話-《老頭子總是不會錯》

安徒生有這樣一則童話叫《老頭子總是不會錯》 

故事並不複雜:鄉村有一對清貧的老夫婦,有一天他們想把家中唯一值點錢的一匹馬拉到市場上去換點更有用的東西。
老頭子牽著馬去趕集了,他先與人換得一條母牛,又用母牛去換了一頭羊,再用羊換來一只肥鵝,又由鵝換了母雞,最後用母雞換了別人的一大袋爛蘋果。
在每一次交換中﹐他倒真還是想給老伴一個驚喜。
當他扛著大袋子來一家小酒店歇氣時,遇上兩個英國人,閒聊中他談了自己趕場的經過。兩個英國人聽得哈哈大笑,說他回去準得挨老婆子一頓揍。
老頭子堅稱絕對不會,英國人就用一袋金幣打賭,如果他回家竟未受老伴任何責罰,金幣就算輸給他了,三人於是一起回到老頭子家中。
老太婆見老頭子回來了,非常高興,又是給他擰毛巾擦臉又是端水解渴,聽老頭子講趕集的經過。
他毫不隱瞞﹐全過程一一道來。
每聽老頭子講到用一種東西換了另一種東西,她竟十分激動地予以肯定。
「哦,我們有牛奶了」,「羊奶也同樣好喝」,「哦,鵝毛多漂亮﹗」,「哦,我們有雞蛋吃了﹗」諸如此類。
最後聽到老頭子揹回一袋已開始腐爛的蘋果時,她同樣不慍不惱,大聲說:「我們今晚就可吃到蘋果餡餅了!」不由摟起老頭子﹐深情地吻他的額頭……
其結果不用說﹐英國人就此輸掉了一百多磅金幣。
初讀這篇童話時,還不能理解這其中的深刻含義,以為是安徒生在諷刺嘲弄愚蠢之人,或是在宣揚「夫唱婦隨」。
當然在現實生活中發生這樣的事的機率是很小的。
從童話中,我們應該學到的是﹕
即使對方做錯了什麼,只要心是真誠的,就應該重過程重動機而輕結果,這樣才能有家庭的和睦。
愛是一門藝術,寬容是愛的精髓。
可惜現代人被制式的生活壓的無生活樂趣可言,對自己和別人似乎也少了些寬容、多了些埋怨,即使快樂隨手可得也視若無睹或不知如何去觸碰,或許這就是當今社會的文明病吧
[愛]+[尊重]+[信任]+[包容]=完美情人
當您在跟另一半在吵架或生氣時,不防想想這幾個字…

吳念真跟他的師父---知識份子的典型

我的記憶力並不出色,但靠著常常回憶重要畫面,以下敘述應該大致正確:

吳念真生在九份金瓜石,那裡的人無不跟挖礦有關係,聚集了說著各式各樣腔調、混雜了許多地方方言的人,大家一起靠著礦討飯吃。當時所有人都很貧苦,某種程度也因為大家都半斤八兩的窮,而感情很好。

村子裡,除了正在上小學的小孩子,大人幾乎都不識字,要與外地的遊子書信往返,得靠一位先生(忘了正確的稱呼,容我叫他……師傅)幫大家讀信、寫信。村子沒有富人,這位師傅雖然也得挖礦,但因為看得懂字、幫大家做文字溝通,因而在村子 裡 擁有崇高的地位。

師傅不挖礦的時候,很喜歡看雜誌。他訂閱了一大堆文藝春秋之類的東西,也看一些日本的武士道小說、偵探小說。除了文學,師傅的吸收新知能力超強,也很有實驗精神。

當時盤尼西林(一種很經典的消炎藥)是很稀有的藥物,如果村子裡的人受了傷,傷口發炎,得靠「自然好」,時間往往拖了很久,有時傷口還會惡化。看醫生?不都說了大家都很窮嗎,當然是看個屁。

事情總要解決,那師傅單單看了雜誌上對這種藥物的介紹,想了想,就命令村子裡的人湊錢從外地亂買了一堆盤尼西林回來。

買回來了,亂打藥可是會出人命的,於是師傅叫自己的兒子把屁股挺起來,讓他先打一點點看看。過了許久,兒子的傷口比較不痛了,也沒什麼過敏反應,於是------「這個藥不錯!」師傅結論。

他立刻發出消息,請每個受傷的人都輪流過去讓他打一針。聽起來很恐怖喔!但在當時,師傅可是什麼都可以搞定的萬事通,大家都仰仗他。


村子裡的大老粗請師傅寫信時,常嚷著:「師仔!你就跟他說,幹你娘咧你這個夭壽孩子出去工作都這麼久了,半毛錢都沒有寄回家,啊再不寄錢回來,兩個弟弟就沒辦法去上學啦!實在有夠不孝!是要把我? ′&藀滿I」

師傅點點頭,一邊寫著一邊複述:「吾兒,外出工作,辛苦了,但家裏經濟拮据你也很清楚,如果你領了薪水,別忘了家中還有兩個弟弟要唸書,寄點錢回家吧。你離鄉背井,還請多多照顧自己。父字。」抬起頭,問:「是不是這樣?」

「是是是!就是這個意思啦!」大老粗眉開眼笑,也許臉還紅了。大抵如此。

有一天,素有威嚴的師傅叫村子裡所有的小孩在廟口集合,要大家乖乖坐好,寫一篇「請外婆到九份吃拜拜」的邀請信,他要檢查。小孩子哪敢反抗,全都開始寫。

寫完了,師傅一個一個看了。第二天,師傅把正在玩的吳念真叫了過去。師傅說,他不是真的要大家寫信邀請外婆,而是想看看這些小孩子裡誰的文筆最好。那人就是吳念真。

「有一天師傅會老,會死掉,那一天到的時候,就由你幫村子裡的人讀信、寫信,知不知道?」師傅嚴肅地看著吳念真。

我想當時吳念真一定很迷惘、卻也很驕傲吧。

後來師傅開始教導吳念真寫信的基本禮儀、常用語法等等,也讓吳念真試著替村人讀信(將文謅謅的字眼,用大家都能理解的用語說清楚)、替村人寫信(也發生了不少趣事)。

村子裡的人甚至湊了一筆錢,買了一隻鋼筆送給吳念真,意義自然是要吳念真好好地繼承這份神聖的責任。


有一天,吳念真的鄰居家收到了一封信。事情是這樣的。 那位鄰居大嬸的女兒,為了貼補家用,跟很多村子裡的女孩一樣,國小畢業後就去都市裡當工廠女工,過了幾年,再去茶室或酒家上班賺取更多的錢。在當時雖然很多人都是這樣,卻仍是逼不得已。

那個孝順的女兒,某天帶了一個在茶室認識的男人回家,說要結婚。女兒認識了不嫌棄她工作與出身的男人,應該替她高興,但大嬸還是難過地說,媽媽知道妳辛苦,但家裏需要妳這份薪水,妳能不能再多辛苦兩年?兩年過後,再結婚好不好?

女兒大哭一場後,回到都市後與男人分手,繼續在茶室裡陪客。過了兩年,女兒又帶了一個彬彬有禮的男人回家,喜孜孜地說要結婚。不料,那位大嬸還是難過地說了同樣的話,諸如弟弟妹妹們都還在唸書,還是需要她那份薪水,希望她女兒可以再辛苦兩年....……這兩年都活在希望裡的女兒痛苦異常,在大哭中答應了她的母親。

男人回到都市後,提出了分手。

過了很多天,鄰居大嬸收到了一封來自那男人的信。師傅去挖礦了,於是換吳念真出馬。吳念真說,他忘了那封信精確說了什麼,有些艱澀的用字他也看不是很懂,但他清晰地記得六個字,叫「虎毒尚不食子」。當他將這六個字原原本本唸了出來時,那位 大嬸發瘋地地跑去撞牆,淒厲地哭喊她也不願意這樣啊、實在是生活所逼之類的話。

吳念真的媽媽跟一些圍觀的三姑六婆都傻眼了,奮力阻止大嬸撞牆自殺後,趕緊 說,吳念真應該是唸錯了意思,要大嬸等到正港的師傅出馬讀信再說。眾人眼巴巴盼著師傅從礦坑回來,立刻把信奉上,師傅有條不紊地唸了起來:「我很喜歡你的女兒,雖然現在因為種種現實原因無法在一起,真的非常遺憾,貧窮不是妳願意的,我也能體諒妳的處境,如果將來還有緣份,希望還是能跟你的女兒在一 起。」念完 了,完全傻眼的吳念真被他爸毒打了一頓,罪名是亂讀信。

有好幾天,屁股爛掉的吳念真正眼都不看師傅一眼,遠遠看見就避開。 直到被師傅叫住,拉到一旁。 師傅說,你讀的內容沒有錯,但那樣讀只會白白傷了大嬸的心。既然兩人都 已經分手了,是既定事實了,不如把內容圓一下-! -----最後只要把「意思傳達出來就好了」。 (其實,我必須吐槽,那意思一點都不對)。 當時年紀還小的吳念真雖然不是 很懂,但還是勉強領受了。

幾天後,礦坑塌陷。 師傅走了。 吳念真哭得不能自已。 他說,他這輩子就看過這麼一個真正的「知識份子」。師傅讓吳念真知道,所謂真正的知識份子,是自己的知識貢獻給知識比他低的人, 而不是反過來利用知識,去掠 奪知識比他不足的人。 他的一生中,就只有當年亂打盤尼西林的師傅符合這樣的標準。我想,這就是一顆柔軟的心吧。 當然這是吳念真心中的知識份子典型。

11 個訣竅,讓你養育出一個快樂的孩子!

研究發現,快樂的孩子擁有一些共同的特質,包括

較有自信、樂觀、有自制力。

我們整合專家意見,提供 11 個訣竅,讓你養育出一個快樂的孩子!

1.. 給孩子隨性玩耍的時間,不要把生活安排得太有規則:
美國兒童教育學者湯姆斯.阿姆斯壯指出,自由玩耍比有計劃性的活動,對學齡前的孩子來說更為健康有益。

父母要避免將孩子的時間塞滿各種活動、課程。所有的孩子都需要有一些無所事事,隨性玩耍的時間。唯有這樣才能讓他們的想像力無拘無束的發揮,讓他們可以悠閒的看蜘蛛織網、研究螢火蟲如何發光,以他們自然的速度去探索他們所好奇的世界。也許, 有時你也該放慢你的腳步,拋開你的行程表,跟著孩子的節奏享受生活。

2. 教導他關懷別人:
快樂的孩子需要能感受到自己與別人有某些有意義的連結,了解到他對別人的意義。要發展這種感覺,可以幫助孩子多與他人接觸。你可以和孩子一起整理一些舊玩具,和他一起捐給慈善團體,幫助無家可歸的孩子。也可以鼓勵孩子在學校參與一些義工活動。 專家指出,即使在很小的年齡,都能從幫助他人的過程中,獲得快樂。並養成喜歡助人的習慣。

3. 鼓勵他多運動:
陪你的孩子玩球、騎腳踏車、游泳 …… ,多運動不但可以鍛鍊孩子的體能,也會讓他變得更開朗。 保持動態生活可以適度紓解孩子的壓力與情緒,並且讓孩子喜歡自己,擁有較正面的身體形象,並從運動中發現樂趣與成就感。

4. 笑口常開:
常和孩子說說笑話、一起編些好笑的歌,和你的孩子一起開懷大笑,對你和孩子都有益處。 光是大笑,就是很好的運動。

5. 有創意的讚美:
當孩子表現很好時,不要只是說:「很好。」 讚美要具體一些,說出細節,指出有哪些地方讓人印象深刻,或是比上次表現更好,例如,「你今天有主動跟警衛伯伯說早安,真的很有禮貌。」 不過,讚美時也要注意,不要養成孩子錯誤的期待。有些父母會用禮物或金錢獎賞孩子,讓孩子把重點都放在可以獲得哪些報酬上,而不是良好的行為上。 父母應該讓孩子自己發現,完成一件事情所帶來的滿足與成就感,而不是用物質報酬來獎賞他。

6. 確保孩子吃得健康:
健康的飲食,不僅讓孩子身體健康,也能讓孩子的情緒較穩定。 不論是正餐或點心,儘量遵循健康原則,例如:低脂、低糖、新鮮、均衡的飲食。

7. 激發他內在的藝術天份:
雖然科學家已證實沒有所謂的「莫札特效應」,但是多讓孩子接觸音樂、美術、舞蹈等活動,依然可以豐富孩子的內心世界。 專家發現,當孩子隨音樂舞動、或是拿著畫筆塗鴉,其實都是孩子在抒發他內在世界、表達情感的方法。 孩子喜歡畫畫、跳舞或彈奏音樂,也會對自己感到比較滿意。

8. 常常擁抱:
輕輕一個擁抱,傳達的是無限的關懷,是無聲的「我愛你」。 研究發現溫柔的撫觸擁抱,可以讓早產兒變得較健康、較活潑,情緒也較穩定。對於大人而言,擁抱也能讓人減輕壓力,撫平不安的情緒。

9. 用心聆聽:
沒有什麼比用心聆聽更能讓孩子感受到被關心。 想要當個更好的傾聽者嗎?不要只用一隻耳朵聽,當孩子對你說話時,儘量停下你手邊正在做的事情,專心聽他講話。 要耐心聽孩子說完話,不要中途打斷、急著幫他表達或是要他快快把話說完,即使他所說的內容你已經聽過許多遍了。陪孩子去上學途中或哄孩子上床睡覺時,是最佳的傾聽時刻。

10. 放棄完美主義:
我們都期望孩子展現出他最好的一面,可是有時候太過急切糾正或改善他們的表現,例如,嫌棄他們沒把桌子擦乾淨,乾脆自己再擦一遍;或是糾正他們一定要把東西擺到一定位置。 事事要求完美,會減弱孩子的自信心與不怕犯錯的勇氣。 下次當你忍不住想要參一腳,急著幫孩子把事情做的更好時,不妨先想想看:「這件事跟健康或安全有關嗎?」「想像 10 年之後,這件事還有這麼嚴重嗎?」如果答案是 No ,那麼就放手讓孩子去做吧。

11. 教導他解決問題:
從學會繫鞋帶到自己過馬路,每一步都是孩子邁向更獨立的里程碑。 當孩子發現他有能力解決面對的問題,就能帶給他們快樂與成就感。

其實上述的特質我們都應該擁有 ,以身作則 , 才能教給孩子 , 不是嗎?

Team hoyt-CRS-跑步場上一個令人感動的傳奇

父子倆通過終點的那一幕,..... 非常感人!

最近在網上閒逛,在新聞組偶爾看到一段令人震撼的片子,這部影片叫"Team Hoyt "

是在講一對父子的故事

爸爸叫做Dick Hoyt

兒子叫做Rick Hoyt

這對父子是長跑健將

在過去二十五年間

他們一共跑了3770mile

其中包括 78次半馬拉松賽, 64次的馬拉松賽,24次著名的 波士頓馬拉松 賽, 20 次Duathlons賽, 7 次18.6 Milers賽, 34 次 10 Milers賽,143 次 5 Milers賽,6 次20 Milers 賽, 27次 Falmouth 7.1 milers賽, 15次 4 Milers賽,2次 11公里賽,8 次 15公里賽, 204 次10公里賽, 4 次8公里賽, 92 次 5 公里賽,206 次奧運標準的三項鐵人賽,6次被公認不是平常人可以承受既Ironman distances的終極三項鐵人賽……


但是你知道嗎?

兒子Rick是不能說話也不能走路的!!

Rick在出生時因臍帶繞頸導致腦部缺氧受損,醫生告訴Dick,孩子是植物人,沒有任何希望了

因此他只能在輪椅上渡過他的一生。Dick引述在Rick九個月大時,醫生對他和他妻子祖迪(Judy)說︰「他從此會像植物人一樣,還是把他送到療養院吧。」

然而,他們兩夫婦對此並不認同。他們發覺當他們在屋內活動時,Rick的眼睛會緊盯著他們。當Rick十一歲時,他們把他送到特夫斯大學(Tufts University)的工程系,詢問是否有令孩子與人溝通的辦法,可惜Dick得到的回覆是︰「不可能,他根本沒有任何腦部活動。」

Dick反駁說︰「跟他說個笑話吧。」他們便說了個笑話,Rick果然笑了,證明了他的腦內確有不少活動。結果,他們為Rick加裝了一部能用頭的則面控制滑鼠標的電腦,Rick終於能和外界溝通了!

在Rick十五歲時,Rick的一位中學的同學因意外而癱瘓了,學校為那位學生舉行跑步籌款,Rick便透過電腦打出︰「爸,我也想參加。」

Dick之前並非跑步運動員,也沒有跑過馬拉松賽

但因著兒子的要求就參加了

於是他就推著Rick跑完了5mile的全程

在結束之後

Rick對父親說:"我今生第一次不覺得殘障了!"

這句話深深地震撼了爸爸Dick!

他決心要把那種感覺盡可能帶給兒子,預備好參加1979年的波士頓馬拉松。

「不接受報名。」便是比賽當局給Dick的話,原因是Hoyt父子既不是單獨跑手,又不是輪椅參賽者。結果幾年來,Hoyt父子只在賽事中跟著大隊一起跑,但他們終於找到正式參加比賽的方法︰

在1983年,他們參加了另一個馬拉松,他們速度之快,令他們能入圍參加之後一年的波士頓馬拉松。

不久後便有人對Dick說︰「何不參加三項鐵人賽?」一個從來未曾學過游泳的人,一個自六歲起便從未踏過單車的人,如何能拖著110磅(50公斤)的兒子完成三項全能賽?

但Dick還是勇於一試。屈指一算,他現在已完成了212次三項全能賽,當中包括了四次在夏威夷舉行,極費體力的15小時鐵人賽!

因著父愛,父親去學習游泳,學習踏自行車…

他願意為Rick做出許多的犧牲和付出,他又曾拖著他的兒子越野滑雪,又曾背著他爬山,其中一次更用單車拉著他橫越美國。

於是從那時候開始他們父子就常以"Team Hoyt"報名參加馬拉松和三項鐵人賽:

跑步時Dick就推著Rick跑

游泳時Dick就拖著Rick躺著的橡皮艇游

騎自行車時Dick就騎著特製的自行車將Rick放在自行車前騎乘……

那麼Dick為何不試試自己一個人參加比賽,看看表現如何?「我不會獨個兒參賽。」
Dick說。他參加比賽純粹是為了當他們一起跑步、游泳和踏單車,看到Rick面上露出甜美笑容時的「奇妙感覺」。

今年,Dick與Rick分別65和43歲,已完成了他們第24次波士頓馬拉松,在20,000名參賽者中排名第5,083。他們的最佳時間?是在1992年的兩小時40分——只落後世界紀錄35分鐘;當然,或許你還未留意到,這紀錄是由一個沒有推著
輪椅的人所創的。

兩年前,在一次比賽中,Dick輕微心臟病發。其後醫生發現他的一條大動脈有95%栓塞了。其中一名醫生對他說︰「若非你一直保持著這樣好的狀態,你大可能15年前已不久於人世。」

現在,儘管Rick有自己的住宅單位(他享有居家照料服務)並在波士頓工作,而Dick從軍隊退役後已在麻薩諸塞州的荷蘭市居住,但他們總有團聚的方法。他們經常在全國各地發表演說,而每週末也會參加極耗體力的比賽,當中包括今年的父親節。

當晚,Dick會請父親吃晚飯,但他最想送給父親的禮物,是他永遠買不到的。Rick道︰「我最想送給爸爸的,是爸爸坐在椅上,由我推他一次!」

看這部短片時我深受感動
在影片中Dick推著Rick通過終點時
他們父子都受到眾人的鼓掌和歡呼

但這中間Rick什麼都沒有做…

他也什麼也都不能做…

一切都因為他父親的愛而白白領受這些…

大家都可以去 這裡欣賞這令人感動的影片

裡面的歌亦很動聽,很有意思!

I can only imagine

I can only imagine...

I can only imagine what it will be like, when I walk by Your side...

I can only imagine, what my eyes will see, when Your Face is before me!

I can only imagine. I can only imagine.

Surrounded by Your Glory, what will my heart feel?

Will I dance for you, Jesus? Or in awe of You, be still?

Will I stand in Your presence, or to my knees will I fall?

Will I sing 'Hallelujah!'? Will I be able to speak at all?

I can only imagine! I can only imagine!

I can only imagine, when that day comes, when I find myself standing in the Son!

I can only imagine, when all I will do, is forever, forever worship You!

I can only imagine! I can only imagine!

Surrounded by Your Glory, what will my heart feel?

Will I dance for you, Jesus? Or in awe of You, be still?

Will I stand in Your presence, or to my knees will I fall?

Will I sing 'Hallelujah!'? Will I be able to speak at all?

I can only imagine! Yeah! I can only imagine!

Surrounded by Your Glory, what will my heart feel?

Will I dance for you, Jesus? Or in awe of You, be still?

Will I stand in Your presence, or to my knees will I fall?

Will I sing 'Hallelujah!'? Will I be able to speak at all?

I can only imagine! Yeah! I can only imagine!

I can only imagine! Yeah! I can only imagine!! Only imagine!!!

I can only imagine.

I can only imagine, when all I do is forever, forever worship You!

I can only imagine.


謝謝gary提供

情緒,決定勝負

用EQ定生死的楚漢PK大賽

楚漢相爭,也是情緒管理的戰爭。EQ高的張良、韓信等人,輔佐EQ高的劉邦,打敗EQ較低的項羽。

劉邦常被視為弱勢贏家的典範,比起項羽的強大軍力,劉邦的確處在弱勢,但就情緒管理能力,劉邦卻是強者。有一次,劉邦被項羽圍困,他的大將韓信攻下齊國後,派使者捎信,要求劉邦命他代理齊王(假王),安定局
勢。劉邦大怒,罵道:「我受困在這裡,等你來救,你卻想自立為王。」張良、陳平暗踩劉邦的腳,咬耳朵,劉邦頓悟,繼續破口大罵,罵的卻是:「大丈夫平定諸侯後,就是真王了,當什麼假王?」於是派張良帶著印
信,封韓信為齊王,同時徵調韓信的部隊,攻擊項羽。

當劉邦的爸爸被項羽捉去當人質,攤在砧板上,要脅劉邦投降,否則把劉爸爸給煮來吃。劉邦忍住怨怒,反而故作輕鬆說:喊說「別忘了分我一杯羹。」

自己的父親被如此羞辱折磨,自己的部將急於據地為王,劉邦內心之激憤,不言可喻。他能忍住憤怒,這樣的功夫,多麼難得。

但劉邦厲害之處不僅是忍耐。劉邦怎麼可能要分食親生父親的肉?只不過形勢比人強,既然不可能為了父親而投降,只好化悲痛為力量,用不在乎的調調,反激回去,死馬當活馬醫。為了表現不在乎,劉邦在「別忘了分我一杯羹」之前對項羽還有一段喊話,說:「我曾和你一起接受楚懷王的命令,盟誓為兄弟,我的爸爸就是你的爸爸。」接下來就是那句:「若你一定要煮殺你的爸爸,別忘了分我一杯羹。」

情緒智商(emotional quotient),或稱情緒智力,包含兩種能力,除了認識自己和他人的情感與情緒,還要運用訊息,去排除衝突、解決問題。劉邦在這次表現中,就是善於控制自己悲憤、羞辱的情緒,設想項羽的心境,並把「我爸爸」轉化為「你爸爸」,試著打動項羽,若不成,一皮天下無難事,只好犧牲爸爸,完成爭霸。

項羽怒不可遏,要殺了劉爸爸,但因旁人勸阻而作罷。

項羽經常大怒,劉邦也好不到哪裡去,但劉邦比較幸運,有情緒管理功力深不可測的謀臣勇將拉著,把他拉回忍辱負重的境地。劉邦、項羽的情緒反應截然不同,對於最後勝負的影響,其中的奧妙,蘇東坡也看出來了。他在<劉侯論>說,劉邦之所以獲勝,項羽之所以失敗,完全就在於一個能忍耐、一個不能忍耐罷了。


■先處理心情,再處理事情

蘇東坡筆下的「劉侯」就是張良。在那個耳熟能詳的歷史故事裡,圮上老人故意把鞋甩到橋下,要張良撿起來再幫他把鞋穿上。這是多大的侮辱,張良辦到了,沒有氣憤,沒有不耐。老人認為孺子可教,要張良五天後再
來。張良晚到,被斥責,沒有氣憤,沒有不耐,下次更早。連續折騰到第三次,張良不到半夜就去了。老人很高興,送他一部《太公兵法》。張良如獲至寶,受益良多。

蘇東坡的解讀是,張良年少時血氣方剛,憑個人的力量,在博浪沙找殺手用鐵錘伏擊秦始皇,如此冒險,如此不能深謀遠慮,只想用荊軻、聶政那樣行刺的小計謀,圮上老人為他惋惜。因此,老人故意擺出高姿態,考驗張良,確定張良可忍,證明張良已經成熟了,才傳授兵書,託他平定天下。

也就是說,圮上老人很清楚一件事:先處理心情,再處理事情。他也必須確定一件事:張良是不是可以先處理他的心情,再處理他的事情?

小小的考驗證明,張良不但成熟了,展現了一流的情緒管理功夫。日後還為劉邦謀劃操盤,在「假王事件」中提示劉邦隱忍求全而用兵所向無敵的韓信,在出道前還能忍住胯下之辱,其人EQ之高,可以想見。

這不就是孟子所說的:「天將降大任於斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動心忍性,增益其所不能」?

「動心忍性」,用現在的話講,就是「情緒管理」。一項以全美前500大企業員工為抽樣的調查顯示,一個人的EQ對工作成就的影響是IQ的兩倍,職位愈高,EQ的影響指數也愈高。


■學習EQ,做情緒的主人

幸好EQ和IQ不同,EQ是可經由後天學習的。劉邦的事業發展史,可說是EQ學習史。當劉邦攻進關中,依照早先的約定,可以為王,但實力強大的項羽不承認,把劉邦分配到漢中,劉邦大怒,自不量力的想攻打項羽。蕭何規勸劉邦忍著點:「在漢中當王固然不好,總比死掉好吧?」

「「怎麼會死呢?」劉邦問。

蕭何反問:「您兵力不如項羽,百戰百敗,不死還能怎樣呢?」

劉邦收拾起憤怒,聽從蕭何的建議,立足漢中,徐圖發展。歷史證明,這一忍,忍出了一片江山。

反觀項羽,作戰能力一流,成就影響卻被情緒管理能力拖垮了。遙想當年,當項羽看到秦始皇巡遊,一句「彼可取而代也」,何其雄邁瀟灑;當項羽誇口「身經九十餘戰,所當者破,未嘗敗」時,何其意氣風發。然而,不過三十一歲,兵敗,退至烏江,當地亭長駕船要護送他渡江回他的江東故鄉,東山再起,項羽卻拒絕了,他覺得好沒面子,無顏見江東父老,自刎而死。

同樣為了面子,早先項羽屠滅咸陽,不可一世,本可據守關中稱帝,他卻想著「富貴不歸故鄉,如衣繡夜行。」只想回去江東。虛榮的情緒掩蓋了現實的考量,以致競逐之路,多了幾分曲折。

「勝敗兵家事不期,包羞忍恥是男兒。江東子弟多才俊,捲土重來未可知。」唐代詩人杜牧在這首<題烏江亭>詩中,為項羽過早放棄而惋惜。「包羞忍恥」才是真正的英雄男子漢。然而項羽不肯放下身段而自刎,「天之亡我,非戰之罪」一方面是遁辭,一方面更強化了他EQ不夠,怨天尤人的性格。

情緒管理不好,其他條件再好,也不是大將之才。《孫子兵法》說將領有五項最危險的事,其中的「忿速可侮」,「忿」是易怒,「速」是易躁。性子暴躁的人,受不了侮辱,容易被刺激而怒髮衝冠,壞了大事。在幾項
常見的情緒管理方法裡,包括:覺察自己真實的情緒、以更大的彈性適應環境、增加自身的挫折容忍力等等,項羽付諸闕如。可惜了。

我們每天都會面對各種紛雜、多變而不定的情緒,唯有保持正向人格特質,以覺察、調節代替壓抑、否定和放縱,才可成為情緒的主人。情緒管理不善,生涯管理、人際管理、時間管理、危機管理再高段都是假的。楚漢
相爭,史有明證;從一方大將到過河卒子,從老闆到員工,從戰場、情場到職場都一樣。

紐約的雪

紐約位在寒帶,所以冬天常有大風雪,撲面的雪花不但令人難以張開眼睛,甚至呼吸都會吞入冰冷的雪水。有時前天晚上還是一片晴朗,第二天拉開窗簾,才發現已經積雪盈呎,連門都推不開了。

遇到這樣的情況,公司行號會停止上班,學校也透過廣播宣佈停課,可是令人不解的是,唯有公立小學,即使那雪已經積得難以舉步,卻仍然開放,只見黃色校車,艱難地在路邊接送小孩子,老師們則一大早就噴著白煙,鏟開車子前後的積雪,小心翼翼地開車去學校。

據統計,十年來紐約的公立小學只因為超級暴風雪而停過七次課。這是多麼令人不解的事,犯得著在大人都無須上班的時候讓孩子去學校嗎?小學的老師也太倒楣了吧?於是每逢大雪而小學不停課時,都有家長打電話去罵,妙的是,每個打電話的,反應全一樣──怒氣沖沖地責問,再滿口道歉、笑容滿面地掛上。

原因是,學校告訴家長:在紐約充滿著百萬富豪,但也有不少赤貧的家庭,後者白天開不起暖氣、供不起午餐,孩子的營養全靠學校的免費中飯(甚至多拿些回家當晚餐),學校停一天課,窮孩子就受一天凍、挨一天餓,所以老師們寧願自己吃苦,也不願意停課。

有家長說:何不讓富裕的孩子留在家裡,貧窮的孩子去學校享受暖氣和營養午餐。

學校的答覆是:我們不願讓那些窮苦的孩子感覺他們在接受救濟。

因為施善的最高原則,是保持受施者的尊嚴。

後記:如果我們也都有著同樣體恤他人的心、關懷這個世界,我們的社會一定會更溫馨,願大家共勉提昇靈性,並將此信多多轉傳給認識的朋友....

2008年7月1日 星期二

肝的救星-大棗+枸杞

肝的救星-大棗+枸杞

上班泡一壺就可以喝一整天囉~
女生冬天要多喝,喝完就會粉粉的唷~

保護您的肝,天然的紅棗最好!【摘錄自康健雜誌第16期】

最近中國醫藥研究所的最新答案就是吃大棗,也就是國人常吃的藥膳材料紅棗與黑棗。

國人長期以來一直有B型肝炎罹患率增加的情形,其他如肝硬化、肝癌的症狀也常發生,

因此各種的保肝藥物或是一些來路不明的保肝產品非常的多,造成許多不良的副作用產生而危害人體健康。

有鑑於此,中國醫藥研究所研究員林雲蓮鼓勵大家可以在日常多吃一些天然的紅棗來保肝。

因為根據她最新的研究發現,紅棗、黑棗內含有三帖類化合物的成分, 可抑制肝炎病毒的活性,其中又以紅棗抑制B型肝炎病毒活性的作用比黑棗佳,所以對於患有慢性肝炎帶原的病患,除了要定期由專業的醫師診療外,可於日常再配合吃紅棗來保肝。

光田醫院內科主任柯萬盛醫師指出,台灣成年人每五人之中就有一人是B型肝炎帶原者,而成年人正值擔負家庭及社會的重擔,但因慢性B型肝炎帶原者有免疫的缺陷,所以在生活起居上應要比正常人有更多的休息。

枸杞+紅棗(量隨你抓,但煮過會比用泡的效果好!!)

枸杞最適合用來消除疲勞 枸杞能預防動脈硬化及防止老化;還具有溫暖身體的作用。

驚人的療效令人讚歎!

枸杞是一種具有強韌生命力及精力的植物,非常適合用來消除疲勞。

它能夠促進血液循環、防止動脈硬化、還可預防肝臟內脂肪的囤積;再加上枸杞內所含有的各種維他命、必須胺基酸及亞麻油酸全面性地的運作, 更可以促進體內的新陳代謝,也能夠防止老化。

枸杞可分為三個部分來使用:枸杞葉可用來泡「枸杞茶」飲用; 紅色果實「枸杞子」可用於做菜或泡茶;枸杞根,又稱為「地骨皮」, 一般當作藥材使用, 因此,實在稱得上是物盡其用。而且長期食用枸杞或飲用枸杞茶,也不會有副作用。

它的藥效十分廣泛,具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效, 而將枸杞根煎煮後飲用,能夠降血壓。

至於枸杞茶則具有治療體質虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、 便祕、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉髮、口腔炎、護膚等各種效果。

但是,由於枸杞溫熱身體的效果相當強,患有高血壓、性情太過急躁的人或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的老饕們最好不要食用。

相反地,若是體質虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。

『紅棗』保護肝臟經常熬夜的朋友要多多服 用哦!小小一顆紅棗,功效卻很強。

紅棗不僅營養非常豐富,而且還能保護肝臟。在平時的養生中,善用紅棗,對身體的助益很大。

中國的草藥書籍「本經」中記載到,紅棗味甘性溫、歸脾胃經,有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能﹔

而現代的藥理學則發現 ,紅棗含有蛋白質、脂 肪、醣類、 有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。

現代的藥理學同時還發現,紅棗能提高體內單核---吞噬細胞系統的吞噬功 能,有保護肝臟,增強體力的作用。

這個發現和中醫用紅棗組方「養肝湯」來養肝排毒的方法不謀而合。

醫星球醫星顧問莊淑旂博士大力推薦剖腹產的婦女產前應喝養肝湯,她認為剖腹產的婦女,喝養肝湯不僅可以排解麻藥的毒性,保護肝臟,減輕手術後的疼痛,而養肝湯的作法:紅棗七顆洗淨,每顆以小刀劃出直紋幫助養分溢出,然後用滾水兩百八十西西加蓋,浸泡八個小時以 上, 接著再加蓋隔水蒸一個小時即成。

紅棗有如此奇妙之功效,同時又物美價廉,民眾應該多加利用。『紅棗』補氣養血小小一顆紅棗,功效卻很強。

中醫的方子裡,常常見到它的蹤影,因為紅棗有緩和藥性的功能﹔ 紅棗能補氣養血,是很好的營養品。
紅棗常用硫磺薰紅及殺蛀蟲,所以煮前先泡水 20分鍾並將水倒掉。

46個不可不知的常識

1...常吃宵夜.會得胃癌.因為胃得不到休息
2...一個星期只能吃四顆蛋.吃太多.對身體不好。
3...雞屁股含有致癌物,不要吃較好
4...飯後吃水果是錯誤的觀念.應是飯前吃水果
5...女生月經來時.不要喝綠茶及茶類.多吃可以補血的東西
6...喝豆漿時不要加雞蛋及糖.也不要喝太多
7...空腹時不要吃蕃茄,最好飯後吃
8...早上醒來.先喝一杯水.預防結石
9...睡前三小時不要吃東西.會胖
10..少喝奶茶.因為高熱量.高油.沒有營養價值可言.長期飲用.易罹患高血壓.糖尿病.等疾病
11..剛出爐的麵包不宜馬上食用
12..遠離充電座.人體應遠離30公分以上.切忌放在床邊
13..天天喝水八大杯
14..每天十杯水.膀胱癌不會來
15..白天多喝水.晚上少喝水
16..一天不要喝兩杯以上的咖啡.喝太多易導致失眠,胃痛
17..多油脂的食物少吃.因為得花5~7小時去消化,並使腦中血液集中到腸胃.易昏昏欲睡
18..下午五點後.大餐少少吃,因為五點後身體不需那麼多能量
19..10種吃了會快樂的食物:深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥麵包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,雞肉,櫻桃
20..睡眠不足會變笨,一天須八小時睡眠,有午睡習慣較不會老
21..最佳睡眠時間是在晚上10點~清晨6點
22..每天喝酒不要超過一杯,因為酒精會抑制製造抗體的B細胞,增加細菌感染的機會
23..服用膠囊應以冷水吞服(可以第一個吃),睡前30分先服葯.忌立即躺下
24..酸梅具防止老化作用,青春永駐;肝火有毛病者宜多食用
25..掉髮因素:熬夜,壓力,菸酒,香雞排.麻辣鍋.油膩食物.調味過重的料理
26..幫助頭髮生長:多食用包心菜,蛋.豆類;少吃甜食(尤其是果糖)
27..每天一杯檸檬汁,柳橙汁.不但可以美白還可以淡化黑斑
28..蘋果是機車族、癮君子、家庭主婦的常備良葯,一天一顆,才能讓自己有個乾乾淨淨的肺
29..抽煙又吃維他命(B胡蘿蔔素-A維他命的一種),會致癌,儘早戒煙.才是最健康的做法
30..女性不宜喝茶的五個時期:月經來時,孕婦,臨產前.生產完後,更年期
31..抽煙,關係最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也與膀胱癌有關
32..飲酒導致肝硬化.引發肝癌
33..吃檳榔會導致口腔纖維化,口腔癌
34..食物過於精細,缺乏纖維;含大量脂肪,尤其是膽固醇會引發胃癌
35..食物過於粗糙,營養不足時導致食道癌,胃癌
36..食品中的黃麴毒素.亞硝酸類物皆具有致癌性
37..不抽煙.拒吸二手煙
38..適量飲酒,不拚久.不醉酒
39..減少食用鹽腌.煙薰,燒烤的食物
40..每天攝取新鮮的蔬菜與水果
41..每天攝取富含高纖維的五穀類及豆類
42..每天攝取均衡的飲食,不過量
43..維持理想體重.不過胖
44..保持規律的生活與運動
45..保持輕鬆愉快的心情
46..正確飲食習慣:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐。

放棄是一種智慧

當你擁有六個蘋果的時候,千萬不要把它們都吃掉,因為你把六個蘋果全都吃掉,你也只吃到了六個蘋果,只吃到了一種味道,那就是蘋果的味道。

如果你把六個蘋果中的五個拿出來給別人吃,儘管表面上你丟了五個蘋果,但實際上你卻得到了其他五個人的友情和好感。以後你還 能得到更多,當別人有了別的水果的時候,也一定會和你分享,你會從這個人手裡得到一個橘子,那個人手裡得到一個梨,最後你可能就得到了六種不同的水果,六種不同的味道,六種不同的顏色,六個人的友誼。

人一定要學會用你擁有的東西去換取對你來說更加重要和豐富的東西。所以說,放棄是一種智慧。

註解:
我的個人原則是:每一次放棄都必須是一次昇華,否則就不要放棄;每一次選擇都必須是一次昇華,否則不要選擇。做人最大的樂趣在於通過奮鬥去獲得我們想要的東西,所以有缺點意味著我們可以進一步完美,有匱乏之處意味著我們可以進一步努力。

美國有一部電視片,講的是一位富翁給後代留下了用不盡的遺產,結果他的後代全都變成了吸毒的、自殺的、進監獄的,或者精神病患者。

為什麼會這樣呢?因為這位富翁給自己後代留下的錢太多了,以致他們不需要勞動就可以繼承一大筆財產。繼承一大筆財富,就幾乎什麼都能買到。

所以,當一個人什麼都不缺的時候,他的生存空間就被剝奪掉了。如果我們每天早上醒過來,感到自己今天缺點兒什麼,感到自己還需要更加完美,感到自己還有追求,那是一件多麼值得高興的事情啊!

另一個對於前世今生及輪迴不同的見解

【關於伶姬】
蔡伶姬,畢業於北一女、東吳大學會計系, 原本只是個平凡的家庭主婦, 民國八十一年突然會通靈,開始不斷有各類訊息傳遞給她, 包括大園空難等畫面都曾提前出現在她眼前, 令她痛苦萬分, 家人原以為她生病了,經過各類證實, 才知道這是老天爺賦予她的特殊能力,十多年來, 她從協助政府辦案、辦座談會、一對一與人談因果,寫書, 到最近即將推出國內第一個以現場通靈談因果為主題的電視節目, 她已經成了國內心靈輔導的專業靈媒。

為了知道自己究竟怎麼了? 伶姬曾經把腦袋「捐」給醫界做實驗, 高雄凱旋醫院精神科醫師林耕新證實, 經過院方多次腦波實驗及測試, 伶姬的腦波確實異於常人, 一般人的腦波是貝塔波,冥想時會轉換為阿法波, 但靈姬一旦與靈界通訊息, 就會出現無法解釋、振幅大又快速的波, 最特別的是,一般人的腦波無法改變頻率, 她居然可以隨時控制自己的腦波變化, 這個研究發現, 林耕新曾經在日本橫濱舉行的世界精神醫學會上發表過。

目前伶姬除了受邀演講、也成了暢銷書作家,已問世的五本著作「如來的小百合」、「蓮花時空悲智情」、「茉莉的女兒」、「鬱金香通靈屋」、「通靈姬婆玫瑰心」,已成為國內難得一見、由通靈人自己撰寫的通靈專書,也可說是世界上第一套完整介紹因果法則及通靈心得的中文書籍,她自信,因果雖無法用科學驗證,但多數找她詢問過因果的人,都可以當因果法則的最佳見證人。

【她的special觀點 / 顛覆式思維 解人生謎團】
● 關於通靈: 通靈者只是個被異次元控制的即時解碼翻譯工具, 充其量不過是個義工,別以為通靈者什麼都行, 也別以為天上的祂們真是萬能, 如果真的萬能,又何必多此一舉透過通靈者。

● 關於婚姻: 原則上,我會鼓勵大家結婚,從婚姻中去面對、學習。 當然,你也可以選擇不結婚,雖然不結婚, 但該還的債務還是要還,如果你連續兩世不結婚, 那麼夫妻相處的一般個性與經驗就會逐年遞減, 對於未來的婚姻關係其實是不利的。

● 關於敬祖: 常有人問,祖先過世了,能為他們做些什麼? 有沒有想過,他們可能已經轉世了,也可能還在地獄, 為他們做什麼根本都起不了作用,站在我的立場, 子孫們很難為死去祖先做什麼,只能請他們自力更生, 並盡量讓自己修得更好,不讓祖先丟臉、擔心。

● 關於超渡與放生: 坊間動不動就說要辦法會、要超渡,要燒紙錢給神明,給好兄弟…, 我無法說這是個陋習,只能說這是民俗, 如果超渡就能解決問題、擺平一切,也太沒天理了, 而事實上,記錄人一生行為的黑盒子, 在人斷氣的那一刻就停止運作, 迴向、超渡純屬多餘, 充其量只能算是一份孝心; 我也不贊成放生,以台灣多數人選擇的放生方式, 其實只會造成更多的殺生而已。

● 關於同性戀: 也許是生理上荷爾蒙的分配不太一樣, 也可能是連續好幾世生為女人或男人, 而這一世卻轉換為不同性別,有適應上的問題, 但誰規定人只能愛異性, 愛只不過是比欣賞程度高一點而已, 我並非贊成同性戀,但如果這些人沒傷害到別人, 沒做任何壞事,是否我們應該尊重他們也有生存的權利, 我們都能為稀有動物請命, 為什麼不能留點空間給他們?

● 關於改名: 我寧可相信,是在改名字後,對新名字有一番見解, 繼而對未來抱著希望與期待,就在這希望與期待的過程中, 不知不覺改變了自己的個性,大家可以想一想, 改變命運的究竟是名字、心態,還是行為?

● 關於禍延子孫: 我並不認同,如果真是這樣, 祂們也實在太不厚道、太差勁了, 如果真有,可能是祂們故意安排一部分的人, 讓他們湊在一起,藉此警惕世人, 為了兒孫、為了下一代,千萬不要做壞事。

● 關於嬰靈: 我的因果理論中,並沒有嬰靈的存在, 拿掉小孩子並不是沒有因果, 只是因果輪迴轉世,絕不是這樣的運作方式, 小生命被拿掉已經夠可憐了, 怎麼還忍心讓他們四處飄蕩, 如果小生命要報復, 最直接的方法就是再轉世投胎來找你算帳, 但最聰明的辦法,卻是原諒父母, 再由老天爺接手來個公訴罪, 何必自己當嬰靈來報復呢?

● 關於無私與忘我: 祂常警告我,日子可以留白,但千萬不要留一手, 只有全部放下的時候,才會變輕、容易升天, 人的轉世,既然是為了學習與服務, 就該傾囊相授、教學相長,心量有多大、 世界就有多大,至於要做到忘我, 「不貪」與「不計較」是一定要會的基本功夫。

● 關於被靈附身: 有些人的體質的確容易被附身,一旦被附身過, 就很容易再被附身,究竟是誰來附身的? 可能是菩薩、陰靈或其他,常被附身久了, 身體就很容易出問題,甚至會有精神上的毛病, 建議這類人,最好不要隨便到廟裡拜拜, 也少跑醫院,更不要隨便打坐。

● 關於政治領袖: 祂們說,任何一個團體的領導人, 一定要心胸寬大,有宇宙觀、國際觀, 有執行的能力與魄力,最忌貪贓枉法, 教導人民從守法開始相當重要, 要成為人民的表率,希望在上位者能惜緣惜福, 再加上眾人的遠見與力量,有容乃大, 此外,還要有培養下一代的理念與計畫,絕對要捨得交棒。

● 關於命運: 命運絕對不是定數,因為它只佔了百分之六十, 每個人都有百分之四十是可以自己掌握及改變的。

● 關於法律: 善惡往往是主觀的標準, 老天爺既然要你轉到台灣這個時空, 就表示這個時間、空間是你修行的最佳道場, 既然如此,守這個時空的法律, 就是你這一世的修行戒律, 任何一世的因所造的果, 判斷標準將會依照行為當時的法律而定。

● 關於主宰者: 誰是輪迴轉世的最高主宰? 沒有,這個宇宙中其實並沒有一個有實權的主宰者, 真正的主宰者是你、是我, 是我們自己,也沒有一個所謂高層的靈在主宰我們, 我們所受制的只有我們自己所推選出來的代表共同制定的法律, 祂們,其實就是我們的公僕, 只是祂們是在天上的行政院辦公室任職而已, 而事實上,大家都有機會到天堂上班。

【因果相對論】 文 / 記者楊久瑩

通靈人蔡伶姬,透過特異能力, 搭起人間與靈界的溝通橋樑, 幫助相欠債或來報恩的「有緣人」,了解前世的因、今世的果…… 探究前世今生,催眠是多數人熟悉的方法, 但是透過通靈人幫你調閱記錄前世今生的「黑盒子」, 並為你立即道出因果輪迴, 對許多人卻是個新鮮、陌生的嘗試, 通靈人蔡伶姬十多年來,就因為這突如其來的通靈能力, 不只是協助政府偵辦白曉燕案, 近幾年來更透過座談會上立即通靈的方式, 幫助無數在生活、婚姻、事業中遭遇困境的人, 檢視自己、面對現實,並找到了重新出發的力量。

本篇報導特別蒐錄了伶姬近幾年來重要的通靈著作精華, 幫助讀者更快速地了解因果法則, 一起感受生生世世不間斷的學習歷程。 * 調閱前世因果 接收靈界訊息


伶姬回憶,上門來問因果的, 不少是家人年紀輕輕就死掉的例子, 有的是白髮人送黑髮人, 因為上一輩子,父母欠兒女, 這輩子兒女自然沒有奉養父母的義務; 也有的是妹妹欠哥哥的,哥哥先走了, 照顧父母的擔子自然就落在妹妹的身上, 當然,還有更多是欠另一半的因果故事, 剛剛那位婦人的例子就是其中之一。

* 專屬的黑盒子 記錄你的一生 伶姬強調,不只是一家人才會有因果關係, 身邊較常往來的朋友前世也多半曾相處過、認識過, 當因果關係出現時, 雙方互動也將因過去世的不同而有親疏好壞的差別, 更重要的是, 大部分的人根本無法判斷彼此的互動到底是這一世的因, 還是這一世的果,也因此, 「珍惜人與人之間相處的情緣」相當重要。

伶姬特別解釋,不要以為因果指的都是上一世, 可能是前二世、前十世, 而因果關係的進行也不是一出生就開始, 往往必須等到時機成熟了,也就是類似事件重演了, 才會進入所謂債權人與債務人的關係, 至於前世的發生地點也不一定在台灣, 可能發生在另一個國家,特別要注意的是, 就連起心動念,也可能對因果發生影響, 並記錄在屬於你的生活日記「黑盒子」裡, 等你斷氣回到靈界的那一刻,靈界的第一個動作, 就是把記錄你一生的黑盒子打開,幫助你快速地重溫舊夢。

當然, 每個人身上的黑盒子都與老天爺的超級電腦連線, 方便將資料作即時處理, 巧妙而快速地為你安排下一世。

伶姬表示,因果基本運作模式原則上與加減法無關, 一因對應一果, 絕非把這一生所有的惡與善加減後才得出一個果, 也不可能後功抵前過 (除非對方原諒你,不想向你討債, 因果模式走到天譴或劫數, 由老天爺接手,才有機會功過相抵), 至於民間所謂念經功德迴向給往生者的說法, 伶姬強調,在她通靈服務的十多年中,從來不曾發現過。

* 個性影響命運 老天眷顧好人 除了「一因對一果」, 伶姬也談到「先進先出法」的概念, 如果沒有特殊狀況, 因果事項的處理通常都是按先後次序來, 先發生的先解決、後發生的後解決, 而每一世又會再創出一些新因,為下一世製造新的果, 當然也有可能是累積了好幾世的因, 必須等這一世所有條件都符合、因緣成熟了, 才會出現,老天爺一定會給每個當事人一個公平合理的交代, 其中,由於債權人對惡因有絕對的優先權, 通常都會先處理惡因的部分, 也可能在同一世中安排債務人承受好幾個惡果, 祂們希望世人可以「先苦後甘」、早還早了業。

因果輪迴中,「態度」很重要, 伶姬說,有心還債的人, 自然能縮短欠債的時間, 苦日子也就能提早結束。

伶姬特別提醒,因果輪迴轉世應該特別注意幾個重點, 其中又以「改變個性」是第一要務, 個性影響一個人的命運相當深, 一般人最常見的不良個性就是貪心、愛計較, 她建議不妨讓自己擁有好的個性, 包括樂觀進取、謙虛包容、樂善好施、 守分盡責、有公德心等。

至於言語傷人的影響力也不能輕忽, 凡事應瞻前顧後、謹言慎行,做不到的, 就不要隨意地承諾、許願或發誓, 此外,尊重生命、換個角度思考問題、 不斷學習與服務、悲智雙修、不要阻礙別人的成長、 臨終時要真正放下,都很重要, 還有,記得別凡事都推給因果, 盡力扮演好生活中的每一個角色, 比急於探求因果更務實、也更重要。

【轉世啟示錄】 文 / 記者楊久瑩 人類投胎入世修行,有五大天職, 還債、報恩、學習、考試、服務,心存善念、發願體驗、無私付出, 渡化恩怨情仇,才能了卻因果債… 「我為什麼要轉世為人?」、 「這一世帶了什麼任務?」、 「我要學習的功課又是什麼?」

通靈人蔡伶姬在幫人探尋前世因果時, 經常被問到這類問題, 伶姬在其著作中其實已詳細說明轉世為人的原因, 幫助大家釐清生命的原委, 本篇報導特別為讀者蒐錄了伶姬著作中的精華, 透過伶姬的通靈經驗, 幫助大家活得更踏實、認命, 進而為自己造命。

伶姬說,「轉世為人」的原因其實很簡單, 就是十個字:還債、報恩、學習、考試、服務。

一、欠債還債: 當記錄一生的黑盒子中出現債權債務關係時, 天上的祂們就會停下帶子和剛死去的當事人討論該怎麼處理, 如果你是債權人,只要在合理的範圍之內, 你有權利決定要怎麼做,如果你是必須還債的債務人, 就沒有你討論的餘地了。 欠債還債分為三類,欠命還命、欠情還情、欠錢還錢。

* 學會原諒 老天爺接手懲罰

伶姬說,「欠命」是最嚴重的,主要指的是傷及別人的身體或性命,當然,如果你讓別人身體失去自由、損害了別人的名譽,也算是欠命,欠命多半在來世必須用「照顧」償還,也就是必須照顧受害者的身體。

「欠情」通常表示事發當時債權人和債務人彼此互相認識,既然欠了情,來世當然就得用情來還;

另阻礙別人成長也屬於欠情,是因果罪中的第三位,只要是對平輩或晚輩,尤其是配偶、子女,我們都負有教育的責任與義務,對方如果不對,就要說、要教,別想息事寧人圖安靜,更別想姑息對方、溺愛對方,否則下一世多半必須陪著當事人再來重修、接受果報。

「欠錢」算是債務中比較單純的,通常指涉及到金錢或可以用金錢衡量的物質,還債方式很簡單,欠錢就得用錢來還,對了,還得加點利息,這時候, 欠錢的債務人通常一定能賺到錢, 但卻用不到錢,因為他努力賺來的錢都得拿來償債。
不過,伶姬特別提醒,債權人在討債的同時,自己也必須付出代價,例如,欠命還命,為了討債來生你的身體可能會出現病痛或殘缺,再由債務人來照顧你一輩子,所以,她多半會勸債權人學會原諒,一旦債權人放棄討債,就不必再跟前世的仇人見面,也不必再為了討債付出代價, 這時候,老天爺就會接手懲罰債務人,這種情形就是所謂的天譴或劫數,伶姬說,這時候通常老天爺會採取一些方法,讓債務人親身體驗當時債權人痛苦的感受。

二、有恩報恩

有恩報恩,這句話聽來很合理,不過, 伶姬卻提出發人深省的提醒, 她不只要債權人原諒債務人, 也希望施恩者不要求回報。

* 施恩於人 應懷不求回報心 伶姬說,施恩給人,對方並不一定心存感激,舉個最簡單的例子,當你救起了一位一心求死的人,即便你的好意在因果法則中屬於「救人一命、勝造七級浮屠」,但對方並不會對你心存感激,又怎麼可能甘心報恩呢!當然,老天爺並不會告訴受恩者, 施恩者不求回報的態度,一旦受恩者來世「有心報恩」,而施恩者卻不求回報,那麼在未來世裡, 受恩者將會學習施恩者的行徑,如果過去你曾因溺水被救,這一世裡,你很可能會想學會游泳求生技能,然後加入救難協會,你也可能會拿錢去贊助這些公益團體。如果你是「無心報恩」的人,先別高興施恩者不求回報,還以為自己賺到了,老天爺可能會讓你當地方知名人士, 一天到晚有這類救難團體來向你樂捐,為了面子,就算是不樂之捐, 你也得掏出一筆可觀的錢來「回饋」。

三、學習

有些人是因為學習而來轉世的, 包括自殺、無罪卻覺得內疚、不同時空轉世, 或自己有心要來學習的人。 因果罪中最嚴重的就是自殺, 自殺的人很快就會轉世, 不僅帶著因為自殺而產生的病痛投胎, 還得帶著當時的心結一起轉世, 老天爺一定會讓當事人再度面對過去世所逃避的問題, 直到他學會不以自殺解決問題,才算過關。

* 減少內疚 轉世來渡痴情人
至於「無罪卻覺得內疚」這類轉世的人則佔了極高的比例,例如說,你因為相親認識一位女孩,這位女孩很喜歡你,你也明白她的心意,但你並不喜歡她,也不曾給她承諾,後來,你和別人結了婚,女孩為此上吊自殺,請問,這位男士有錯嗎?伶姬談到,以因果論,女孩的自殺與男士無關,因為單方面的一廂情願不能算是承諾,但老天爺知道,只有這名男士能幫助女孩走出來, 而男士也會因為當時未能及早表態而覺得內疚,所以仍會與這名男士溝通,希望他投胎轉世渡渡這個癡心的女孩、幫她走出自殺陰影,當然,如果真的渡了這名女孩,女孩不再執著於一廂情願的感情,那麼這名男士在修行的科目上就能多加幾分,渡不了,也不會扣分的。

「不同時空轉世」的人,指的多半是來自另一個界域,其中又以動物界居多,有趣的是,動物轉世多會帶來一些特殊的習性,例如,兔子轉世通常膽小愛哭、蛇轉世通常一段時間就想遠離塵囂獨處、孔雀轉世通常很愛漂亮。

* 人間菩薩 以身試煉當課題
至於「真正有心要來學習」的人並不多,他們多半具有菩薩心腸,他可能希望將來當個良醫, 這一世發願來體驗癌症病患的生理與心理, 這類人絕不會放棄任何一種治療的機會, 他們勇於向病魔挑戰,讓自己當實驗品,「生病」就是他來到人世間想要學習與體驗的課題。


四、考試 這類轉世投胎的人,多半是「從天上掉下來」的, 祂們通常已經修得不錯,因為沒有了因果債才能夠升天, 正因為沒有因果債了, 所以投胎轉世必須借用無關係人的肚子出生, 有恩報恩,這類人投胎轉世後通常會為他的父母帶來一陣子的財運。

別以為升天的人就不必再下來學習, 轉世為人才有升級的機會,這也正是人身可貴之處, 人世間其實也是「祂們」的大考場,那麼,祂們下來考什麼? 依照伶姬所得知的訊息,人生最難考的就是「夫妻關」, 據說,在婚姻這個考題裡, 就連特別下凡來考試的祂們想拿到高分也很困難, 特別是在對婚姻的承諾部分, 外遇,正是當今許多已婚者必須面對的考驗。

五、服務 有的祂更特別了,祂們是下來服務的, 祂們不一定是修行最棒的,但為了配合人世間的需要, 有很多不同層級的祂們被選中,來到人世間服務, 通常因為祂們要進入人群服務,所以錢一定是剛好夠用, 即便祂化身為大企業家,能自由花用的錢也一定很有限, 因為,老天爺怕這群被派來服務的人馬被魔鬼給利用了, 迷失了當初轉世服務的初衷。

改運5訣 行善助人 破劫積福 命運是可以改變的,伶姬特別提供一些技巧, 讓大家為自己添福份、破劫難。

一、擔任志工: 當個願意真心付出的志工, 是個非常容易破劫的招數, 伶姬說,這個社會上有太多可以付出心力的地方, 只要有心,有付出,老天爺會看到你的努力, 只是,行善要及時,也需要智慧, 善行別用錯地方,這裡指的也並非擔任純宗教的義工, 更別等到業障出現了,才想到要破劫, 當然,行善永遠不嫌晚, 畢竟,轉世過程是永續經營的。

二、捐血: 如果擔心有血光之災或車關, 捐血是個很好的破劫方式, 又有益身體健康,一舉兩得。

三、捐助或認養弱勢孩童: 沒有子嗣或曾經墮胎的夫妻, 到各縣市家扶中心、育幼院、世展會等單位去認養孩子、 捐款或利用假日去關心弱勢的孩子們, 對於一心求子或心有愧疚的夫妻是個不錯的選擇, 對於即將懷孕生子的家庭也適用, 萬一孩子是來討債的,看到你們如此關心弱勢孩子, 一定也會被感動,進而降低敵意, 更心甘情願的來轉世。

四、有錢出錢: 擔心破財,最好先捐錢贊助公益團體或機關, 花小錢累積福報,還能減少破財損失大錢的機會, 何樂而不為,但捐款前最好打聽清楚公信力及口碑, 可別捐到騙子手中,成了助紂為虐,至於捐給誰呢? 天上的祂們常說有兩條路可以走,贊助教育或醫療路線, 其它弱勢也需要關心,不過,祂們特別提醒, 所謂真正需要的地方, 指的並不是捐給宗教團體或供養師父。 至於捐款時也是有技巧的,如果說捐十萬元可以破一個劫, 伶姬建議,最好分散成幾年來捐, 每個月固定捐款,養成習慣, 也可以藉此時時刻刻提醒自己關懷別人、感恩別人。

五、運動與保健: 有病就應該要求醫,當然預防又重於治療, 部分身體健康的問題雖可能源於過去的因, 但絕大部分的疾病都是這一世才造成的, 自己的健康有責任去維護, 伶姬特別傳授兩招天上的祂們教導的保健技巧, 一是游泳,另一個是打太極拳,外在肉體的部分, 可以藉由游泳放鬆自己、鍛鍊自己, 至於內在的肉體,則可以藉由太極拳等促進血液循環的方式, 增進身心的穩定度。 靈修者 樂於犧牲奉獻 你會不會就是那個來到人世間的「祂」? 那些修行不錯、再度回到人世間考試的祂們和一般人又有什麼不同?

伶姬特別整理出屬於祂們的特性供大家參考。
一、為人處事: ◎ 絕對守法、守信、守時,臨危不亂、不畏強權,果斷力強。 ◎ 責任心重、盡力扮演好每個角色、力求心安理得。 ◎ 有禮貌、一視同仁、很公平、有分寸。 ◎ 理性但不迷信,有錯一定認錯,堅持活在當下。 ◎ 做事不僵化,不藏私,樂於將自己所會的教導別人。 ◎ 雞婆不冷漠,樂於犧牲奉獻,寧傷自己也不害人。 ◎ 不擺派頭、不會大小眼,常為他人著想、人緣好。 ◎ 不以貌取人,而是從對方的小動作、小細節去衡量人。

二、個性: ◎ 擇善固執、獨立、主見強,帶點傲氣、不服輸,但尊重多數人的決定。 ◎ 完美主義者,如果能做得更好一定再做一次。 ◎ 不貪心、看錢不重,可能不善於管理自己的錢財, 但對於公家的錢財分毫必清。 ◎ 早熟懂事,凡事盡量不麻煩別人,卻願意幫助別人。 ◎ 不輕言放棄,某些觀點也許悲觀,卻會積極面對人生。

三、情感與人際: ◎ 與家人情緣較薄,價值觀和一般人不太一樣,較易化小愛為大愛。 ◎ 年歲即便老了,心態卻不一定老,心境像孩子一樣單純, 笑聲爽朗熱情,是個天真可愛的人。 ◎ 知道如何排解自己的情緒,會放空也會充電。 ◎ 不害怕死亡,也不怕再轉世為人,如果可以,還是選擇為人群服務。 ◎ 在人群中常是注目的焦點,內心卻總覺得不屬於人群。 ◎ 對自我期許高,做心目中的自己,不做別人眼中的我。

四、其他: ◎ 常常想揹起行囊隨意去流浪,到遙遠不知名的地方。 ◎ 對一切充滿好奇與學習心,盡可能把握時間充實自己, 學習能力強,組織、分析、歸納能力好。 ◎ 非常注意自己身體的健康狀況,隨時做好死亡準備。 ◎ 第六感的直覺判斷力很強。 ◎ 藝術的眼光不錯,有美感,懂得欣賞。

補教界數學名師沈赫哲---在台大的演講

人生的際遇很微妙,有很多你意想不到的事情會發生, 你不用刻意逃避什麼....
「你喜歡的人,會一直離你遠去 ; 你討厭的人,會一直在你附近。」
一個人要成功至少需要累積10年以上的專業,還要有其他有興趣的專業,
不然就會從「貪婪」至「恐懼」至「放縱」

沈赫哲在台大的演講

「好 ! 來 ! 我們來上課吧~~! 」 沈赫哲這麼一說逗笑了在場的很多人,這就是另一個不一樣的醫生,不想當醫生的醫生,補教界名師,沈赫哲。

原名沈宏志,真是一個普通的名字呀 ! 難怪要改用赫哲,他中等身材略有福態,一看就是老師樣,戴個眼鏡穿個西裝就更像打滾於補習班的名師了,沈老大說話快,想到什麼說什麼,應該是職業病吧 !

所以演講起來效果好但也有一點點亂亂的, 以下是演講精采的摘要。

在場有很多同學大概都是我的學生, 所以今天站在這裡其實感覺也不陌生ㄚ~~ ( 莞爾一笑 ^^)
不過,當初大概20多年前我坐在下面聽那些老教授教課,今天有機會在這裡,實在是很特別的感覺, 畢業之後也從來沒想過降子的機會,可見你們看時間過的很快 !

現在是一個講究3C的時代,Change(改變),Challenge(挑戰),Chance (運氣) ,現在你覺得每天過的很快,東西日新月異,但是未來的變化只會更快 !

媒體只是政治的附庸,完全不可靠, 所以我鼓勵大家一定要訓練自己獨立思考的能力 !

我現在回想起我的成長過程,有幾件大事影響我比較多, 我也舉一些大事和當代作一個對比, 讓大家了解時代的變遷還有一些歷史背景。

那時候我還小,中華民國退出聯合國,造成第一次大移民, 再來,蔣公過世,( 全場笑~ )
不像你們,我們以前那種封閉的時代,蔣公根本說成是聖人,舉國哀悼,我小時候真的覺得很難過,長大之後才知道那是沒意義的。

再來,中美斷交,引發第二次人口大移民,那時候全國人口的生產毛額只有幾百塊,經濟成長率也很低,大家的觀念就是將來生小孩的時候,生男生可以當醫生,生女生可以嫁醫生,我是在那樣子的情況下長大的,現在的小孩子下課就回家打電動長大的,我們以前下課想的是今天要唸到幾點,那時候的台灣,大家都很努力,所以機會成本很低,很快就發達起來,可是你看現在……?!

所以「片刻的勝利不是永恆的勝利 ! 不要沉迷在那片刻之中 ! 」

而轉行要有相當的準備 !

現在我回想起來,我覺得我求學時候就有種好為人師的個性,其次,經濟上是很大的因素 ! 我父親是色盲,難怪我爸小時候常常帶我去衛生所看那種花花綠綠很多圖案,然後叫我唸出那是什麼數字,因為他怕我被遺傳色盲不能當醫生 ! 我爸真的很怕我當不了醫生。結果,我在老師權位最高的時候毫無選擇當學生,就是那時候,但是,我在學生權位最高的時候選擇當老師,就是現在,哈~~

有時候想想,真的是時勢造英雄多,英雄造時勢少,你必須要先自我了解,然後再觀察這個社會需要什麼,在轉行之前,你覺得你是真的對那樣工作有強大的興趣 ? 還是你只是為了逃避醫學系繁重的課業 ?

人生的際遇很微妙,有很多你意想不到的事情會發生,你不用刻意逃避什麼,人不可能沒有缺點,不要逃避 !

要有一個目標,自己要培養自己的專業能力,醫生是個不錯的專業。

人生際遇很奇妙,我大學時候本來就零零星星有在兼課,直到大二吧,家裡狀況有點出了問題,我就多少貼補家用,到了大四,我沒有再拿家裡錢了,而情況也越來越差,幾乎是靠我在養家裡, 所以我兼的課越來越多,別人出去玩去社團但是我去家教,到了大五因為輕信朋友去投資,結果負債200萬,然後更不得不努力家教賺錢還債,但是我現在感謝那些欺騙我的人,因為他們讓我成長,我相信佛家說的一句話 :

「你喜歡的人,會一直離你遠去, 你討厭的人,會一直在你附近。」

當你討厭一個人,你嘗試不去討厭,慢慢接受, 甚至開始有一點喜歡, 他就會漸漸離你遠去 (好玄喔 !)

要說是我,我也曾經賺過「11位數」(百億?)的財產,但是現在就過得普普通通,你說錢對我來說,其實也不過此而已,我只是想要絕自我實現,作我自己,但是不是要貪得無饜,那必定會慘遭滅頂。

時勢就像浪潮一樣,一波一波,沒有絕對好,沒有絕對壞的時候,所謂毛利率 : 就是買賺100元可以獲利多少,但這個世界變動的太快太快,危機轉機常常就在一夕之間呀 !

想想 : 以前大家唸書拼到3.4點,都深怕考不好輸人,以後沒工作,可是現在你好好唸書唸4.5個小時,吼~~超強 ! 你馬上班上前五名 ! ( 全場笑~~^^)

這世界需要太多太多專業,吸取再多再多的知識也不嫌多,為了興趣努力去追有何不可 ? 其次說到政治的影響實在是很大很恐怖,我幾年前和朋友在大陸投資土地1000萬,結果後來發展起來飆漲到10億,那裡的大陸人馬上起來說不合作了,結果上法庭,弄了很久,在大陸打官司怎麼可能贏 ?! 後來拿回了幾百萬,連律師費都不夠,後來現在聽說漲到60億了 !

我也曾經因為投資很多很多錢,後來慘遭腰斬,起又落,落又起, 沒有什麼東西是永遠的。

我一直印象很深刻是在我大學時候有一次早上要上病理學,下午要考試,結果全班只有四個人去,一個是班代,兩個是超用功的女生, 另一個是我~~( 驚嘆聲……) 可是我是因為當天輪到我要作共筆的負責錄音者我也根本沒上課,只一直注意我的錄音機有沒有在轉,老師很盡責的上課,整個黑板寫的滿滿的,中間下課的時候,因為沒有人,所以老師自己一個人在擦黑板, 班代看了很不好意思,想要幫老師擦,老師說 : 不用,我自己來,這是我應該的。

然後很盡責的把兩堂課講完。 我覺得那一幕我記憶很清楚,所以現在,我很感恩,我從來不缺席,不遲到,認真的上完我每堂課,我付出的東西一直不變呀 ! 儘管命運莫名其妙的起,又莫名其妙的落,但是人生處處有機會 !

你們應該是70幾年生的,我們那時候最苦,我們爸爸的那時候又更苦,所以當你們有知覺的時候,你們都沒有吃過苦, 這點是你們缺乏的,一個人要成功至少需要累積10年以上的專業,還要有其他有興趣的專業,不然就會從「貪婪」至「恐懼」至「放縱」

「貪婪」是對於錢的貪婪,

「恐懼」是怕自己的錢會不見,

「放縱」則是不懂得如何評估風險,

我一直深信「20-80」理論, 你說就連土地公也有專業呀 ! 至少他收入穩定 ^^ (笑……)

美國曾經作過統計,在這兩百年之內,有兩大熱門科系從未掉出前五志願之外,一個是法律系,另一個就是醫學系, 我的人生就是一連串的意外造成我的自我表現,你問我會不會後悔 ? 這七年究竟給了我什麼 ? 對我的影響有多大 ?

沒什麼。NOTHING。只給我更確定未來要怎麼走,走馬看花一遍。

熱情和能力是成功的要素, 你越熱情越能培養能力, 越有能力你會越有熱情,至於孰是因孰是果,那是種正向回饋吧 ! 自己思考一下。

而大學時代對我影響很大很大 ! 老師和同學對我影響很大 !

我們大家要樂觀看人生, 不要被媒體影響,媒體老是說台灣濫台灣濫,可是他們為什麼不出走 ?

自己要培養自己的想法, 對於想做的事情要有一個清晰的輪廓,像當時比爾蓋茲雖然沒畢業就出去創業,可是他那時候就已經有清晰輪廓,他知道不作不行 ! 可是我不是叫你們都不要唸書去創業, ( 笑……)

是對事情要有熱情, 有清晰的輪廓, 不要有太多排斥( reject ),

你們在畢業之前當INTERN(實習生)都會跑過各科,以後才選科別,所以要多看看,找尋自己的興趣,沒有悲情看過去,只有樂觀面對,我當然知道唸醫學最苦的就是在於年紀的大家都出去玩出去聯誼,可是自己卻要躲起來唸書,但是你有很多執著的同學跟你一起打拼,還有優秀的老師啟迪,都是你人生中的影響和經歷呀!

唉……以前想要吃的很多好東西,沒錢買, 現在可以買的東西,卻沒胃口吃,你如果有很強的專業,不會有人喜歡你, 這社會就是這樣,自我肯定不夠,才會講一些有的沒的, 其實只要每天用功積極,什麼都好,作什麼都會很有成就,不要急公好利,慢慢努力就好, 弄清楚自己想要什麼東西。

我很佩服奇美公司的董事長許文龍先生,大家一窩蜂去作電子業的時候,他審慎觀察,等到覺得成熟,就砸下一大筆錢作LCD,降子的胸襟和氣度,在台灣這片土地上還有很多人,
而在我接觸這麼多優秀的人的時候,老師,醫師,律師…… 才發現他們的生活重心除了本業之外,竟然天天想的是要如何和別人「鬥」!

老師派系和派系鬥,學校老師跟補習班老師鬥,小醫院跟大醫院鬥,大醫院跟綜合醫院鬥,綜合醫院和地方教學醫院鬥,整天鬥來鬥去,爭權奪利,成功少,失敗的多,一時成功的也多啦 ! 那樣子真的很沒意義,所以我還是鼓勵大家做好自己醫學系的專業,不要有專業的傲慢, 培養自己有團隊合作的精神。

我自己的人生過程只是一連串的意外,我感謝這些意外,感謝為我工作的同仁,我現在已經不敢也不想在去結交新的朋友了, 但是我有的朋友每個都可以為我賣命,你賺錢幹什麼 ? 是為了過更幸福的日子。

可是當你有了錢之後,你為什麼覺得不幸福 ? 你自己是不是要想一想 ?

也勉勵各位同學,在沒有更好的選擇之前,願作好自己的醫生專業,在有更好的選擇之後, 想想自己有多少能力應付未來 ?

最後以四句話勉勵大家。

第一, 身體要健康。
要培養一種LIFELONG(終身)的運動,也許你們現在打籃球,
但是等到年紀大了,可以考慮其他運動,游泳不錯。 沒有健康身體一切免談囉 ! 第二, 培養專業的工作能力。

除了養活自己,也可以自我實現。 越貧窮的人越有很大的夢想。

第三,要有很好的朋友。
有些話只能跟父母說,只能跟女朋友說,但是有些話只可以跟朋友說 !
因為他們了解你 ! 不要把別人當作笨蛋,不要有專業的傲慢。

第四,鼓勵大家早點找到自己的終身伴侶。
很多事情沒有對錯,沒有贏沒有失敗,只有適合不適合,但是彼此的價值觀不要差太多,
要思考什麼是幸福的東西 ? 自己想要什麼東西 ?

我有個婚姻溝通諮詢專家的朋友之前離婚,大家一陣錯愕 !

有人問他不是很擅長溝通嗎 ? 她說 : 「我擅長溝通,但是我找到一個不能溝通的人。」
和大家一同勉勵,謝謝你們。

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一個人年紀大了, 切記要有3個老:老伴+老本+老友
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人生的兩大悲哀是:
其一:快駕鶴西歸了, 卻還有大筆財富未妥善處理 (子孫爭產不休而不讓往生者落土為安或蓋棺)
其二:已無任何財富可以處理了, 身體卻毫無死兆! (但日子仍然要過ㄚ)

2008年6月27日 星期五

停滯性通膨 心臟要強

全球陷入通膨壓力,日子越來越辛苦。市場把這場災難指向美國次級房貸,和對中東開戰導致石油價格高漲所致。有前因,有後果,更恐怖的是接著下來的「停滯性通膨」!不知人一輩子要遇上幾次,這次,在我持家的階段碰到了。

記得民國七十三年左右,我念國中下課後往導師家補習前的路上,會去麵包店買我最喜歡吃的菲律賓奶油麵包,小小的一個要五塊錢新台幣,算是貴的了,但總是晚餐前最開心的一份點心。如今,民國九十七年,一個菠蘿麵包需要廿元,當時的五塊錢一個,已經漲了四倍。物價是一直在漲,只是沒有像這次的波動一下子來的這麼大,另方面,GDP所得沒有同步增加,以致讓人無法招架和忍受。抗通膨是現今每個人重要課題。

真不知這樣的通膨考驗,一生會經歷幾回?

但重點是,這一課我學到了什麼?

石油上漲,帶動原物料上漲,如金屬-黃金、銅、錫等,紙類、肥料、五穀等。
股市的部份,往空頭,手中應無執股,一直到真正落底,中間無須搶反彈。

末法時代,東方的睡獅既醒,世界要轉好之前,必有一波大變動。

置身這波巨浪,只能坐壁上觀,不是消極態度面對,而是天要作為,人不能與之抗衡。

全世界會怎麼轉變?心臟要強。

2008年6月25日 星期三

請嚴肅地面對自己尚未修成的問題

能怪說是這個社會太複雜嗎?其實是自己心不定。

出了社會之後,感覺自己總在瞎忙,為錢而忙。其實就我們這一代-六年級生,台灣經濟環境並沒有讓我們嚐到飢餓的時刻,反倒是衣食充足,常被上一代罵說:「人在福中不知福」。不曉得是算命的也會總體經濟學,還是怎的,同我這一代的幾個朋友曾表示算命的說:你這輩子不會缺錢用,但也不會很富有。吔?大家的命怎麼都有點類似。記得母親也曾跟我提過說小時候去算命,說我的命底很清閒,意思是沒什麼好煩惱的過日子,但,這麼抽象的話,難懂。我們仍被母親嚴格地教導而養成勤儉的性格。

說到這裡,我憶起自己還只是個學齡前小孩時的一段記事。

有一日夏天,住在崙仔的外公騎著一台日製的摩托車,風塵墣墣地遠從嘉義到高雄來探望我們全家,他天未亮就出發了,直到快近中午才到我家,真不知他騎了多久?印象中的外公,他總是一臉和善,對小孩總是大方,但眉宇間卻有一股深深的憂鬱,在我國小四年級時,外公就往生了,而母親面似外公,所以到現在我都還記得外公的面容。這天,外公來了,只有我一個小孩在家,父母都出門工作,小小年紀,爬上凳子準備煮飯給外公吃,外公直誇我很棒,聽說回鄉後還跟大家說他這個外孫女很不得了,他沒待到吃午餐時間,爸媽也還沒回家呢,他給我廿元零用錢說要給我,還有十元給大哥拿去買一樓樓梯間壞掉的燈管,然後他就又騎車回去了。

「廿塊錢!」,在我那麼小的年紀裡從沒有大人拿這麼多零用錢給我過(當時一枝冰棒是台幣0.5元),日常被長輩壓抑著的物慾,頓時間有了揮霍的籌碼,這個下午我心變闊綽了起來,我吆喝巷子裡的小孩們一起到柑仔店請客,一枝枝甜汁汁的冰棒真的甜不過在我心裡被鄰居小孩當老大的驕傲。但當時內心也起另一股深深的罪惡感,就母親的教養之下,這般花錢鐵定被罵,何況是在沒有事先報備的狀況,就自己作主用掉這麼多錢。

天越來越黑了,鄰居小孩被一個個被叫回家吃晚飯去,而我卻怯懦不敢回家門,搯出口袋剩下的十多塊錢,心想這下糟了,一定會被罵慘。好吧,硬著頭皮試看看,把這些剩餘的錢給母親騙說外公就只給這麼多,或許,母親不會怪我吧。

一推開家門,見母親蹲在前院撿菜準備做晚餐,我想閃身而過,卻立即被母親叫住,她劈口就問我外公給的錢呢?心想:「吔,母親怎麼都知道?」我打開揑在手裡的錢給她,母親一看,說:「只剩這些?!」她作勢要打我,一臉氣炸的表情,嚇得我大哭,哭聲和忞亂的腦袋,已經聽不見她的訓斥內容,母親恨恨地說她怎會生出我這種浪費錢的小孩,抓起衣架就打,更索性拿了衣袋子胡亂塞了幾件衣服要趕我離家....,哇,超恐怖的一段往事,媽當時也真夠狠,這次霹靂的教訓深絡在我童年記憶裡,當然也影響我以後的用錢觀甚大。

我從小至今沒有為錢愁苦過,但我對錢的多或少有股莫名的不安全感,花錢總會計算佷久,很少衝動地購物,我常想這會不會和自己小時候那段不好的記憶有關。雖然有時意識到自己是否已變成一個吝嗇的人,但個性既養成,是很難更改的。所以,到底多少錢叫多?多少錢屬少?我從來沒有認真思考個這個問題。只一昧地對錢很緊張,是很矛盾的情結。

一朝進入股市之後,我變成名符其實的省小錢、花大錢的人,努力賺的錢,一大筆一大筆的丟進股市,反覆考驗人性。從廿出頭,至今要進不惑之年,我在股市成績還是不及格,一個十年、兩個十年,我沒有遠慮地日日進出股市、日日力圖振作、日日阿Q地矇著過,可是騙不了的是日日消失在存簿裡的金額。

關於股市的磨難,到底要幫自己這生修練出什麼成果呢?這個問題,我希望自己能在不惑之年到來前,體悟出來,同時可以修練成功。現階段,我要學的是「操作紀律」、「不貪」。請嚴肅地面對自己尚未修成的問題。


97/6/25-7/1天蠍座:
否極泰來,喜劇逆轉。
默默走出前週谷底,在不知不覺間朝幸運方向發展的這段日子,印證好酒越陳越香,好運值得慢慢經營等待。
事業享有組織、社團、人力優勢,雖然一路硬仗、苦仗,但靠實力和絕處逢生的過人意志,可望在自立救濟下掙得應有位置和回饋。
工程如期完成,月底有一波竄升機會。
節用省錢有方。
愛情是幸福軟體升級。

2008年6月24日 星期二

人生定錨

今天從捷運站下車,強打起精神硬要自己直挺挺地走去公司上班,面對這份工作,又再次感受到一種"食之無味,棄之可惜"的無奈~回看自己進入職場之初,剛好是台灣有線電視channel 起飛期,因為沒有任何工作資歷,身為報社一位編輯,看到編輯台上前輩,並不感到有任何受尊敬的工作成就感,我告訴自己:他們就是我的鏡子,我不想五年,十年後還是這副德性,不早早離開報紙這個夕陽工業,前途無光。

從報社工作的空餘白天,瞎忙中要找出自己一條可長可久的職業內容來,學做公關企劃,到網路公司,到廣告公司,到無線產業,卅歲出國,回國又回到媒體業,這次進到有線電視台,戰場從南台灣搬到台北,從單身到成家生子,補唸了一個碩士學位,之後,我力圖換工作,但卻未能如願,而年紀趨大,感受到轉換職場的機會,越來越不易,真是尷尬。工作這領域好像剎時失去著力點,這樣的狀況,讓我無措了好久,真不知如何振作。真不甘心自己的工作方面毫無成就,我不能怪說為何台灣媒體業怎麼搞成這般惡質,讓人無法忍受,不受人尊敬,在這行工作漸不風光,甚且羞赧告訴別人自己媒體工作者。

怎麼辦呢?會不會這一輩子都找不到自己的志業?

是該與世隔離抽空沈思的時候了。

思索:
1. 空頭熊市來臨,手中股票的操作策略。
2. 在David唸幼稚園期間的其他學習計劃。
3. 我到四十歲時的里程碑,五年計劃,十年計劃。

未完。

2008年6月17日 星期二

今年的端午節

今年的端午節,第一次單獨由我和David出遠門,目的地是回David外婆的家。原計劃一家人同行的計劃,因為外子公司業務進度的壓力,而有所改變,畢竟David和母親期待這趟回家的行程,已經約了很多次了,趁著David即將入幼稚園前夕,我毅然決定獨自帶他回去外婆家過個小周末。

兒子很配合,我只買了一個高鐵的位子,因為假期的關係,車位都坐滿了,我們一坐定,旁邊兩個位子即由一對要到台南參加孩子在成大畢業典禮的夫婦給坐走了,於是David只好坐在我膝上一路到嘉義,約莫到了台中,兒子就入睡了。我很享受當時抱著兒子沈沈身軀的溫度,想一想再沒幾次就得幫兒子買坐位,這樣抱著他的機會也越來越少了吧,在兒子每一成長的階段,歡喜他的成長之外,做母親的我心裡對他走過來的路程總有些許依戀和不捨。

在急行的一個半小時後,我們到站了,父親已在車站等我們,一臉惺忪的David仍無意識的跟著媽咪下了車,因為冷氣強而搭著一件薄牛仔外套,背著黃色小熊維尼的包包,模樣真是可愛極了,出車站前,我突然想為David拍一張拉著行李的照片,我想在他成長的將來,到任何一個城市國家的出關口都要留下一張照片,記錄他到各國家去學習的每一刻。

回到家園,母親已燉好香噴噴的肉粽等我們了。濃濃的母愛,真是讓人再度感受到有媽的孩子真是幸福。

David在嘉義的一天半中,行為表現很得體,外婆更是疼愛有加,我這個做媽的,很想讓他有回外婆家的特別感受,並不要求他太多規矩,好像這才是我想要給他的童年一樣,有點刻意要造成他回外婆家真好的記憶。於是,我拍下他那刻歡喜快樂吹泡泡的當下,反而我自己內心得到很大的滿足感,兒子,這是做媽的一點點自私,不曉得有一天你還記不記得這個端午節,這年你才二歲半的年紀。

周日的下午,訂好的回程車票使我們不得遲疑要和假期告別,母親擔心又不捨我自己一個人拖著重重行李(裡面滿滿的粽子),又帶著一個小孩搭車,說要陪我和David一同北上,再自行搭車回來,一向表現勇敢的我,一定拒絕的。我想母親一定有著天性上對孩子的不放心,但又對獨立慣的我充滿信心,而我們卻也都知道彼此的心。父親的車一下就到車站,與父母分別的那刻,母親在自客車中不忍別離的眼神一直望著我和David走進車站去,我知道她的心又痛起來了,而這一刻,對一個做母親的來說,縱使反覆在她和孩子之間出現,但她依舊學不會放下牽掛的心。