2012年6月27日 星期三

蜜黑豆

繼自煮豆漿成功之後,又動了要煮黑豆漿的念頭。搜了一些資料後,暫定維持喝豆漿,黑豆拿來做小點心減肥吃,哈。

昨天泡了黑豆30分鐘後,入電鍋用2杯水煮,之後,加點醬油,冰糖,黑糖再入平底鍋煮約30分鐘悶,加點黑芝麻,起鍋,是有點硬度的咬感,外子吃了很多啊,直說好吃,好吃;嗯...下次要泡久一點,先軟化了,再悶煮,我喜歡吃軟的黑豆。



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